عرق کردن پا
پربازدید

عرق کردن پا

مجله آفتاب

دو روش پرکاربرد برای تعیین جنسیت جنین در هفته های ابتدایی

دو روش پرکاربرد برای تعیین جنسیت جنین در هفته های ابتدایی گرداوری شد

دو روش پرکاربرد برای تعیین جنسیت جنین در هفته های ابتدایی

 

بارداری برای هر خانمی با یک سری خاطرات خوب یا بد همراه می باشد ، اما در هر شرایطی جنسیت جنین داخل رحم مادر یکی از بزرگترین سؤالات در ذهن او است که او را با مشکل مواجه خواهد کرد. در این بین نظرات دیگران در رابطه با نحوه ی غذا خوردن ، فرم شکم و . . . خود مزید بر علت می شود. بنابراین مادر در پی یافتن راه هایی برای تعیین جنسیت در هفته های ابتدایی خواهد بود ، اما آیا روش های قابل اطمینانی وجود دارد؟؟؟

روش های قابل اطمینان در حقیقت روش های شناخته شده و تأیید شده از سوی پزشکان می باشد که تقریبا در کل دنیا رایج بوده و همه از آنها بهره می برند. یکی از پرکاربردترین روش ها سونوگرافی خواهد بود. معمولا انجام سونوگرافی در ماه های اولیه خود با معضلاتی همراه می باشد که خطرات زیادی برای جنین پدید می آورد اما پس از هفته ی شانزده جنینی تا هفته ی بیستم زمان طلایی برای تعیین جنسیت جنین در داخل رحم می باشد. سونوگرافی های بعدی هم در راه خواهد بود که برخی از آنها تشخیصی و تنها یک مورد دیگر اجباری می باشد.در سونوگرافی علاوه بر جنسیت جنین ، بسیاری از اندازه ها ، وزن و نحوه ی رشد و . . . نیز بررسی خواهد شد. پس تست مقرون به صرفه و بسیار مهمی بشمار می رود.

روش دیگری که امروزه در بین زوجین نابارور مرسوم می باشد ، استفاده از روش های ناباروری همچون IVF خواهد بود. این روش تنها برای زوجینی که ناباروری آنها به اثبات رسیده انجام خواهد شد و تعیین جنسیت از ابتدا در هنگام تشکیل سلول تخم و رشد جنین مشخص می شود. بنابراین این نوع تشخیص در هفته های ابتدایی کاملا قطعی و دقیق خواهد بود.

جمعه 31 شهریور 1396 170 بازدید 0 نظر

سقط جنین در ماه اول با چه علائم و عوارضی همراه خواهد بود؟

سقط جنین در ماه اول با چه علائم و عوارضی همراه خواهد بود؟

سقط جنین در ماه اول با چه علائم و عوارضی همراه خواهد بود؟

 

سقط جنین در پی اتفاقات متنوعی رخ می دهد که برخی از آنها به صورت کاملا خودبه خودی و برخی دیگر با دخالت و اراده فرد رخ خواهد داد. به عنوان مثال در طب سنتی مصرف برخی از مواد غذایی برای ماه های اول بارداری مضر می باشد ، زیرا این مواد منجربه سقط جنین خواهند شد که از جمله ی آنها به مصرف زعفران می توان اشاره کرد. اما معمولا وقوع یک سقط جنین عوارضی را با خود به همراه خواهد داشت که از جمله ی آنها می توان به افزایش خطر ریسک سقط جنین در بارداری بعدی اشاره نمود.

رحم پس از هر سقط جنین در هفته های ابتدایی یا همان ماه اول آسیب خواهد دید ، بنابراین برای افزایش شانس بارداری در دفعات بعدی رحم از نظر داخلی نیازمند ترمیم و بازسازی می باشد. معمولا پزشکان یک دوره ی درمانی سه ماهه برای افزایش توان رحم در نگهداری جنین را انجام می دهند که ایجاد این فاصله برای بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد.

