مجله آفتاب

ناخواسته بودن بارداری

ناخواسته بودن بارداری گرداوری شد

بارداری یکی از مهم ترین پروسه هایی است که باید با برنامه ریزی اتفاق افتد. فرقی ندارد که بارداری چندم شما است ، در هر بار به دلیل تحمل رنج و سختی و محدود بودن و تجربه ی مادر شدن و پدر شدن باید از قبل خود را برای این رخداد آماده نمایید. برخی از خانم ها ناخواسته بودن بارداری خود را دلیلی برای سقط جنین می دانند ، غافل از آنکه می توان خود را برای این پروسه ی طولانی با صحبت کردن مشاور و همسر آماده کرد و نیاز به از بین بردن جنین نیست.

معمولا ناخواسته بودن بارداری با عوارضی همراه خواهد بود. بارداری هایی که از نوع ناخواسته می باشد می تواند بیشترین ضربه را به نوزاد وارد آورد. نوزاد پس از تولد خود نیاز به آغوشی گرم دارد ، اما مادر این آغوش را از او دریغ می کند یا به او شیر خود را نمی دهد. در اکثر موارد چنین بارداری ها و چنین رفتارهایی در سنین بالا اتفاق می افتد. بسیاری از زنان در آرزوی داشتن یک فرزند هستند اما برخی دیگر حتی از داشتن همان یک فرزند هم امتناع می ورزند.

ناخواسته بودن بارداری به دلیل عدم استفاده از روش های پیشگیری مناسب در خانواده هایی که از نظر مالی در شرایط مناسبی قرار ندارند بیشتر اتفاق می افتد. این خانواده ها فرزندان زیادی به دنیا می آورند که برخی از آنها در دوران جنینی و برخی دیگر هم در دوران کودکی به دلیل بی توجهی و عفونت ها و بیماری های مختلف از بین خواهند رفت.

مادر باردار در حین بارداری توجه زیادی به مراقبت های تعیین شده ندارد. تنها زمانی که در سلامتی خود تغییراتی را احساس می کند به پزشک مراجعه می نماید. جنین در طی تمام دوران بارداری باید به صورت ماهانه ، سپس هفتگی چک شود ، بسیاری از سندرم داون ها در چنین خانواده هایی به دنیا می آیند. زیرا مادر در زمان های تعیین شده برای مراقبت می تواند از طریق سونوگرافی به عدم سلامتی فرزند خود پی ببرد ، اما این افراد نه تنها این کار را انجام نمی دهند بلکه حتی پس از تولد نیز به چنین کودکانی توجهی ندارند و به بهزیستی و معلولین تحویل می دهند.

ناخواسته بودن بارداری حتی می تواند مرگ مادر را با خود به همراه داشته باشد. زیرا مادرانی که از شرایط مالی خوبی برخوردار نیستند و دوست ندارند که خانواده ی آنها از بارداری آنها باخبر شوند ، ترجیح می دهند تا بدن خود را به دست افراد غیر متخصص برای سقط جنین بسپارند. اغلب موارد بر اساس عفونت های شدید این عمل منجربه فوت آنها می شود.

مطالب مرتبط:

پسر دار شدن

بهترین زمان باردار شدن

بهترین زمان باردار شدن گرداوری شد

زمان باردارشدن یک زمان تعیین شده و مشخص برای همه ی افراد نیست ، زیرا هر فردی بر اساس سیکل تخمک گذاری خود زمانی متفاوت خواهد داشت. اما بهترین زمان برای باردارشدن زمانی است که شما تخمک گذاری خود را می دانید ، به دلیل آنکه تخمک آزاد شده و مناسب برای بارداری تنها یک روز توانایی دارد نیاز است تا باردارشدن و لقاح با اسپرم نیز در همان فاصله ی زمانی رخ دهد. منظم بودن سیکل نیز از اهمیت ویژه ای برای تعیین بهترین زمان باردارشدن برخوردار می باشد.

با ترشحات رحمی خود توجه داشته باشید. زمانی که ترشحات رحمی شما بسیار زیاد می باشد احتمال رسیدن اسپرم ها به تخمک نیز افزایش خواهد یافت و رحم نیز شرایط لازم را برای لانه گزینی و ادامه ی پروسه ی تشکیل سلول تخم نیز دارد. بنابراین بسیار مهم است که شما در چه زمانی نزدیکی را انجام می دهید. به دلیل خاصیت چسبندگی و لیز بودن ورود آلت تناسلی مردانه با درد کمتری همراه خواهد بود و این موضوع برای خانم هایی که در هنگام نزدیکی درد زیادی دارند مناسب می باشد.

