مجله آفتاب

کمر درد در بارداری

کمر درد در بارداری گرداوری شد

معمولا کمردرد در بارداری یکی از شایع ترین عوارض محسوب می شود. عارضه ای که با بزرگتر شدن جنین در داخل رحم شما بیش از پیش خودنمایی خواهد کرد و حتی می تواند بر روی عملکرد طبیعی شما نیز تأثیرگذار باشد. در اغلب موارد کمردرد در بارداری به دلیل انتقال فشار ناشی از بزرگی جنین به عضلات پشت و کمری می باشد. در این حال استراحت می تواند بسیار کمک کننده باشد. کارکردن به همراه کمردرد ناشی از بارداری شرایط را سخت تر خواهد کرد. به سلامت خود توجه داشته باشید.

برخی از مواقع زمانی که جنین در داخل کانال زایمانی برای خروج از رحم مادر قرار می گیرد به دلیل فشار بر روی لیگامان ها و عضلات نواحی لگن و کمر می تواند کمردردهایی به مراتب شدیدتر از حالت های قبلی را برای شما پدید آورد ، اما معمولا به دلیل آنکه مادر در حال درد کشیدن است ، این درد را کمتر متوجه می شود. کمر درد در بارداری مشکل جدی به شمار نمی رود و با چند راه حل ساده تا حدودی تخفیف در درد رخ خواهد داد. اما باید به این نکته توجه ویژه داشته باشید که طول کشیدن درد مورد نظر برای بیش از دو هفته خطرناک است ، بخصوص اگر با دیگر علائم ناشی از عفونت همانند تب همراه باشد.

زن باردار اگر به کمردرد در بارداری مبتلا است باید استراحت را در اصلی ترین اولویت های خود قرار دهد. زیرا در حالت عادی هم اگر شخصی به کمردرد مبتلا شده باشد استراحت را برای او از اصلی ترین و مهم ترین اقدامات اولیه می دانیم. تغییر در وضعیت ایستادن یا نشستن دیگر کاری است که باید آن را انجام دهید. معمولا زن باردار باید همیشه یک کوسن یا بالش کوچک را در فاصله ی بین گودی کمر و تکیه گاهیی که قرار است به او تکیه دهد ، جایگزین نماید.

حتی اگر بر سر کار هستید باید از این بالشتک ها در صندلی خود استفاده نمایید. در زمان خواب که معمولا به پهلو می خوابید بالشی کوچک را بین دو ران خود قرار دهید تا فاصله ای بین مهره های کمری شما ایجاد نشود. وسایل سنگین را بلند نکنید. شما در دوره ی بارداری قرا دارید و انجام برخی از کارها به دلیل به خطر افتادن سلامت جنین ممنوع است. حتما برای بلند کردن بار بیش از یک کیلو از فردی کمک بخواهید و به کمر خود این فشار را وارد ننمایید.

مطالب مرتبط:

هفته چهاردهم بارداری

هفته 14 بارداری

هفته 14 بارداری گرداوری شد

در هفته ی 14 بارداری رشد جنین با یک سیر صعودی خوبی ادامه دار خواهد بود. در حدود بیست گرم به وزن هفته ی گذشته و در حدود دو سانتی متر به قد او اضافه خواهد شد. روز به روز و هفته به هفته ای که برای یک جنین سپری می شود ، رشد او را در پی خواهد داشت ، بنابراین باید در تمامی این روزها و این لحظات در پی او باشید و به او توجه داشته باشید. صورت جنین شما تا حد زیادی از حالت غیرعادی که در هفته 13 بارداری مشاهده می کنید متفاوت خواهد بود و رفته رفته به شکل دایره ای و اصلی خود نزدیک خواهد شد.

در صورتی که در هفته گذشته تعیین جنسیت برای جنین شما انجام نشده است ، بار دیگر در هفته 14 بارداری نیز می توانید به سونوگرافیست خود مراجعه نمایید. باز هم با توجه به نحوه ی قرارگیری جنین تعیین جنسیت او انجام خواهد شد ، اما به دلیل گذشت یک هفته قطعا اندام های مربوط به ناحیه ی تناسلی او کمی بیشتر رشد کرده است و تشخیص پسر بودن یا دختر بودن راحت تر خواهد بود.