علل سقط جنین در ماه اول طیف گسترده ای را شامل خواهد شد که از جمله ی آنها به سن بالای مادر ، بارداری ناخواسته ، بیماری های رحم و تخمدان و . . . می توان اشاره کرد. بارداری هایی که با مشورت پزشک رخ دهند معمولا بارداری های کم خطر و موفقی می باشند زیرا پزشک از سه ماه قبل رحم فرد را برای نگهداری جنین آماده خواهد کرد. اما در مواردی که سقط جنین به صورت عمدی رخ دهد ، هیچ یک از این دلایل در کار نیست و فرد با میل شخصی خود توسط پزشک با مصرف قرص های مخصوص این کار را انجام می دهد. پس از سقط جنین در ماه های اول نیاز است تا شخص مراحل بعدی را در بیمارستان طی کند. از دست رفتن خون و مایعات بدن با سرم تراپی و تزریق خون یکی از روش های رایج خواهند بود.

جمعه 31 شهریور 1396 157 بازدید 0 نظر

علائم روش های درمانی دیسک کمر

علائم و روش های درمانی دیسک کمر گرداوری شد

علائم و روش های درمانی دیسک کمر

 

در ستون فقرات بدن انسان بین مهره های کمری استخوانی بالشتک ها یا صفحاتی از جنس غضروف قرار دارند که به آنها دیسک گفته می‌شود و واضحا در کمر به آنها دیسک کمر گفته می شود.

کمر انسان دارای  ۵ مهره کمر است که در پایین آنها نیز استخوان مثلثی‌ شکلی به نام استخوان خاجی قرار گرفته است. بنابراین در ناحیه کمر تعداد دیسک های بین مهره ای ۵عدد می باشد. وظیفه اصلی دیسک ها در ستون فقرات بدن انسان ضربه‌گیر بودن آن است. به عبارتی دیسک ها، فشارهایی را که به ستون فقرات وارد می‌شود را جذب می‌کند و همچنین کمک در بهبود حرکت بین مهره‌ها می نماید. بنابراین همه افراد دیسک کمر دارند و منظور از دیسک کمر فتق یا بیرون زدگی دیسک کمر می باشد که البته یکی از صعب العلاج ترین بیماری های ستون فقرات می باشد.

 

پارگی دیسک کمر

در حالت کلی منظور از بیماری دیسک کمر، در رفتگی با بیرون زدگی قسمت مرکزی یا هسته دیسک می‌باشد که با پارگی‌های کوچکی که به‌صورت شیارهای باریکی در اطراف آن، کم‌کم ایجاد می‌شود همراه است. این بیرون زدگی‌ها و دررفتگی‌ها روی ریشه‌های عصبی پشت این دیسک فشار می‌آورند و باعث ایجاد درد و سایر عوارض می‌شوند.

در ایجاد بیماری دیسک کمر عوامل زمینه‌ای مانند ژنتیک مطرح می‌باشد ولی اصولا بیرون زدگی و پاره‌ شدن دیسک در اثر استفاده ناصحیح از مهره‌ها و طرز رفتار ناصحیحی است که افراد با بدن خود انجام می‌دهند. به علت فشاری که برآیند نیروهای وزن آدم روی مرکز ثقل وارد می‌کند و فشاری که روی آن ناحیه از مهره‌های تحتانی کمر وارد می‌شود، ستون فقرات بار بیش‌تری را نسبت به سایر قسمت‌ها تحمل می‌کند و علت این که ما بیش‌تر بیماری‌های دیسک را در این نواحی می‌بینیم همین می‌باشد. شایع‌ترین محل درگیری دیسک کمری در کشور ایران مهره‌های ۴ و ۵ می‌باشد.

 

علائم دیسک کمر

معمولا بیماری دیسک کمر با دردی در ناحیه کمر شروع می‌شود. در مراحل اولیه این درد فقط در کمر ایجاد می‌شود و به جاهای دیگر زیاد انتشار نمی‌یابد و اگر به آن توجه نشود و این فشارها ادامه پیدا کنند، به علت این که قسمت مرکزی مهره‌ها بیرون زدگی پیدا می‌کند و روی ریشه عصب فشار می‌آورد، آزردگی ریشه عصب به وجود می‌آید و به دنبال آن درد و سایر عوارض ایجاد می‌شود. این درد می تواند به باسن، پشت پا تا پایین پا و زانوها و مچ پا و حتی انگشتان امتداد باید قسمت‌های درگیر و میزان و نوع درد و انتشار آن به سطحی که دیسک در رفته است و به محل فشار روی ریشه‌های عصبی بستگی دارد.

 

عوارض ناشی از دیسک کمر

عوارض جانبی خفیف شامل مواردزیراست.