با توجه به توضیحات ارائه شده بهترین زمان باردارشدن شما زمانی اتفاق می افتد که شما از زمان دقیق تخمک گذاری خود باخبر باشید. معمولا در این دوران اگر دوست دارید که باردار شوید بهتر است از هیچ نوع روش پیشگیری استفاده نکنید ، اما اگر دوست ندارید باید دقیقا در همین دوران از انواع روش های پیشگیری هورمونی یا غیر هورمونی بهره ببرید. اغلب موارد زمانی که یک خانم به مدت یک سال از هیچ روشی استفاده نمی کند می تواند از شانس بارداری خوبی برخوردار شود.

بنابراین نمی توان گفت که در هر بار نزدیکی بارداری اتفاق می افتد. برخی از خانم ها که دارای قاعدگی نامنظم هستند و نمی توانند زمان دقیقی از تخمک گذاری خود را تعیین کنند ، ممکن است تا مدت یکسال نیز باردار نشوند. پس از یک سال در صورتی که این روند ادامه داشته باشد باید به دنبال راه چاره ای باشید و دلیل باردار نشدن خود با پزشک مربوطه درمیان بگذارید. بسیاری از پزشکان عقیده دارند بارداری باید به صورت خود به خودی اتفاق افتد ، اما برخی دیگر هم برای زودتر اتفاق افتادن بارداری از روش های افزایش هورمون ها و . . . استفاده می کنند.

مطالب مرتبط:

بارداری ناخواسته

دختر دار شدن با رژیم غذایی

دختر دار شدن با رژیم غذایی گرداوری شد

شاید امروزه استفاده از رژیم غذایی برای پسردار شدن یا دختردار شدن واژه ای نام آشنا برای اغلب افراد باشد. حتی برخی از پزشکان نیز برای تعیین جنسیت جنین قبل از لقاح چنین رژیمی را توصیه می کنند. اما اینکه ما تا چه اندازه ای با این روش آشنا هستیم و از مواد غذایی ضروری برای دختر دار شدن می دانیم یا خیر در مطالعه ی این مطلب از پدیده کاشان به خوبی آشکار خواهد شد.

از ابتدایی ترین رژیم غذایی برای دختر دار شدن استفاده از رژیم غذایی است که در آن به اندازه ی کافی از لبنیات نیز بهره ببرید. استفاده از لبنیات با توجه به خواص کلسیم بالایی که در خود دارد بدن را برای سوق دادن به سوی دختر شدن جنین بیشتر متمایل خواهد کرد. بیشترین تأثیری که این نوع رژیم غذایی بر روی تعیین جنسیت با خود به همراه دارد از طریق تغییر در پی اچ مادر می باشد. شما می توانید از بادام یا شیر در رژیم غذایی خود بهره ببرید.

مورد بعدی برای دختر دار شدن رژیم غذایی است که در آن بتوانید از مواد منیزیوم دار بیشتر استفاده نمایید. مثلا خانم هایی که به میزان زیادی از گردو یا سبزیجات در حال استفاده هستند می توانند به راحتی از این خاصیت برخوردار شده و احتمال دختر بودن جنین خود را بیشتر برشمارند. متأسفانه مصرف سبزیجات با رنگ تیره در بارداری در خانم ها بسیار کاهش می یابد ، حتی استفاده از آن در داخل سوپ یا به صورت خام نیز تا حدودی مؤثر خواهد بود.

افرادی که دختر دار شدن را دوست دارند اما معمولا غذاهای خوش نمکی را طبخ می کنند باید بدانند که مصرف این نوع غذاها در این دوره باید محدود شود ، زیرا نمک می تواند احتمال پسر بودن جنین را در آنها بالا ببرد و قطعا گزینه ی مناسبی برای هدف اصلی آنها نخواهد بود.

افرادی که دختر دار شدن را بیشتر دوست دارند می توانند از گوشت یا ماهی در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنند اما در طول هفته بهتر است که تنها سه بار و به اندازه ی بسیار کوچک از این مواد مصرف شود تا با مصرف بیش از اندازه بدن به اختلال گرایش پیدا نکند.