در سونوگرافی هنوز بدن او از شکل عادی یک انسان برخوردار نیست یعنی پاهای او بسیار کوچکتر از دستان او دیده می شود ، به یاد داشته باشید که شما به تازگی یک سوم ابتدایی بارداری خود را پشت سر گذاشته اید و همچنان بیشتر راه باقی است. رفته رفته اندازه ی دست و پا و سر و بدن به حالت عادی خواهد رسید ، اما این مدت زمان بسیار طولانی تر طی خواهد شد.

موهای کرکی بر روی بدن جنین شما شروع به رشد خواهد کرد. حتی جنین بر روی پوست سر خود نیز رویش مو را تجربه خواهد کرد. اما رویش این مو در صورت او کمی غیرواضح تر خواهد بود. شاید اولین خارش ها را در شکم خود احساس کنید. این دردهای خفیف و ناگهانی نشانه ای از چنگ زدن جنین شما در هفته 14 بارداری خواهد بود.

مادر باردار ممکن است از این هفته به بعد تغییراتی را در چهره ی خود مشاهده نماید. این تغییرات همواره می تواند بر روی گونه های او بیشتر به چشم بیاید. بلکه درست حدس زدید! منظور از تغییرات همان لکه هایی است که در دوران بارداری با آنها مواجه خواهید شد و اغلب به رنگ های قهوه ای یا کمی روشن تر مشاهده می شود.

مطالب مرتبط:

هفته سیزدهم بارداری

هفته 13 بارداری

هفته 13 بارداری گرداوری شد

قد و وزن جنین شما در زمانی که به هفته 13 جنینی راه می یابد تا اندازه ای بزرگتر از هفته ی قبل خواهد بود. در این زمان به اصطلاح می گویند که جنین وارد ماه چهار بارداری شده است و روح در بدن او دمیده می شود. اما بر اساس نظر پزشکان سقط جنین بر اساس مشکلات ژنتیکی موجود حتی تا سه هفته بعد نیز مشکلی ندارد و با اجازه انجام خواهد شد. جنین در هفته 13 بارداری کمی بزرگتر و قوی تر از هفته گذشته خواهد شد، بنابراین باید به سلامت بدن او بیشتر توجه داشته باشید.

از هفته 13 بارداری تا پایان نه ماهگی زمانی شش ماهه در اختیار شما قرار داده خواهد شد تا با تغذیه و مراقبت و استفاده از مکمل های مناسب یک جنین سالم را در بدن خود پرورش دهید. نسبت به هفته گذشته کمی ارتفاع بیشتری در رحم و شکم پیدا خواهد کرد. فعالیت های جنین روز به روز بیشتر می شود. هرآنچه شما با او می گویید را می شنود. با او صحبت کنید تا با صدای شما آؤامش بیشتری پیدا کند.

شاید از نظر شما جنین بزرگتر شده باشد ، اما هنوز جنین است و به یک نوزاد تبدیل نشده و هنوز نیز در معرض خطر قرار دارد ، زیرا از سر تا نوک پای او به همراه رگ هایی که در آنها وجود دارد ، بر اثر ضربه یا فشار بیش از حد در رگ ها واکنش نشان داده و حتی می تواند سلامت جنین را اندکی به خطر بیاندازد. هفته 13 بارداری هفته ای است که بر اساس وضعیت قرارگیری جنین در داخل رحم شما تا حدودی جنسیت او تعیین خواهد شد. البته این کار را به صورت چشمی تنها سونوگرافیستی که بسیار متبحر باشد می تواند انجام دهد و از عهده ی سایر افراد بر نمی آید.

در دوران بارداری تغذیه مناسب و استفاده از کلسیم کافی می تواند سلامت استخوان های جنین و مادر را در پی داشته باشد. زیرا اغلب جنین از این کلسیم برداشت می کند و در صورتی که کلسیم بدن مادر کافی نباشد ، شروع تخریب دندان ها و پوکی استخوان از همین ماهها آغاز خواهد شد. بنابراین تا حد امکان از لبنیات استفاده نمایید و در صورتی که پزشک برای شما مکمل کلسیم را تجویز می کند حتما از آن استفاده کنید.