  • افزایش دردمفصل کمروساق پا

عوارض جانبی شدید که به ندرت اتفاق می افتد

  • عفونت والتهاب درعصب ستون مهره ها وبافت های دیگر
  • ازبین رفتن وآسیب دیدگی بافت ها براثرتزریقات متعدد
  • آسیب دیدگی ریشه عصب ها

 

علل ابتلا به دیسک کمر

از علل  دیسک کمر می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • افزایش سن
  • وزن بالای بدن
  • وضعیت بد بدن در زمان نشستن، ایستاده و…
  • بلند کردن اشیا در حالات نامناسب
  • افزایش ناگهانی فشار بر ستون فقرات (حتی فشارهای کم)
  • سیگار کشیدن
  • ورزش های غیر اصولی و سنگین مثل فوتبال، کشتی، ورزش های رزمی و…
  • رانندگی به ویژه در مسافت های طولانی و با ماشین های سنگین یا دارای صندلی نامناسب.
  • ایستادن و یا نشستن طولانی مدت .
  • خم و راست شدن زیاد
  • لرزش کل بدن (مثلاً هنگام کار کردن با تراکتور و…)

 

درمان گیاهی دیسک کمر

منظور درمان دیسک کمر با داروی گیاهی یعنی استفاده از داروهای گیاهی که می تواند التهاب در بدن از جمله در دیسک کمر را کاهش دهد.

۱- استفاده از خرمای بدون هسته بدون هسته و با قطر حدود ۲ سانتی متر موجب اثرات ضد اتهابی شدید و بسیار موثرتر از پماد های موجود در بازار می شود. انچه سخت است این است که حدود یک بسته خرمای بدون هسته به مدت ۴۸ ساعت جهت درمان گیاهی دیسک کمر و کاهش التهاب باید روی منطقه التهاب قرار گیرد.

۲- زنجبیل یکی از گیاهانی است که در درمان گیاهی دیسک کمر و آرتروز ها استفاده می شود. دم نوش  آن با شدت زیاد در کاهش التهاب موثر است.

۳- بید به دلیل ماده سالیسیلاتی آن در کاهش التهاب دیسک کمر تاثیر به سزایی دراد و از دیر باز به عنوان یکی از دارو ی گیاهی دیسک کمر استفتده می شده است.

 

درمان دیسک کمر

۹۰%درمان غیر جراحی دیسک کمر، درمان های توانبخشی است. درمان هایی که برای این بیماری مورد استفاده قرار می گیرند را می توان به صورت زیر دسته بندی کرد:

  • اوزون درمانی یا ازن تراپی
  • لیزردرمانی
  • طب سوزنی
  • فیزیوتراپی
  • ورزش
  • ماساژ
  • تزریق اپیدورال
  • تریگرپوینت تراپی
  • کمربندهای طبی
  • رفلکسولوژی
  • مانیپولاسیون ( کایروپراکتیک ) و جا اندازی ستون فقرات
  • RF یا رادیوفرکوانسی
  • در موارد نادر جراحی بسته ستون فقرات

علاوه بر این استفاده متناوب از ماساژ یخ و گرم، استراحت در مرحله حاد بیماری ، رعایت نکاتی که در زیر به عنوان نکات اساسی درمان دیسک کمر یادآور می شویم و انجام ورزش های روزانه دیسک کمر خصوصا در مرحله بدون درد می تواند به عنوان درمان خانگی دیسک کمر به بیماران کمک کند.

 

جراحی دیسک کمر

۹۰ درصد بیماران دیسک کمر به درمان  های غیرجراحی که توسط متخصصین طب فیزیکی و توانبخشی، کایروپراکتیک و طب سوزنی و ازن درمانی … انجام می شود پاسخ می دهند. اما ۱۰ درصد به این درمان ها جواب نمی دهند و نیاز به درمان جراحی دارند.

جراحی بسته دیسک کمر به کمک تکنیک های لیزری ، RF   و یا ازن درمانی از درمان های جدید با حداقل میزان عوارض بستری در بیماران محسوب می شوند. البته ممکن است از نظر شدت و وضعیت جسمانی ممکن است بیمار نیاز به جراحی دیسک کمر به صورت باز داشته باشد.