مطالب مرتبط:

زمان مناسب بارداری

4 راهکار ساده برای پیشگیری از سرطان

4 راهکار ساده برای پیشگیری از سرطان گرداوری شد

سرطان یک بیماری دشوار و اغلب پیچیده است. اگرچه مبارزه با سرطان همچنان ادامه دارد، پیش گیری از آن می تواند بسیار ساده باشد.در واقع،تحقیقات جدید حاکی از آن است که اگر هر فردی در شیوه زندگی خود اندکی تغییر ایجاد  کند می توان از نیمی از مرگ های ناشی از سرطان (و ۲۰ تا ۴۰ درصد از تمامی انواع سرطان) پیش گیری کرد. بر اساس یک مطالعه ی جدید که در نشریه JAMA Oncology به چاپ رسیده است، مرتب ورزش کردن، حفظ کردن وزن ایده آل و خودداری از مصرف نوشیدنی های الکلی و استعمال دخانیات می توانند از شاخصه های اصلی پیش گیری از سرطان باشند.پژوهشگران داده های دو بررسی طولانی مدت بر ۱۳۰۰۰۰ سفید پوست را جمع آوری و آن ها را به دو گروه از نظر شیوه زندگی تقسیم کردند.افرادی که کمتر در معرض خطر بودند یا از سلامت بیشتری برخوردار بودند،گروه اول را شامل می شدند در حالی که گروه دوم متشکل از افرادی بود که بیشتر در معرض خطر قرار می گرفتند سپس پژوهشگران میزان احتمال ابتلا به سرطان های ریه،سینه،لوزالمعده،مثانه و … را در هر گروه ارزیابی کردند.طبق بررسی های نهایی احتمال پیشرفت و مرگ ناشی از سرطان در میان افرادی که کمتر در معرض خطر قرار داشتند نسبت به افرادی که بیشتر در معرض خطر قرار داشتند و جمعیت افراد سفید پوست آمریکایی کمتر بود.

مینگ سانگ سانگ نویسنده ناظر و رئیس بیمارستان عمومی ماساچوست،مدرسه علوم پزشکی هاروارد و مدرسه سلامت عمومی T.H.chan هاروارد در بوستون گفت:این مطالعه تصویر جدیدی از عوامل تاثیرگزار سبک زندگی بر سرطان را به ما نشان می دهد.این مطالعه فقط شامل حال سفید پوستان می شود.محققان به دو دلیل تصمیم گرفتند برای تعداد کمی از شرکت کنندگان غیر سفید پوست استثنا قائل شوند: یک،افرادی که به مدت طولانی در این مطالعه حضور داشتند معمولا افراد سفید پوست بودند. دو،هدف محققان این بود که از تاثیرات تفاوت های نژادی بر روند تحقیق پیش گیری کنند،بنا براین از گروه افرادی که کمتر در معرض خطر قرار داشتند و از سلامت کافی برخوردار بودند چه نتیجه ای حاصل می شود؟

در وهله ی اول،بیشتر این افراد هرگز یا به مدت پنج سال سیگار نمی کشیدند.تمامی آن ها از وزن ایده آل برخوردار بودند و در نهایت آن ها به طور مرتب ورزش می کردند. بیشتر شرکت کنندگان در هفته ۷۵ دقیقه ورزش های سنگین یا به مدت ۱۵۰ دقیقه ورزش های سبک انجام می دادند.

راه حل های زیادی برای پیش گیری از سرطان وجود دارد اما این مقاله بهترین آن ها را ارائه داده است.در پیش گرفتن یک شیوه زندگی سالم منجر به تغییرات زیادی می شود.

سرطان جنگی است که باید در آن پیروز شد. گاهی اوقات به نظر می رسد همه چیز منجر به بروز سرطان می شود.خوشبختانه این موضوع و برخی گمانه زنی ها صحت ندارند.بسیاری از مردم بر این باورند که سرطان نبردی است که بیمار با اراده و صبر باید در آن پیروز شود.متاسفانه مسئله به این سادگی نیست،حتی بیمارانی که دستورالعمل های پزشک خود را مو به مو اجرا می کنند نیز ممکن است تسلیم بیماری شوند.بسیاری از بیماران نمی توانند به سادگی در این نبرد پیروز شوند.دکتر اشلی سومرال رئیس بخش انکلوژیست عصبی موسسه لوین در شارلوت،کارولینای شمالی می گوید:برخی مواقع یک هدف واقع بینانه تر کیفیت زندگی را بهبود می بخشد.برای این که پیشرفتی حاصل شود نباید اهداف کوچک را نادیده گرفت.