مطالب مرتبط:

هفته دوازدهم بارداری

رازهای نهفته در هفته 12 بارداری

رازهای نهفته در هفته 12 بارداری گرداوری شد

هفته 12 بارداری یعنی هفته ای که در پایان آن از استرس حدود نود روزه ی خود رها می شوید و می توانید با خیالی راحت ادامه ی این راه طولانی را بپیمایید. دیگر خبری از استراحت های طولانی مدت و درازکش بودن نیست ، حالا شما می توانید همانند هر زن بارداری به بیرون بروید و با دوستان خود وقت بگذرانید ، اما همیشه احتیاط در راه رفتن و مصرف مواد غذایی را سرلوحه ی کار خود قرار دهید ، زیرا ممکن است در سه ماهه بعدی به بیماری های بدی همانند دیابت یا فشار خون مبتلا شوید.

یکی از علل توجه به ورزش کردن و پیاده روی ملایم و همچنین رژیم غذایی پرپروتئین و فیبر در این دوران کاهش سیر صعودی افزایش وزن خواهد بود. وزن شما در طی بارداری هیچ سؤالی نمی پرسد و شاید هیچ هشداری ندهد ، اما به صورت ناگهانی با افزایش قند خون و فشار خون روبه رو خواهید شد و به شکل غیرعادی ورم خواهید کرد. این علائم بسیار خطرناک می باشد و نیاز به رعایت برخی از اصول یا مصرف داروهایی خاص دارد.

در هفته 12 بارداری جنین معمولا کمی بزرگتر از حد معمول شده و ممکن است که بر حرکت های روده ای شما تأثیر داشته باشد یا بتواند به شیوه ای فعال منجربه افزایش اسید معده شما شود. با افزایش اسید معده یا همان ریفلاکس شما دردی را بر سر دل خود احساس خواهید کرد که رفته رفته با رشد جنین بیشتر خواهد شد. معمولا زنان در ابتدای بارداری خود بسیار زیاد نیاز به دفع ادرار دارند ، دفع ادرار به موقع می تواند برای زن باردار مفید باشد و از فشار بر روی سیستم ادراری و عفونت های ادراری بکاهد.

اما پس از عبور از سه ماهه ابتدایی بارداری و در پایان هفته 12 بارداری این علائم دیگر احساس نمی شود. نه تنها عفونت ادراری بلکه نیاز به دفع مکرر ادرار در شما کاهش خواهد یافت. جنین شما در هفته 12 بارداری تقریبا از پس هر کاری بر می آید ، کم کم به پیشروی به سه ماه دوم بارداری شما احساسی از لگدهای او را در شکم خود دارید که این نشان دهنده ی سلامت جنین شما بوده و خبر خوشی خواهد بود. همیشه به حرکت های جنین خود دقت داشته باشید ، با مصرف غذاهای کمی شیرین و گلوکز دار ممکن است فعالیت جنین شما بیشتر شود. از این روش برای بررسی در سونوگرافی استفاده می شود.

مطالب مرتبط:

هفته یازدهم بارداری

رازهای نهفته در هفته 12 بارداری

رازهای نهفته در هفته 12 بارداری گرداوری شد

هفته 12 بارداری یعنی هفته ای که در پایان آن از استرس حدود نود روزه ی خود رها می شوید و می توانید با خیالی راحت ادامه ی این راه طولانی را بپیمایید. دیگر خبری از استراحت های طولانی مدت و درازکش بودن نیست ، حالا شما می توانید همانند هر زن بارداری به بیرون بروید و با دوستان خود وقت بگذرانید ، اما همیشه احتیاط در راه رفتن و مصرف مواد غذایی را سرلوحه ی کار خود قرار دهید ، زیرا ممکن است در سه ماهه بعدی به بیماری های بدی همانند دیابت یا فشار خون مبتلا شوید.

یکی از علل توجه به ورزش کردن و پیاده روی ملایم و همچنین رژیم غذایی پرپروتئین و فیبر در این دوران کاهش سیر صعودی افزایش وزن خواهد بود. وزن شما در طی بارداری هیچ سؤالی نمی پرسد و شاید هیچ هشداری ندهد ، اما به صورت ناگهانی با افزایش قند خون و فشار خون روبه رو خواهید شد و به شکل غیرعادی ورم خواهید کرد. این علائم بسیار خطرناک می باشد و نیاز به رعایت برخی از اصول یا مصرف داروهایی خاص دارد.