 

بهترین داروی دیسک کمر

در درمان دیسک کمر دارو درمانی نقش به سزایی دارد. استفاده از دارو های ضد التهابی غیر استروییدی نقش مهمی در درمان دیسک کمر دارد . داروهای شل کنند ه عضلانی مانند باکلوفن و تیزانیدین هم در درمان اسپاسم های کمر نقش مهمی دارد. در بیمارانی که دردهای انتشاری دارند استفاده از داروی گاباپنتین و یا پره گابالین و یا برندهای خارجی آن ماند لیریکا، از بهترین داروها درمان دیسک کمر مطرح می باشند.

 

دیسک کمر و ورزش

قدم اول برای تقویت عضله ورزش استاتیک می باشد که همه می توانند انجام دهند اما افرادی که کمردرد و خصوصا دیسک کمر دارند و یا دردهای سیاتیک با انتشار به پا دارند باید ورزش را زیر نظر پزشک متخصص آموزش ببینند چه بسا بعضی از ورزش ها مشکل سیاتیک و فتق را تشدید می کنند.

ورزش باید در مرحله کاهش درد شروع شود. ورزش در زمانیکه درد زیاد دارید موجب تشدید علایم دیسک کمر می شود.کم نیستتد بیمارانی که در مرحله حاد دیسک کمر به استخر مراجعه می کنند و با تشدید درد به کلنیک ما مراجعه می کنند.

بعد از کاهش درد یکی از مهمترین ورزش های ایزومتریک در بیماران مبتلا به دیسک کمر ورزش تیلتینگ می باشد. در این ورزش بیمار دراز می کشد و پاهای خود را جمع می کند و کمر خود را به پایین فشار می دهد و برای ۱۰ ثانیه این ورزش را انجام می دهد.

ورزش دوم دیسک کمر ورزش کشش عضله پریفورمیس می باشد. در این ورزش در شرایطی که دراز کشیده اید ، پای خود را روی پای دیگر بیاندازید و در جهتی مطابق به شکل از لبه خارجی زانو لگن را بکشید که عضله پریفورمیس و محل خروج سیاتیک شما کشیده شود. این کشش را ۱۵ ثانیه نگه دارید و ۵ بار تکرار کنید. اگر این ورزش کلیدی دیسک کمر را اشتباه انجام دهید درد شما تشدید می شود.

ورزش سوم دیسک کمر از جمله ورزش های سری مک کنزی می باشد. در شرایطی که روی شکم خوابیده اید و زیر آن بالش گذاشته اید، سر و گردن را مطابق شکل بالا بیاورید و ۱۰ ثانیه نگه دارید. کمی صبر کنید اگر با این ورزش احساس آرامش در کمر یا پای خود داشتید ۱۰ مرتبه دیگر این ورزش دیسک کمر را ادامه دهید.

ورزش چهارم دیسک کمر، پای خود را مطابق شکل در شکم خود جمع کنید و هر طرف را ۱۰ ثانیه بکشید و ۱۰ مرتبه تکرار کنید. در این کشش محل اتصال کمر به لگن باید کشیده شود.

قدم بعد در ورزش های دیسک کمر، ورزش‌های دینامیک و حرکتی می باشد که بیشترین تاثیر را در تقویت عضلات واطراف آن دارد و به این شیوه مانع کمردرد می شوند شامل شنا، راهپیمایی در سطوح غیر شیب دار و غیر ناهموار و دوچرخه ثابت دارای پشتی کمر می باشد.

آب درمانی و راه رفتن در اّب برای درمان دیسک کمر دارای قوانینی است که اگر اجرا نشود ممکن است مشکل شما را تشدید کند. به طور مختصر تا زمانی که متخصص طب فیزیکی به شما اجازه نداده است شنا نکنید و بیش ار ا ساعت در استخر نباشید.

 

نبض ما

پنج‌شنبه 30 شهریور 1396 162 بازدید 0 نظر

تأثیر سیب زمینی چاقی صورت

تأثیر سیب زمینی بر چاقی صورت گرداوری شد

تأثیر سیب زمینی بر چاقی صورت

 

مسئله چاقی و لاغری در دنیا به یکی از پربحث ترین مسائل روز مبدل گشته است. مردم نمی دانند که از کدامین روش ها برای ایجاد یک تناسب اندام در بدن خود استفاده کنند ، زیرا با ورود به این حوزه یک سردرگمی بزرگی را احساس خواهند کرد. بنابراین کمک ها و اطلاعات کافی در این زمینه می تواند سودمند باشد. برای چاقی صورت خود از چه روشی استفاده می کنید؟؟ آیا سیب زمینی می تواند بر چاقی صورت اثربخش باشد؟ این سرالی است که در این مطلب به آن پاسخ خواهیم داد ، با پدیده کاشان همراه باشید.