تمام فواید و طرز تهیه چای نعناع

تمام فواید و طرز تهیه چای نعناع گرداوری شد

نعناع، نقش بسیار مهمی در زندگی دارد. از کمک به ناراحتی های معده گرفته تا نوشیدنی های تازه، خوش طعم و معطر. از جمله خواص آن این است که می تواند شما را آرام کند و استرس و فشار ذهنی را از بین ببرد. نعنا به شما حس جوانی می دهد. شاید شنیده باشید که چای نعنا معجونی فوق العاده بوده و مزایای خوب و سالمی دارد. مصرف یک فنجان چای نعنا، می تواند در بیش از چند مورد، به شما کمک نماید.

نکات مهم:

مصرف یک فنجان چای نعناع ، می تواند برای حل بسیاری از مشکلات ، به شما کمک کند.

خواص آرام بخش آن می تواند به تقویت آرامش شما کمک کند.

ترکیبی عالی برای سوخت و ساز بدن است و اسید بدن را کاهش می دهد.

طبق گفته دکتر سیمران ساینی، متخصص تغذیه در بیمارستان فورتیس، چای نعنا، سوزش معده را کاهش می دهد، پوستتان را شفاف می کند، به بهبود خواب کمک می کند، شما را سیر نگه می دارد. همچنین به کاهش وزن کمک می کند و تقریباً هیچ اثر منفی ندارد. بنابراین می توانید هر زمان که بخواهید، آن را میل کنید.

شیلپا آرورا، متخصص تغذیه و مربی سلامت ماکروبیوتیک، می گوید که این چای، معجونی عالی برای سوخت و ساز بدن است. از اسیدی شدن بیش از حد جلوگیری می کند و در صورت وجود جوش بر روی پوست، آن را از بین می برد. اشخاص مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر (IBS)، باید حداقل ۳ الی ۴ بار از این چای برای بهبود روده استفاده کنند.

فواید چای نعنا برای سلامتی

استرس  را از بین می برد

زمانی که پای استرس در میان باشد، چای نعنا، یکی از بهترین گزینه ها برای رفع آن است. منتول (جوهر نعنا) موجود در گیاه نعنا، معروف به آرامش بخشِ قسمت های عضلانی است. نعنا ضد اسپاسم بوده و کمک می کند تا با وجودِ داشتن استرس های روحی، راحت باشید.

بهبود خواب

اگر بی خوابی می کشید، چای نعنا برایتان مناسب است. برای داشتن خوابی آسوده، چای نعنای بدون کافئین مصرف کنید که آرامش بخش درد های عضلانی نیز می باشد و کمک می کند تا با آرامش بخوابید. دکتر سیمران، به اشخاصی که شب ها، دیر می خوابند، توصیه می کند که یک فنجان چای نعنا میل کنند.

کمک به کاهش وزن

اگر به دنبال کاهش چند کیلو وزن هستید، چای نعنا، یکی از بهترین روش هاست. دکتر سیمران می گوید: یک فنجان چای نعنا، می تواند احساس سیری را تا مدت زمان زیادی، در شما نگه دارد و در طول روز احساس گرسنگی به شما دست نمی دهد. با این روش می توانید هر روز، از مصرف کالری های اضافی پرهیزکنید و به این ترتیب به کاهش وزنتان کمک کنید.

درمان مشکلات معده

امروزه مشکلات مربوط به شکم، مانند یبوست، بیماری حرکت و IBS، بسیار رایج هستند. به لطف منتول موجود در نعنا، فرایند گوارش، بهبود می یابد و به تسکین معده کمک می کند.

بهبود  وضعیت گوارش

بر اساس کتاب Healing Foods ، روغن فعالِ موجود در نعنا، خاصیت ضد عفونی و ضد باکتری دارد و سبب می شود که این روغن، گزینه مناسبی برای بهبود وضعیت گوارش باشد. خواص آداپتوژنِ موجود در نعنا، به بدن کمک می کند تا در هر حالتی، تعادل داشته باشد.