در هفته 12 بارداری جنین معمولا کمی بزرگتر از حد معمول شده و ممکن است که بر حرکت های روده ای شما تأثیر داشته باشد یا بتواند به شیوه ای فعال منجربه افزایش اسید معده شما شود. با افزایش اسید معده یا همان ریفلاکس شما دردی را بر سر دل خود احساس خواهید کرد که رفته رفته با رشد جنین بیشتر خواهد شد. معمولا زنان در ابتدای بارداری خود بسیار زیاد نیاز به دفع ادرار دارند ، دفع ادرار به موقع می تواند برای زن باردار مفید باشد و از فشار بر روی سیستم ادراری و عفونت های ادراری بکاهد.

اما پس از عبور از سه ماهه ابتدایی بارداری و در پایان هفته 12 بارداری این علائم دیگر احساس نمی شود. نه تنها عفونت ادراری بلکه نیاز به دفع مکرر ادرار در شما کاهش خواهد یافت. جنین شما در هفته 12 بارداری تقریبا از پس هر کاری بر می آید ، کم کم به پیشروی به سه ماه دوم بارداری شما احساسی از لگدهای او را در شکم خود دارید که این نشان دهنده ی سلامت جنین شما بوده و خبر خوشی خواهد بود. همیشه به حرکت های جنین خود دقت داشته باشید ، با مصرف غذاهای کمی شیرین و گلوکز دار ممکن است فعالیت جنین شما بیشتر شود. از این روش برای بررسی در سونوگرافی استفاده می شود.

مطالب مرتبط:

هفته یازدهم بارداری

اتفاقا

اتفاقات مهم در هفته 11 بارداری گرداوری شد

هفته ی 11 بارداری یعنی نزدیک شدن به یک سوم ابتدایی بارداری و حس کردن آرامش برای گذر از بحرانی ترین زمان بارداری می باشد. معمولا شما احساس های متفاوتی را در این زمان تجربه خواهید کرد. به عنوان مثال حس می کنید که از نظر اندازه تغییری در شکم شما رخ داده و کمی جلوتر آمده است یا دیگر احساسی از حالت های تهوع شدید و استفراغ صبحگاهی ندارید ( البته به این موضوع توجه داشته باشید که ممکن است چنین وضعیت هایی برای برخی از افراد تا پایان بارداری وجود داشته باشد).

در هفته 11 بارداری یا هفته بعدی یعنی هفته 12 ممکن است که پزشک آزمایش های مربوط به سه ماهه ابتدایی بارداری را تعیین نماید. علاوه بر آن سونوگرافی برای شما می نویسد تا از سلامت جنین داخل رحم نیز باخبر شود. ممکن است جنین حالت عادی رشد را در بدن شما سپری کند اما از نظر علائمی همچون ضخامت گردن و پل بینی علامت یک جنین سندرم داون را نشان دهد. بنابراین انجام این سونوگرافی تا حدود زیادی از جمعیت سندرم داون می کاهد . اجازه ی سقط تا هفته ی 16 برای جنینی که در شرایط نامطلوبی به سر می برد بلامانع خواهد بود.

معمولا افراد ممکن است به دلیل تغییرات سیستم ایمنی بدن خود در سه ماهه ابتدایی بارداری و یا در هفته 11 بارداری خود به بیماری های عفونی دچار شوند ، هیچ گاه در این سه ماه ابتدایی خودسرانه دارویی را هرچند بی اثر مصرف نکنید و حتما با پزشک زنان خود مشورت داشته باشید ، زیرا در این زمان اکثر اعضای بدن جنین شما تشکیل شده و ممکن است با مصرف داروها نقص در هر یک از آنها رخ دهد ، بنابراین بسیار خطرناک تلقی می شود.