معمولا داشتن تناسب اندام در افرادی که چاق بوده اند و هم اکنون لاغری را تجربه می کنند بسیار خوشحال کننده می باشد ، اما این موضوع را هم در نظر داشته باشید که با لاغر شدن اندام ، قطعا صورت فرد هم لاغر خواهد شد و ممکن است که تغییر چهره ی نازیبایی را در وی پدید آورد. عده ای در این بین توصیه دارند که با مصرف سیب زمینی به صورت پخته و یا پوره ای چاقی صورت به سرعت باز می گردد و صورتی کاملا توپر و زیبا خواهید داشت.

متخصصان با آزمون و خطا بر روی تعداد زیادی از افراد به این نتیجه رسیده اند که سیب زمینی به صورت سرخ کرده عاملی برای چاق شدن صورت خواهد بود. پس سیب زمینی خود به تنهایی چاق کننده نیست بلکه همراهی آن با روغن و مصرف روزانه می تواند چاقی صورت را به دنبال داشته باشد. علاوه بر چاقی صورت ، ممکن است که اندکی چاقی و اضافه وزن در بدن خود نیز احساس نمایید که همگی از نتایج مصرف روغن می باشد. برای جلوگیزی از اضافه وزن خود می توانید سیب زمینی را به صورت پوره با یا بدون کره مصرف نمایید.

پنج‌شنبه 30 شهریور 1396 153 بازدید 0 نظر

کاهش میزان چربی خون گیاهان دارویی

کاهش میزان چربی خون با گیاهان دارویی گرداوری شد

 

کاهش میزان چربی خون با گیاهان دارویی

 

خون در حالت طبیعی از یک سری گلبول های قرمز و سفید به همراه پلاکت تشکیل شده است که وظیفه ی حمل اکسیژن و بازگشت کربن دی اکسید را بر عهده خواهد داشت. این روند طبیعی در یک فرد سالم بدون هیچ مشکلی پی در پی در حال انجام است و مهم ترین بخش برای رساندن خون ، قلب و مغز می باشند. در مرحله ی بعدی برای راحتی در تنفس خونرسانی ریوی هم بسیار ارزشمند خواهد بود. اما هر عامل دیگری همانند چربی خون یا وجود قند در خون می تواند در این خونرسانی اختلال ایجاد کند.

هرچه خون کمتری به اعضای بدن برسد ، فعالیتی که این اعضا دارند کندتر پیش خواهد رفت بخصوص در رابطه با قلب و مغز ، سکته ها و در رابطه با دستگاه تنفسی ، تنگی نفس و . . . از شایع ترین عوارض خواهد بود. چربی خون همیشه باید در حد نرمال قرار گیرد تا اضافات آن به داخل خون رسوب نکنند. در صورت رسوب رگ ها مسدود خواهد شد و آمبولی یا سکته ها به وقوع خواهند پیوست.

برای کاهش چربی خون در صورتی که در مراحل ابتدایی بیماری قرار دارید حتما از ورزش های روزانه و مصرف غذاهای پخته شده بهره ببرید. این ورزش ها به شما کمک خواهند کرد تا چربی زیاد در بدن خود را کاهش دهید بخصوص چربی های موضعی در این روش کاهش چشمگیری خواهند یافت. مصرف برخی از گیاهان دارویی همانند شوید یا تخم شوید ، دم کرده ای از سماق ، مصرف تخم سبزی گشنیز و همچنین آبگیری غوره ای که نجوشیده باشد ، برای کاهش چربی خون بسیار مفید می باشند. در صورتی که نیاز به تغییر در طعم هریک از گیاهان دارویی دارید می توانید از دمنوش آنها به همراه عسل و کمی آب لیموتازه استفاده کنید.