تقویت سیستم ایمنی

نعنا دارای خواص ضد باکتریایی است که با بیماری ها مبارزه می کند و سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد. در نعنا، مقادیر کمی پتاسیم، ویتامین B و اکسیدان های دیگر وجود دارند که به بدن کمک می کنند تا عملکرد سالمی داشته باشد.

مقابله با بوی بد دهان

در نعنا، خوش بو کننده های بسیاری وجود دارد. روغن فعال یا همان منتول موجود در این چای، نفستان را تازه می کند. خواص ضد باکتری آن، عواملی که منجر به بد بو شدن دهان می شوند، را از بین می برد.

طرز تهیه چای نعنا

بهترین نکته درباره چای نعنا این است که می توانید نعنا را در خانه خودتان، پرورش دهید و برای تهیه ی معجون، از آن استفاده کنید و از همه بهتر این که برای تهیه یک فنجان از آن، به اطلاعات خاصی نیاز ندارید. در اینجا طرز تهیه آن را بیان کردیم.

۱- حداقل دو فنجان آب را در یک ظرف بجوشانید

۲- به اندازه یک کف دست برگ نعنا برداشته و آن ها را خرد نمایید

۳- برگ ها را بسته به غلظتی که برای چای مد نظر دارید، به آب اضافه کنید

۴- آب را چند دقیقه بجوشانید. پس از خاموش کردن شعله گاز، آب آن را جدا نکنید و اجازه دهید تا نعناع در آن خیس بخورد.

۵- حالا چای را در فنجان یا لیوان بریزید. اگر می خواهید طعم بیشتری به چای بدهید، مقداری عسل به آن اضافه کنید. به یاد داشته باشید که باید عسل را پس از تهیه ی چای،  اضافه کنید – به هیچ وجه عسل را جوش ندهید.

چای نعنا، نوشیدنی مقوی و سالمی است. آن را با شیر ترکیب کنید و برای خودتان یک فنجان چای شیر سالم تهیه کنید.

salammag.com

تهوع در دوران بارداری

تهوع در دوران بارداری گرداوری شد

تهوع در دوران بارداری از پرشیوع ترین مشکلات خانم های باردار به شمار می رود. برخی از خانم ها تا چند ماه ابتدایی و برخی دیگر تا پایان از این مشکل رنج می برند و نمی توانند به راحتی از عوارض تهوع و استفراغ در بارداری که با کم آبی و ضعف شدید بدن همراه خواهد بود مقابله نمایند. اما به راستی علت تهوع در دوران بارداری چیست؟ آیا مشکلات هورمونی در کار است یا پای مسئله ای دیگر در میان خواهد بود؟ با تحقیقات طب سنتی و متخصصان این رشته به نتایج قابل تأملی خواهید رسید که بسیار جالب است.

متخصصان طب سنتی در طی تحقیقات خود تعداد زیادی از خانم های باردار را که از این مشکل یعنی تهوع در دوران بارداری و حتی استفراغ رنج می بردند را مورد مطالعه خود قرار دادند. آنها پس از چند ماه بررسی به این نتیجه رسیدند که عامل تهوع در خانم ها بخصوص در مواردی که چند ماه ابتدایی از بارداری را از این مشکل رنج می برند ، عدم رخداد مهم به نام قاعدگی معرفی کردند. آنها عقیده دارند که قاعدگی یکی از اتفاقات مهم برای هر خانمی می باشد ، زیرا در طی آن تمامی مشکلات و مواد دفعی از بدن طی چند روز خارج می شود و فرد احساس تازگی و نشاط را در خود می یابد.

اما در دوران بارداری قاعدگی قطع می شود و این مواد دفعی هم در بدن بیش از اندازه می شوند. هیچ راهی برای خروج ندارند به ناچار به مسیر ابتدایی معده هجوم می آورند و شخص را از خوردن مواد غذایی و حتی بو کردن آنها منع می کنند. شخص نمی تواند چهار ماه ابتدایی از بارداری خود را بدون مشکل سپری کند و باید هر روز صبح را با حالت تهوع پشت سر بگذارد. زمانی فرا می رسد که این شرایط غیرقابل تحمل بوده و در نهایت باید به پزشک مراجعه شود ، زیرا ضعف شدید و کم آبی مادر می تواند بر روی سلامت جنین نیز مؤثر باشد.