با رشد جنین و یا شروع قرص آهن ممکن است که در هفته 11 بارداری خود علائمی از یبوست را مشاهده نمایید. این یوبست به دلیل پیشروی و تأثیر بر عروق مقعد و بروز بواسیر و شقاق باید هرچه زودتر برطرف شود. شما می توانید از سبزی و میوه و همچنین آب فراوان استفاده کنید. وجود فیبر زیاد مانع خوبی برای یبوست خواهد بود. از هفته 11 بارداری به بعد شما می توانید کم کم استرس را از خود دور کنید و به پیاده روی مختصر روزانه بپردازید تا از اضافه وزن بارداری نیز جلوگیری نموده و بتوانید وزنی ایده آل را برای بدن خود رقم بزنید. سعی کنید به جای مصرف غذاهای پرچرب و کم انرژی از مواد پروتئینی استفاده نمایید.

مطالب مرتبط:

تنگی نفس بارداری

تنگی نفس در بارداری

تنگی نفس در بارداری گرداوری شد

تنگی نفس در بارداری یکی از اختلالات بسیار شایعی است که در رابطه با زنان باردار با آن مواجه می شویم. تنگی نفس در بارداری همواره می تواند ظرفیت تنفسی یک مادر باردار را تحت الشعاع خود قرار دهد و به چنین ترتیبی بر اثر بی توجهی حتی او را به بیمارستان نیز راهی کند. هر زمان که مادر باردار بسیار سخت در حال تنفس است باید او را به نزد پزشک ببرید یا با دکتر زنان او در میان بگذارید تا توصیه های لازم برای رفع این علامت را با او بدهد.

معمولا زمانی که جنین در حال رشد می باشد ، از پایینی ترین قسمت رحم به سمت بالایی ترین قسمت رحم در حال حرکت می باشد. زمانی که ارتفاع جنین در حال رشد به قسمت های بالایی رحم می رسد به دیافراگم فشار وارد می آورد. بر اثر این فشار شدید همواره ریه ها تحت فشار شدیدتری قرار خواهند گرفت و در نهایت تنفش بسیار سخت تر از حالت معمولی خواهد شد. به گونه ای که اطرافیان از شنیدن صدای نفس یک زن باردار می ترسند و او را به نزدیک ترین اورژانس منتقل می کنند.

هرگاه چنین وضعیتی یعنی شنیدن و احساس کردن تعداد نفس ها در یک زن باردار مشاهده می شود ، زن باردار خود باید بداند که وضعین نرمال نبوده و نیاز به رسیدگی دارد. هرچه میزان اکسیژن کمتری به مادر برسد ، وضعیت جنین نیز دچار مشکلات حادتری خواهد بود که همواره می تواند سلامت هر دوی آنها را به خطر بیاندازد. تنگی نفس در بارداری در شرایطی که مادر باردار با مشکلات قلبی هم همراه باشد با شدت بیشتری رخ خواهد داد و بسیار شدیدتر خواهد شد ، زیرا از یک سو قلب و از یک سو ریه به دلیل فشار تحت تأثیر قرار گرفته اند و مشکل در دو عضو در حال پیشروی می باشد.

تنگی نفس در بارداری را جدی بگیرید ، حتی اگر یک مادر باردار هیچ مشکلی از نظر ظاهری و جسمی نداشته باشد ، تنگی نفس او می تواند نشان دهنده شرایط بسیار مهمی به نام آمبولی در رگ های ریوی و قلبی باشد. تغییر در میزان تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن می تواند در این اتفاق به کندی صورت پذرد و در نتیجه خطرات بیشتری همچون مرگ را به دنبال داشته باشد. پس با کوچکترین تغییر در تنفس خود به شیوه ای غیر عادی خطر را احساس کرده و به نزذ پزشک خود مراجعه نمایید تا بررسی های لازم برای پیشگیری و درمان را به سرعت انجام دهد.

مطالب مرتبط:

ناباروری مردان

ناباروری در مردان

ناباروری در مردان گرداوری شد

همانگونه که ناباروری در زنان وجود دارد و می تواند یک عامل برای جلوگیری از حضور جنین سالم در رحم مادر باشد ، ناباروری در مردان هم می تواند عاملی برای این رخداد باشد. زیرا برای تشکیل و رشد جنین سالم در رحم مادر نیاز است تا زن و مرد از دستگاه تناسلی و سیستم باروری سالم و بی نقصی برخوردار باشند تا بتوان از این سیستم برای بچه دار شدن نیز استفاده نمود. در غیر این صورت تلاش ها بی نتیجه خواهد ماند. به همین دلیل بررسی زن و مرد برای بچه دار شدن بسیار مهم می باشد.

اسپرم یکی از مهم ترین رول ها در باروری ایفا می کند. زمانی که سیستم تناسلی از تولید اسپرم خوبی برخوردار باشد در نتیجه رسیدن آن به تخمدان هم بدون مشکل انجام خواهد شد. در بین مردان درصد کمی از آنها این عنصر مهم را تولید نمی کند. عده ای از آنها تولید اسپرم را دارند اما مجرایی برای بردن این اسپرم ها وجود ندارد یا اگر هم وجود داشته باشد مسدود شده است ، عده ای دیگر نیزبه صورت کلی به دلیل عوامل محیطی مخرب یا علل ارثی دچار ناباروری شده اند و اسپرمی برای آنها وجود ندارد یا اگر هم تولید شود از کیفیت لازم برای باروری برخوردار نیست.

عفونت های ادراری در مردان را جدی بگیرید ، بخصوص زمانی که یک پسربچه هستند و در سنین بلوغ به سر می برند این عفونت های ادراری با بی توجهی منجربه آسیب به دستگاه تناسلی خواهد شد. در کنار عوامل ذکر شده که عواملی کمی ناشایع به شمار می روند ، علل دیگری هم وجود دارد که معمولا این علل بسیار شایع تر خواهد بود. ناباروری در مردان همواره می تواند به دلیل تغییر شکل اسپرم نیز رخ دهد.

اسپرم ها باید از سرعت لازم و شکل طبیعی برای عبور از مجرای اسپرم بر به سمت تخمک برخوردار باشند ، در غیر این صورت می تواند با تغییر در حرکت آنها یا با تغییر در شکل سر و دم کاهش سرعتی داشته و در نهایت در زمان طلایی به تخمک نرسند. این نوع از اسپرم ها اغلب از قدرت کافی برخوردار نمی باشند.

یکی از درمان های لازم برای رفع ناباروری مردان استفاده از لقاح مصنوعی می باشد. معمولا این لقاح به صورت دستی و در آزمایشگاه انجام می شود. در زمانی که لقاح مورد نظر انجام می پذیرد بهترین اسپرم ها برای لقاح مورد انتخاب قرار گرفته و سپس پس از تشکیل سلول تخم در رحم مادر قرار خواهند گرفت. اما در همه ی موارد و همه ی افراد این روش جوابگو نیست و تعداد کمی از ناباروری در مردان حتی به این روش هم پاسخ مثبتی ارائه نمی دهند.

مطالب مرتبط:

ام اس بارداری

ام اس در بارداری

ام اس در بارداری گرداوری شد

ام اس بیماری مربوط به سیستم عصبی بدن می باشد. ضعف در سیستم عصبی خود عاملی برای بروز مشکلات مختلف از نظر تعادلی و حرکتی خواهد بود ، اما این عامل مانعی برای بارداری محسوب نمی شود. بیماری ام اس بیماری است که برخلاف تصور بسیاری از افرادی یک مانع برای بارداری محسوب نشده و فرد با رعایت شرایط خاص و به دور از استرس می تواند بارداری موفقی را حتی با وجود این بیماری داشته باشد.

بیماری ام اس در بارداری نیازمند آن است که یک خانم باردار در وقت های تعیین شده برای چکاپ های دوره ای خود به نزد پزشک مربوطه مراجعه نماید تا وجود و یا عدم وجود عاملی خطرساز برای سلامتی جنین در این شرایط به او گوشزد شود. بیماری مورد نظر در ماه های ابتدایی بارداری تا حدی خفیف خواهد شد که می تواند به حالت کاملا خاموش تبدیل شود ، این حالت ، حالتی است که فرد احساسی از بیماری ندارد اما عامل بیماری زا در بدن او موجود بوده و در صورت فراهم بودن شرایط لازم می تواند به حالت وخامت تبدیل شود.

اما پزشکان متخصص مغز و اعصاب به این موضوع اشاره دارند که یک خانم باردار پس از طی مراحل زایمان خود به دلیل فشاری که بر روی سیستم ایمنی و عصبی او وارد می شود مستعد مبتلا شدن به شکل شدیدتری از بیماری خود می باشد. سه ماه پس از زایمان طلایی ترین دوران برای بیماری ام اس می باشد که می تواند بر توانایی این بیماران تأثیر مخربی داشته باشید. بنابراین یک مادر باردار باید احتمال چنین ناتوانی را برای پس از زایمان خود دور از انتظار ندارد و تا حد امکان استرس را از خود دور کند.

بر اساس تحقیقات صورت گرفته علت این تغییر بیماری ام اس در بارداری در نتیجه ترشح هورمون های مختلف می باشد. هورمون هایی که در طی دوران بارداری بخصوص ماههای اولیه به میزان بیشتری ترشح می شوند منجربه به ایجاد یک حالت متعادل برای این بیماری می شوند ، اما عکس این موضوع برای پس از زایمان با ترشح هورمون های مربوط به افزایش شیر رخ می دهد. در هر صورت از ابتدا تا ماه های پس از زایمان یک مادر مبتلا به بیماری ام اس باید تحت نظر پزشک معالج خود قرار گیرد و از تجویزهایی که برای کنترل او در این شرایط بحرانی صورت می گیرد به نحو احسن بهره ببرد تا جنین و در نهایت فرزندی سالم را در آغوش داشته باشد.

مطلب مرتبط:

ویار بارداری

ویار بارداری و مقابله با آن

ویار بارداری و مقابله با آن گرداوری شد

بارداری یک دوره ی بسیار مهم و حساس برای هر خانم بارداری مطرح می باشد. برخی از خانم ها این دوران را بدون هیچ مشکلی پشت سر می گذارند اما برخی دیگر با اتفاقات مختلف روبه رو خواهند شد که نیاز است برای پشت سر گذاشتن این اتفاقات و بهبودی نهایی به پزشک نیز مراجعه داشته باشند. یکی از اتفاقات رایج که تقریبا راه حل خاصی برای آن در نظر گرفته نشده و مشکلی رایج برای خانم ها به شمار می رود ویار بارداری می باشد. ویار یک نوع حس برای در دست داشتن برخی از مواد غذایی ، اشیاء و . . . خاص می باشد.

ویار بارداری می تواند به علائم مختلفی مشاهده شود. به عنوان مثال یکی از علائمی که باید به آن توجه داشته باشید در رابطه با حالت تهوع می باشد. داشتن حالت تهوع نسبت به نوشیدنی خاص یا غذایی خاص یعنی ویار در بارداری که تنها دوری گزیدن از عامل مورد نظر راهی برای درمان و بهبود آن به شمار می رود. برخی از خانم ها دوست دارند تا از موادی همچون خاک مهر یا سیگار بسیار زیاد استفاده کنند ، این مواد را در صورتی که ویار بارداری باشد می توان برای خانم باردار فراهم کرد ، اما استفاده از آن در محدوده ای مجاز بی خطر می باشد.

اغلب ویار بارداری در فاصله  ی چند ماه ابتدایی می تواند بسیار زیادتر از زمان های دیگر مشاهده شود. پس این ماه ها را با تحمل و صبر پشت سر بگذارید. افرادی که در اطراف یک خانم باردار قرار دارند همانند همسر او باید شرایط روحی و بدنی او را بدانند و در نتیجه او را دلداری دهند تا دوران سخت به خوبی و بدون مشکل پشت سر گذاشته شود. اگر در ماه های ابتدایی به میزان زیادی در تهوع ها آب بدن خود را از دست می دهید حتما از نوشیدنی ها بهره ببرید. ممکن است به علت کمبود شدید نیاز به تزریق سرم داشته باشید.

برای مقابله با ویار بارداری بهتر است تا صبح ها با یک غذای خشک همانند بیسکوییت پروسه ی غذایی روزانه ی خود را آغاز کنید. تعداد وعده ها را زیاد اما با حجمی کم مصرف نمایید تا در نهایت بتوانید به سرعت این زمان را پشت سر بنهید و فرزند سالمی را به دنیا آورید. مصرف میوه و سبزیجات را فراموش نکنید ، این مواد نیاز روزانه ی شما به ویتامین ها را تأمین نموده و یکی از ریسک فاکتورهای مهم برای تهوع ناشی از ویار را به چنین روشی از بین خواهید برد.

مطالب مرتبط:

دوقلودار شدن