پنج‌شنبه 30 شهریور 1396 172 بازدید 0 نظر

گوجه فرنگی و رابطه ی سلامت پوست صورت

گوجه فرنگی و رابطه ی آن با سلامت پوست صورت گرداوری شد

 

گوجه فرنگی و رابطه ی آن با سلامت پوست صورت

 

همانطور که می دانید گوجه اغلب به عنوان یکی از رایج ترین صیفی جات برای مصارف روزانه در غذاها و به صورت خام مصرف می شود ، اما شاید به خواص درمانی آن توجه کمتری داشته باشیم. یکی از بارزترین خواص درمانی که همه ی ما با آن آشنا هستیم ، تأثیر گوجه فرنگی بر پیشگیری از ابتلا به بیماری های پروستات در مردان می باشد ، اما در کنار آن مصرف گوجه فرنگی می تواند تأثیر بی نظیری بر روی سلامت پوست صورت ما نیز داشته باشد.

یکی از شایع ترین مشکلات در ارتباط با پوست صورت وجود جوش های ریز و درشت بر روی آن می باشد. این جوش ها معمولا به علت چربی زیاد در پوست صورت شما پدید می آید. پس باید از طریقی این چربی را کاهش دهید. یکی از راه حل های مهم و مفید استفاده از گوجه فرنگی خام یا آب گوجه فرنگی می باشد. این ماده را بر روی جوش های خود قرار دهید و با کمی ماساژ به نفوذ آن بر روی پوست کمک کنید . پس از گذشت یک ربع فاصله زمانی می توانید پوست خود را بشویید. در روز چند بار این کار را انجام دهید تا پس از مدتی با تأثیر گوجه فرنگی بر روی رفع جای جوش آشنا شوید.

گوجه فرنگی دارای مواد آنتی اکسیدان است که می تواند اکسیدان ها و مواد شیمیایی در هرجایی از بدن را نابود گرداند. یکی از مهم ترین اعضای بدن که از نظر ظاهری اهمیت زیادی برای ما دارد ، پوست صورت می باشد. نه تنها گوجه فرنگی بلکه دانه های موجود در آن هم می تواند به زیبایی و شفاف شدن پوست صورت ما کمک شایانی کند. اگر زمان زیادی ندارید ، حتما قبل از خواب یک گوجه فرنگی را به دو نیم تقسیم کرده و آن را بر روی پوست صورت خود قرار دهید ، صبح روز بعد با اثرات جادویی آن مواجه خواهید شد.

پنج‌شنبه 30 شهریور 1396 155 بازدید 0 نظر

زنجبیل بر لاغری شکم

تأثیر زنجبیل بر لاغری شکم گرداوری شد

 

تأثیر زنجبیل بر لاغری شکم

 

زنجبیل یکی از طعم های تند اما دوست داشتنی است که در انواع شیرینی ها ، چای ها و . . . کاربرد دارد. خواص بی نظیر زنجبیل بر هیچ فردی پوشیده نیست ، بخصوص در افرادی که سابقه سوزش های سر دل را دارند مصرف این گیاه همانند یک آب بر روی آتش اثربخش خواهد بود. اما زنجبیل با اثرات دیگر خود هم همچنان شهرت جهانی دارد و یکی از مهم ترین آنها تأثیر زنجبیل بر روی لاغری می باشد.

برآمدگی و چاقی های موضعی اغلب در ناحیه ی شکم و پهلوهای فرد یکی از عذاب آورترین صحنه هایی است که او در هنگام نگاه کردن به آینه در بدن خود می بیند. او نمی تواند با کم کردن غذای روزانه ی خود و تحمل سختی فراوان به کاهش این چاقی ها برسد ، اما می تواند با مصرف مواد گیاهی در لابلای وعده های یک روز خود به کاهش آنها بپردازد. تنها گیاهی که می تواند بدون عوارض به لاغری چربی های شکم شما کمک کند ، در حقیقت مصرف زنجبیل خواهد بود. این گیاه هم به صورت ریشه ، هم به صورت پودر و . . . وجود دارد که بر حسب نیاز و توانایی خود می توانید هریک از آنها را تهیه نمایید.