تهوع در بارداری توسط متخصصان این طب با دو روش مهم قابل پیشگیری و درمان خواهد بود. در ابتدا وعده های دو ساعته ای از کباب را امتحان کنید. میزان کباب خود را در حد کم تعیین نمایید اما این فاصله را رعایت کنید. پس از آن در طول روز نوشیدنی هایی که هم شیرین و هم ترش هستند را مصرف نمایید. این دو گزینه می تواند مواد دفعی در ابتدای معده ی شما را از بین ببرد و حالت تهوع شما را نیز بهبود ببخشد.

مطالب مرتبط:

زایمان طبیعی

زایمان طبیعی در یک نگاه

زایمان طبیعی در یک نگاه گرداوری شد

ورود به راهرویی که در ابتدای آن نام زایمان طبیعی حک شده است ، یک ورودی بسیار ترسناک برای هر خانم باردار خواهد بود ، بخصوص اگر خانم باردار در زمان ابتدایی دردها باشد و تا زمان زایمان فاصله ی بسیار طولانی داشته باشد. او به ناچار باید این دردها را در همین اتاق ها به اتمام برساند تا در نهایت با کمک ماما یا پزشک زنان متخصص به سلامت نوزاد خود را با فشار و درد و زور زیاد از رحم به سمت کانال زایمانی هدایت نموده و در نهایت او را به این دنیا هدیه دهد.

مادران باردار باید بدانند که اگر دوست دارند تا زایمان طبیعی را انجام دهند ، این زایمان با نشانه های ابتدایی همراه خواهد بود. این نشانه ها تا زمان زایمان احساس می شود ، اما زایمان در کمترین زمان پس از شروع علائم اولیه نیز رخ نخواهد داد. برخی از زنان حدود چند روز در اتاق مربوط به دردهای قبل از زایمان طبیعی بستری خواهند بود ، این زمان هم برای مادر و هم برای خانواده ی او در زمره ی سخت ترین و پراسترس ترین زمان ها دسته بندی می شود ، زیرا تنها با درد خانم باردار روبه رو هستند. جیغ هایی که هیچ ثمری ندارد. اما نگران نباشید ناگزیر این فاصله ی زمانی هم به اتمام خواهد رسید و با خروج نوزاد از رحم مادر تمامی دردها به فراموشی سپرده خواهد شد.

از علائم اولیه ی زایمان طبیعی که مادر معمولا در خانه به آن پی می برد احساس سبک شدن شکم خواهد بود. شکمی که تا روز قبل با سنگینی زیادی همراه بود و کمردردهای شدیدی را به مادر منتقل می کرد حالا گویی هیچ جنینی در خود ندارد. بله درست است ، جنین شما به سمت کانال زایمانی در حال حرکت می باشد. اما این حرکت به سرعت رخ نمی دهد. پس از آن مادر با ترشحاتی مواجه می شود. این ترشحات به دلیل فشار جنین برای خروج در ناحیه ی رحمی خواهد بود.

پس از آن کیسه ی آب پاره می شود. انقباضات در رحم مادر باردار بیش از پیش شده و در نهایت به دلیل فشار بر روی روده ها برای خروج جنین ممکن است که با اسهال هایی نیز همراه شود. در این زمان مادر آماده ی زایمان طبیعی می شود. اما همه چیز به جنین و زورزدن مادر وابسته خواهد بود و زمان ثبت شده ای برای زایمان طبیعی در نظر گرفته نشده است.

مطالب مرتبط:

ناباروری زنان

دلایل ناباروری در زنان

دلایل ناباروری در زنان گرداوری شد

امروزه ناباروری در زنان و مردان بیماری جدی و خطرناکی به شمار نمی رود ، زیرا این وضعیت با روش های متفاوت قابل حل خواهد بود ، تنها نیاز است تا خانواده هایی که از ناباروری رنج می برند از طریق بیمه ها و یا به صورت شخصی هزینه های لازم برای استفاده از روش های مختلف ناباروری را کنار بگذارند. در این بین تنها درصد کمی از زنان یا مردان به نازایی مبتلا خواهند بود که با انجام هر روشی پاسخ مثبت حاصل نمی شود.