معمولا یکی از راحت ترین روشهای استفاده از زنجبیل برای لاغری شکم و رفع چربی های موضعی چای زنجبیل است. همچنین دمنوش گیاه زنجبیل با ترکیب مواد طعم دهنده ی دیگر تا حدود زیادی اثربخش است. زنجبیل با خاصیت چربی سوزی که در خود دارد پس از چند وعده مصرف می تواند لبخند رضایت را بر روی لبان شما پدید آورد . شاید شما متوجه نشوید اما با گذشت چند هفته زنجبیل کار خود را در درون بدن شما انجام داده و نتیجه ی آن کاهش ساز شکم (بخصوص شلوار) و تو رفتگی پهلوها و شکم است. در کنار مصرف زنجبیل برای لاغری شکم ، ورزش را فراموش نکنید.

پنج‌شنبه 30 شهریور 1396 179 بازدید 0 نظر

تعیین دختر یا پسر بودن جنین با جوش شیرین

تعیین دختر یا پسر بودن جنین با جوش شیرین گرداوری شد

تعیین دختر یا پسر بودن جنین با جوش شیرین

 

بارداری یک پروسه ی بسیار طولانی مدت و استرس زا می باشد که همواره به کندی پیش خواهد رفت. برخی از پدر و مادرها به دلیل حرف مردم یا به دلایل دیگر دوست دارند زودتر از موعد فرزند خود را تشخیص دهند. معمولا تشخیص دختر بودن  یا پسر بودن جنین توسط سونوگرافی روشی با احتمال بالای 90 درصد می باشد. البته این موضوع زمانی به واقعیت نزدیک تر خواهد بود که اندام تناسلی یک جنین توسط سونوگرافیست محترم رویت شود. اما جوش شیرین برای تعیین جنسیت فرزند ما چه کمکی خواهد کرد؟؟؟

معمولا جوش شیرین برای مصارف غذایی مورد استفاده قرار می گیرد و در برخی از مواقع هم برای رفع خارش های مرتبط با واژن استفاده می شود ، اما این بار جوش شیرین بر اساس نظر قدیمی ها برای تعیین جنسیت هم کمک کننده خواهد بود. مواد لازم برای انجام آزمایش تعیین جنسیت جنین مواد بسیار کم خرج و ارزانی می باشد. کمی جوش شیرین را از سوپرمارکت محله ی خود خریداری نمایید. سپس دو لیوان شیشه ای را آماده نمایید ، توسط یک ظرف تمیز ادرار خانم باردار گرفته شده و در این دو ظرف تقسیم می شود.

حالا زمان مخلوط کردن اندکی جوش شیرین در این ظرف های شیشه ای حاوی ادرار می باشد. محیط باید کاملا ساکت باشد تا شما متوجه یک سری تغییرات شوید. اگر ادرار با حضور جوش شیرین همانند نوشابه دارای گازهایی شود یعنی جنین شما به احتمال زیاد دختر می باشد اما اگر صدایی شنیده نشود پسر خواهد بود.

این آزمایش بسیار ساده و بی خطر می باشد ، اما برای اثبات صد درصدی تعیین جنسیت جنین از سوی محققان به صورت رسمی تأیید نشده است. بنابراین تنها بر اساس شواهد و گفته های افراد باتجربه می توان از آن به عنوان یک تست تعیین جنسیت جنین بهره برد ، اما تنها به این تست نباید اکتفا کرد و سونوگرافی برای تعیین جنسیت یک امر ضروری می باشد.

 

پنج‌شنبه 30 شهریور 1396 143 بازدید 0 نظر

پریودهای نامنظم چه عللی را به دنبال خواهند داشت؟؟

پریودهای نامنظم چه عللی را به دنبال خواهند داشت؟؟

 

پریودهای نامنظم چه عللی را به دنبال خواهند داشت؟؟

 

پریودهای نامنظم علاوه بر تغییری که از نظر جسمی بر روی فرد باقی می گذارد ، تغییرات روحی و روانی هم به دنبال خواهند داشت و از این نظر باید مورد توجه و بررسی قرار گیرند. پریودهای نامنظم خود را جدی بگیرید و برای رفع این حالت به پزشک مراجعه کنید. اما از قبل به یک سری علل توجه داشته باشد تا در صورت گرفتن شرح حال توسط پزشک مربوطه هرچه سریع تر به نتیجه برسید.

یکی از شایع ترین عللی که می توان آن را قاتل پریود منظم معرفی کرد ، وجود استرس در زندگی یک خانم می باشد. هرچه استرس بیشتر شود ، تغییرات در هورمون های زنانه بیشتر خواهد شد و همین امر می تواند پریودهای نامنظمی را پدید آورد. دوری از استرس یا عامل استرس زا تا حدودی برطرف کننده این نوع بی نظمی ها خواهد بود. استفاده از رژیم های غذایی لاغر کننده یا چاق کننده و تغییر یکباره در وزن نیز عامل دیگری برای پریودهای نامنظم می باشد.