اما در سایت پدیده کاشان به دلایل ناباروری در مردان اشاره کرده ایم ، این بار قصد داریم تا شما مخاطبان عزیز را با دلایل ناباروری در زنان بیشتر آشنا کنیم. در اغلب موارد دلایل ناباروری در زنان در ارتباط با مشکلات مربوط به مهم ترین عضو برای نگهداری جنین یعنی رحم می باشد. لوله های رحمی و تغییر در شکل رحم و همچنین بروز مشکلات مختلف در تخمدان ها و عمبکرد مربوط به آنها  از دلایل مهم برای ناباروری در زنان به شمار می رود.

برخی از زنان سنین باردار شدن را به بعد موکول می کنند ، آنها از آینده خبری ندارند و زمانی که برای باردار شدن خود اقدام می کنند با نتیجه ی منفی روبه رو خواهند شد. علت چنین رخدادی در برخی از افراد بروز یائسگی پیش از موعد خواهد بود. همچنین ضعف در تخمدان ها و تعداد کم ذخیره ی تخمک نیز عامل بعدی برای چنین حالتی به شمار می رود.

رحم و تخمدان ها و لوله ها فالوپ اصلی ترین بازیگران برای ایفای نقش در پروسه ی بارداری می باشند. تغییر در اندازه و شکل و همچنین تغییر در عملکرد ( ضعیف شدن با افزایش سن) هریک از آنها عاملی برای بروز ناباروری در زنان محسوب می شود. تخمدان هایی که میزان زیادی کیست با خود به همراه دارند قطعا تخمدان های مناسبی برای باردار شدن نخواهند بود ، این تخمدان ها در اولین مرحله نیاز به درمان برای از بین رفتن کیست ها دارند تا بتوانند قوای خود را برای آزادسازی تخمک مناسب به دست آورند.

لایه هایی که در رحم قرار دارند حتی در صورتی که یک التهاب کوچک در آنها رخ دهد ، توانایی قبلی خود را برای بارداری از دست خواهند داد. چسبندگی در لایه های رحمی ، رحم دوشاخ یا تک شاخ ، آسیب به رحم در تصادفات ، تغییر در ترشح هورمون های مختلفی از جمله پرولاکتین گزینه های دیگر برای ناباروری در زنان خواهند بود. در ابتدا پزشک مربوطه علت ناباروری را بررسی می کند تا در نهایت با یافتن علت و از بین بردن آن به افزایش شانس بارداری در فرد کمک نماید.

مطالب مرتبط:

کم کاری تیروئید بارداری

کم کاری تیروئید در بارداری

کم کاری تیروئید در بارداری گرداوری شد

بارداری در همه ی افراد به راحتی انجام نخواهد گرفت ، برخی از افراد در طول دوره بارداری خود با بیماری های مختلفی مواجه می شوند. این بیماری ها در زمان های مختلف که معمولا در نیمه ی اول تا نیمه ی دوم بارداری می باشد به وقوع خواهد پیوست. توجه به این دوره از بارداری و بیماری های مختلف در آن امری بسیار ضروری به شمار می رود. کم کاری تیروئید در بارداری یکی از بیماری های شایع خواهد بود.

کم کاری تیروئید در بارداری شاید از نظر مادر باردار بیماری کم اهمیتی باشد اما این بیماری رفته رفته بر روی سلامت جسمی و ذهنی جنین تأثیرگذار خواهد بود. هورمون تیروئید به دلیل تأثیر بر روی سوخت و ساز بدن رابطه ی مستقیمی با سلامت ذهن و مغز دارد ، از این رو پیگیری مادر مبتلا به کم کاری تیروئید در دوران بارداری ضروری می باشد. در طی دوران بارداری آزمایش دوره ای باید انجام شود تا سطح هورمون های تیروئید در خون مادر پایش شود.

پزشک زنان با مشورت پزشک غدد سیر نه ماهه ای از درمان را تحت نظر خواهند داشت ، کوچکترین تغییراتی در اندازه ی داروی یک خانم باردار مبتلا به کم کاری تیروئید بر روی میزان هوش جنین در داخل رحم او مؤثر خواهد بود. با تحقیقات به عمل آمده تأثیر دیگر کم کاری تیروئید در بارداری بر روی جنین با اختلال در رشد او در زمان کودکی نیز در ارتباط خواهد بود. در سه ماهه ابتدایی بارداری جنین نسبت به ترشح هورمون های تیروئید در مادر بسیار حساس است ، به همین دلیل با بررسی آزمایشگاهی این هورمون ها در ماه های اول مبتلا بودن مادر به بیماری به تأیید خواهد رسید.

مادر باردار حتی پس از زایمان خود نیز  نیاز به بررسی های مختلف دارد. برخی از مواقع کم کاری تیروئید حتی پس از زایمان نیز ادامه دار خواهد شد ، اما در برخی از موارد این بیماری فروکش خواهد کرد ، احتمال بازگشت کم کاری تیروئید حتی پس از گذشت یک سال از تولد نوزاد نیز وجود دارد.

در صورتی که این بیماری در دوران بارداری تحت کنترل قرار نداشته باشد با عوارضی همراه خواهد بود. عوارض مربوط به تغییر در هورمون های تیروئید عبارت است از مسمومیت ناشی از بارداری ، تولد زودهنگام نوزاد ، اختلال در رشد ذهنی ، سقط ، فشار خون بالا و . . . متأسفانه در عده ای از افراد کم کاری تیروئید در بارداری با علائم خاصی همراه نیست به همین دلیل تنها راه تشخیص دقیق تست تیروئید از راه آزمایش خون خواهد بود.

مطالب مرتبط:

افسردگی زایمان

افسردگی پس از زایمان

افسردگی پس از زایمان گرداوری شد

افسردگی در هر دوره ای از بارداری می تواند رخ دهد ، بخصوص زمانی که یک بارداری بدون برنامه ریزی و در سنین پایین رخ دهد ، این افسردگی و عدم رضایت از وجود یک جنین در حال رشد در بدن بسیار طبیعی خواهد بود ، اما افسردگی پس از زایمان شرایطی است که یک زن باردار پس از خروج نوزاد از بدن و با تحمل درد و رنج های بسیار زیاد متحمل خواهد شد. معمولا افسردگی پس از زایمان تا حدودی طبیعی خواهد بود اما اگر از بازه ی زمانی فراتر رود غیر طبیعی بوده و نیازمند مراجعه به یک متخصص می باشد.

زنان معمولا پس از زایمان دچار تغییر در حالت خلق و خو می شوند زیرا تازه زمان نگهداری از نوزاد فرا می رسد و به دلیل آنکه مادر شیر خود را باید به فرزند بدهد و او را در آغوش بگیرد ، معمولا نیازمند توجه بیشتری از سوی اطرافیان خود خواهد بود. اطرافیان باید به زن باردار پس از زایمان کمک کنند. او نمی داند که باید چگونه فرزند خود را برای اولین بار در آغوش بگیرد. برخی از زنان ، افسردگی پس از زایمان را به دلیل عدم وجود فردی برای نگهداری از فرزند و حمایت های همسر خویش تجربه خواهند کرد.

زنان پس از زایمان تا مدت دوهفته بسیار حساس هستند نقش همسر برای توجه به شرایط او بسیار مهم می باشد. بنابراین باید توجه داشته باشید که از نظر مالی ، از نظر عاطفی از همسر خود حمایت لازم را به عمل آورید. وجود شرایط سخت مالی برای تهیه ی مایحتاج زندگی و وسایل اولیه نوزاد از دیگر عوامل برای افسردگی پس از زایمان خواهد بود.

برخی از خانم ها به دلیل زایمان در زند مامایی بی تجربه با مشکلات جسمی و آسیب هایی پس از زایمان خود روبه رو می شوند. این آسیب ها ممکن است آنقدر شدید باشد که برای داشتن رابطه جنسی با همسر دچار مشکل شوند. این عامل نیز به دلیل تأثیر بر روی زن بودن یک خانم و هجوم افکار مختلف به ذهن او می تواند افسردگی پس از زایمان را پدید آورد.

از علائم مربوط به افسردگی پس از زایمان می توان به مشکلات خلق و خو و تحریک پذیر بودن ، عدم توجه اطرافیان و حتی نوزاد  ، تغییر از نظر اشتها ، گریه های بی دلیل و غمگین بودن نیز اشاره نمود.

مطالب مرتبط:

کمردرد بارداری