حتما با این موضوع برخورد کرده اید که یک فرد به دلیل مسافرت یا هر علت دیگری با مصرف قرص ال دی یا اچ دی پریود خود را عقب می اندازند. این تغییر اجباری در نظم پریود خود عاملی برای پریودهای نامنظم بعدی می باشد. با مصرف قرص معمولا هورمون های خود را تا حد زیادی دچار یک شوک ناگهانی خواهید کرد و بازگشت به شرایط هورمونی قبلی تا هفته های زیادی به طول خواهد انجامید.

برخی از بیماری های مرتبط با تخمدان و رحم همانند رشد کیست ها در داخل تخمدان منجربه پریودهای نامنظم خواهند شد. تا زمان رفع بیماری های مرتبط با این دو عضو باید صبر پیشه کنید ، زیرا چنین بی نظمی ها ادامه دار خواهد شد. با بروز اولین علائم هرچه سریع تر به پزشک مراجعه کنید و درمان خود را به سرعت آغاز نمایید.

پنج‌شنبه 30 شهریور 1396 171 بازدید 0 نظر

استفراغ زردآب به چه مایعی اطلاق می شود؟؟

استفراغ زردآب به چه مایعی اطلاق می شود؟؟

 

استفراغ زردآب به چه مایعی اطلاق می شود؟؟

 

زردآب در حقیقت آب زردی است که فرد در حین استفراغ زدن به بیرون می ریزد. بسیاری از ما تصور داریم که زردآب بیرون ریخته شده ، در قرار گرفتن آب در بدن پس از گذشت چندین ساعت خواهد بود و حتما فرد به دلیل مصرف آب فراوان حالا دچار این اتفاق شده است. در حالی که این تصور کاملا اشتباه است. معمولا زردآب در ارتباط با کیسه صفرا خواهد بود و اختلال در کارکرد این کیسه می تواند منجربه خروج آن از طریق دهان شود.

به صورت طبیعی هر غذایی که ما می خوریم بر اساس آنکه بدن تا چه حد توانایی هضم و جدب آن را داشته باشد ، در بدن باقی مانده و پس از طی چندین ساعت به مرحله ی جذب می رسد. اما زمانی که ما مواد حاوی چربی فراوان را هر روز در وعده ی غذایی خود جای می دهیم و روز به روز بر وزن ما هم اضافه می شود ، این شرایط بر روی سیستم هضم و جذب اثر می گذارد. زردآبی که باید از داخل کیسه صفرا مسیر خود را طی کند و به روده ها برسد و از آن طریق از بدن خارج شود ، در این حین می تواند از طریق گوارشی به مشکلاتی برخورد کند و در نتیجه حتی در ساعات آغازین روز به بیرون از بدن گرایش داشته باشد.

علت زردی در زردآب در حقیقت به خاطر میزان بالای بیلی روبین ، کلسترول همچنین آب و سایر مواد می باشد که معمولا همه ی آنها در داخل کیسه صفرا با یکدیگر ترکیب خواهند شد. رد برخی از مواقع تراکم مواد آنقدر شدت خواهند گرفت که در نهایت سنگ های صفراوی پدید می آید.

بیماری های مرتبط با کیسه صفرا را جدی بگیرید. تا زمانی که علت اصلی خروج زردآب مشخص شود بهتر است که از غذاهای سبک و ترجیحا غیر سرخ کردنی استفاده نمایید ، برای پر شدن معده مصرف میوه و همچنین سبزیجات هم گزینه ی مناسبی می باشد.

چهارشنبه 29 شهریور 1396 183 بازدید 0 نظر

ورود کاربران

خوش آمدید! لطفا وارد حساب خود شوید

رمز عبور را فراموش کرده‌اید؟
حساب کاربری ندارید؟

فراموشی رمز عبور

نام کاربری یا ایمیل خود را وارد کنید

یا

ثبت نام کاربران

در چند ثانیه حساب کاربری خود را بسازید

قبلا ثبت نام کرده‌اید؟

نظرات کاربران

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید