خرید شارژ همراه اول گرداوری شد

 

خرید شارژ همراه اول

خرید شارژ همراه اول شارژ همراه اول خرید شارژ مستقیم همراه اول شارژ مستقیم همراه اول خرید اینترنت همراه اول شارژ شگفت انگیز همراه اول  

خرید شارژ مستقیم همراه اول

خرید شارژ مستقیم همراه اول شارژ مستقیم همراه اول خرید اینترنت همراه اول شارژ شگفت انگیز همراه اول خرید شارژ همراه اول شارژ همراه اول

 

شارژ همراه اول

خرید شارژ همراه اول شارژ همراه اول بانک ملی شارژ مستقیم کد شارژ همراه اول خرید شارژ همراه اول با گوشی خرید شارژ همراه اول بانک ملت خرید شارژ همراه اول با کد ussd شارژ شگفت انگیز همراه اول خرید اینترنت همراه اول

 

شارژ شگفت انگیز همراه اول

خرید شارژ همراه اول با گوشی خرید شارژ همراه اول بانک ملت خرید شارژ همراه اول با کد ussd شارژ شگفت انگیز همراه اول خرید اینترنت همراه اول خرید شارژ همراه اول شارژ همراه اول بانک ملی شارژ مستقیم کد شارژ همراه اول

 

خرید اینترنت همراه اول

شارژ مستقیم همراه اول خرید اینترنت همراه اول شارژ شگفت انگیز همراه اول خرید شارژ همراه اول شارژ همراه اول خرید شارژ مستقیم همراه اول

 

شارژ مستقیم همراه اول

خرید شارژ همراه اول با کد ussd شارژ شگفت انگیز همراه اول خرید اینترنت همراه اول خرید شارژ همراه اول شارژ همراه اول بانک ملی شارژ مستقیم کد شارژ همراه اول خرید شارژ همراه اول با گوشی خرید شارژ همراه اول بانک ملت

:: بازدید از این مطلب : 101

خرید شارژ رایتل

 

خرید شارژ رایتل

خرید شارژ رایتل شارژ رایتل خرید شارژ مستقیم رایتل شارژ مستقیم رایتل خرید اینترنت رایتل شارژ شگفت انگیز رایتل

 

خرید شارژ مستقیم رایتل

خرید شارژ مستقیم رایتل شارژ مستقیم رایتل خرید اینترنت رایتل شارژ شگفت انگیز رایتل خرید شارژ رایتل شارژ رایتل

 

شارژ رایتل

خرید شارژ رایتل شارژ رایتل بانک ملی شارژ مستقیم کد شارژ رایتل خرید شارژ رایتل با گوشی خرید شارژ رایتل بانک ملت خرید شارژ رایتل با کد ussd شارژ شگفت انگیز رایتل خرید اینترنت رایتل

 

شارژ شگفت انگیز رایتل

خرید شارژ رایتل با گوشی خرید شارژ رایتل بانک ملت خرید شارژ رایتل با کد ussd شارژ شگفت انگیز رایتل خرید اینترنت رایتل خرید شارژ رایتل شارژ رایتل بانک ملی شارژ مستقیم کد شارژ رایتل

 

خرید اینترنت رایتل

شارژ مستقیم رایتل خرید اینترنت رایتل شارژ شگفت انگیز رایتل خرید شارژ رایتل شارژ رایتل خرید شارژ مستقیم رایتل

 

شارژ مستقیم رایتل

خرید شارژ رایتل با کد ussd شارژ شگفت انگیز رایتل خرید اینترنت رایتل خرید شارژ رایتل شارژ رایتل بانک ملی شارژ مستقیم کد شارژ رایتل خرید شارژ رایتل با گوشی خرید شارژ رایتل بانک ملت

:: بازدید از این مطلب : 124

هفته بیست و دو بارداری گرداوری شد

 

در هفته بیست و دو بارداری شما از یک انسان بزرگ و کامل نگهداری می کنید که روز به روز از نظر مغزی و جسمی و احساسی در حال رشد است. هر گونه تغییر در حالات و رفتار شما می تواند بر روی او اثرگذار باشد بنابراین در رفتار خود تجدیدنظر داشته باشید و یک ریتم ثابت را در پیش بگیرید. شاید در هفته بیست و دو بارداری از زیاد دستشویی رفتن خود گله و شکایت داشته باشید ، این حالت طبیعی است ، زیرا بدن شما به بزرگی رحم شما واکنش نشان می دهد و در مرکزی ترین اعضا ، مثانه قرار دارد. بنابراین احساس دفع ادرار بیشتر در شما دیده می شود.

برای دستشویی رفتن خود دقت داشته باشید که با بزرگ تر شدن جنین شرایط کمی سخت می شود بنابراین استفاده از توالت فرنگی بهترین گزینه می باشد. جنین در داخل شکم شما از هر نظری کامل و در حال رشد است ، از سر تا نوک پا و حتی سیستم تناسلی او که شامل بیضه و واژن و . . . می باشد هم همچنان رشد می کند و نسبت به قبل بزرگتر می شود. بنابراین باید احتیاط بیشتری کنید. در این زمان از سفرهای غیر ضروری بپرهیزید ، زیرا هرگونه فشار زیاد و خسته شدن های بی مورد می تواند دلیلی بر فشار بر روی جنین داخل شکم شما در هفته بیست و دو بارداری باشد.

در هفته بیست و دو بارداری برخی از خانم ها از وجود خون در لثه های خود به هنگام مسواک زدن گله دارند ، این شکایت در این دوران کاملا طبیعی است. حتی ممکن است که با ترشحاتی از مهبل نیز مواجه شوید و در تنفس خود به مشکل بربخورید. به دلیل فشار بر روی بدن شما بخصوص در نواحی همچون ران ، باسن و شکم ترک ها بیشتر از گذشته می شوند. سعی کنید که نسبت به این ترک ها حساسیت زیادی نشان ندهید ، معمولا پزشکان برای بازشگت زیبایی دوباره رحم شما از ترکیباتی بهره می برند که به صورت کاملا ناحیه ی مورد نظر را به مانند روز اول باز می گرداند.

به ترشحات مهبل خود دقت داشته باشید ، ممکن است که در هفته بیست و دو بارداری خود این ترشحات از نظر ظاهری و بو تغییر شکل پیدا کنند ، بنابراین این موضوع مهم است که شما هرچه سریع تر این مشکلات را بیابید و برای رفع آنها با پزشک مشورت داشته باشید تا عفونت با عوارض جبران ناپذیری همراه نشود.

 

مطالب مرتبط:

هفته بیست و یکم بارداری

 

:: بازدید از این مطلب : 103

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

هفته بیست و یک بارداری گرداوری شد

 

هفته بیست و یک بارداری ورود به نیمه ی دوم چهل هفته بارداری می باشد. در این زمان از بارداری خود ممکن است هرازگاهی دردهایی را حس کنید ، اما نگران نباشید این دردها کاملا طبیعی است و هیچ نشانه ی بدی را به دنبال ندارد ، در صورتی که دردها با شدت و مدت زمان بیشتری ادامه دار شود قطعا باید نسبت به یافتن علت آن کوشا باشید. در ماه شش از بارداری برخی از خانم ها ممکن است با جوش هایی بر روی صورت خود مواجه شوند و خارش هایی را بر روی شکم خویش نیز تجربه نمایند. این خارش ها نشان دهنده ی کشیده شدن رحم شما می باشد.

از هفته بیست و یک بارداری جنین شما در بدن خود تجربه ای جدید خواهد داشت. زیرا بدن او به دلیل قوی تر شدن می تواند با عوامل میکروبی از طریق قدرت بخشیدن سیستم ایمنی مبارزه نماید. سیستم ایمنی فرزند شما نسبت به گذشته قوی تر می شود زیرا گلبول هایی از نوع سفید در بدن جنین شما رشد خواهند یافت که می تواند مقاومت بدن او را در برابر باکتری ها بیشتر نماید. جنین شما در این زمان همانند یک فرد عادی هم عمل خوردن ، هضم و هم عمل دفع را انجام می دهد و سیستم گوارشی او به خوبی در حل کار کردن می باشد.

در هفته بیست و یک بارداری معمولا جنین با شکلی متفاوت تر از قبل ظاهر می شود ،از نظر وزنی و قدی رشدی چند برابری را نسبت به هفته های گذشته دارد و این خود یکی از مهم ترین ارکان سلامت جنین به شمار می رود. استخوان های او همچنین رشد دیگر اعضای او به خوبی در حال انجام می باشد و علاوه بر سلول خونی از نظر رشد استخوانی هم با یک روند ثابت در حال رشد است.

مادرانی که قصد دارند تا زایمان طبیعی را تجربه کنند ، بهتر است بدانند که این زایمان بخصوص برای اولین بار باید با آمادگی باشد. بنابراین می توانند از هفته بیست و یک بارداری خود در کلاس ها شرکت کنند. به سلامت کمر و پاهای خود دقت داشته باشید ، هرگونه تورم در پاها را جدی بگیرید و با پزشک خود در این رابطه مشورت داشته باشید.

 

مطالب مرتبط:

خروپف بارداری

 

:: بازدید از این مطلب : 129

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

عرق بوقناق ، خواص ، طبع ، طریقه مصرف و مضرات بوقناق گرداوری شد

بوقناق

“بوقناق” گیاه خاردار که به آن در فارسی “باباخارزن” به زبان آذری بوقناق نامبرده می شود.از گیاه بوقناق در طب سنتی از ریشه و میوه آن استفاده می شود

 

طبع بوقناق

بوقناق از نظر طبع در طب سنتی گرم و خشک است

 

خواص بوقناق

۱ خشک کننده رطوبتها و قابض است.

۲ ضد سم میباشد.

۳ دمکرده گیاه برای بیماریهای معده و کبد مفید است.

۴ مسهل صفرا است.

۵ باد آور با قوت تریاقت(پادزهر)است.

۶ ریشه و میوه گیاه بوقناق لطیف کننده بلغم ، مفتح و برای درمان خونریزی از سینه و حلق و خون بواسیر و تب های بلغمی بسیار مفید است.

۷ از داروهای بسیار مفید برای بیماریهای رعشه ،فلج،درد اطراف فقرات ،بیماریهای پوستی برص و بهق و قطع رطوبات إضافی بدن مفید میباشد.
به جهت آنکه دافع مواد سودایی و بلغمی از عمق بدن است.

۸ شستوشوی زخم با بوقناق باعث بهبودی زخم میشود.

۹ بوقناق برای کاهش قند خون با مشارکت کبد سرد بسیار موثر است.

 

طریقه مصرف بوقناق

دمکرده یک قاشق مربا خوری روزی دو بار

 

مضرات بوقناق

برای ریه مضر است و مصلح آن صمغ عربی است.

 

خواص عرق بوقناق

*عرق بوقناق جوش صورت را به علّت فعّال کردن کبد و تصفیه خون از بین می برد.

*برای نفخ معده و روده بسیار موثّر است.

*برای دستگاه گوارش، درمان کولیت و فعّال کردن کبد و تولید صفرا و ریختن آن در اثنی عشر روده و تجزیه و تحلیل چربی ها (تری گلیسیرید و کلسترول) بسیار خوب و موثّر عمل کرده است.

*غدد فوق کلّیه را فعّال کرده و ترشّح آدرنالین را تنظیم می کند و استرس و عصبانیّت و اضطراب را از بین می برد.

*عرق بوقناق یبوست را از میان برده و به روده ها نرمی می دهد.

 

طریقه مصرف عرق بوقناق

میزان مصرف عرق بوقناق باید با توجه به شرایط زیر تنظیم گردد:
– میزان قند خون ناشتا
– پاسخگویی سلول های بدن فرد به عرق بوقناق
– حال عمومی بیمار
– توجه به روند بهبود بیمار دیابتی
– به صورت عمومی میزان مصرف در هر ۲۴ ساعت حدود ۲ تا ۴ استکان معمولی می باشد که البته با مشورت پزشک معالج یا مشاور، مقدار مصرف عرق بوقناق قابل تغییر است.
– می توان میزان مصرف را به هر ۱۲، ۸ یا ۶ ساعت تنظیم نمود.
– در مواردی که میزان قند خون بیمار بیشتر از ۲۰۰ است می توان هر ۴ ساعت یک استکان مصرف نمود.
– هر استکان ۱۰۰ میلی لیتر در نظر گرفته شود.

 

طبع عرق بوقناق

طبیعت آن گرم است.

 

تاثیر بوقناق در درمان دیابت

از اثرات درمانی این گیاه می توان به درمان مرض قند به وسیله فعال کردن سلول های پانکراس و تحریک تولید انسولین از این سلول ها، اشاره نمود که این امر موجب کاهش قند خون و درمان دارویی مرض قند می گردد،

:: بازدید از این مطلب : 101

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

علائم و درمان خانگی عفونت کلیه گرداوری شد

 

عفونت درمان نشده کلیه می تواند به عفونتهای تکراری کلیه تبدیل شود که منجر به عوارض و بیماری می شود. درمان خانگی عفونت کلیه، علاوه بر درمان توسط پزشک، می تواند باعث بهبود سریع تر شود. روش های خانگی درمان عفونت کلیه را بشناسید و در صورت وجود مشکل با پزشک تماس بگیرید.

 

عفونت کلیه 

عفونت کلیه به صورت پزشکی به عنوان پیلونفریت شناخته شده است و نوعی عفونت دستگاه ادراری است. این عفونت باعث می شود که باکتری هایی که وارد دستگاه ادراری می شوند از مثانه به یک یا هر دو کلیه سفر کنند. اگر درمان را انجام دهید و از درمان های خانگی نیز استفاده کنید، عفونت دستگاه ادراری مشکلی برای شما ایجاد نخواهد کرد.

چندین اندام مختلف سیستم ادراری را تشکیل می دهند. این سیستم برای استخراج، نگهداری و حمل مواد زائد از سیستم ادرار شما می باشد و شامل اندام های زیر است: دو کلیه، دو حالب، مثانه و مجرای ادرار. عملکرد کلیه این است که با فیلتر کردن مواد زائد برای تولید ادرار و آزادسازی خون “تمیز” به بدن، روند خون را پردازش می کند. ادرار حاوی سمومی است که از کلیه ها از طریق لوله های ادرار خارج شده و به سمت مثانه که ادرار در آن جمع می شود، حرکت می کند. عفونت ها زمانی رخ می دهد که باکتری در داخل مجرای ادرار به سر می برد و به مثانه منتقل می شود. در آنجا باکتری ها از ادرار ذخیره شده به عنوان مواد غذایی برای رشد و تکثیر استفاده می کنند که منجر به عفونت مثانه می شود.

علل دیگری نیز منجر به عفونت های کلیوی می شوند، از جمله مواردی باعث انسداد ادرار به طور طبیعی می شود مانند سنگ کلیه یا غدد بزاقی پروستات در مردان. در زنان باردار عفونت کلیوی به خاطر انسداد ادرار به خاطر فشار ناشی از جنین اتفاق می افتد.

 

نشانه ها و علائم عفونت کلیه

علائم و نشانه های عفونت کلیه همانند عفونت ادراری است که در مثانه وجود دارد. عفونت کلیه اغلب نتیجه عفونت مثانه است که به سرعت درمان نمی شود.

علائم و نشانه های شایع عفونت ادراری عبارتند از: ادرار دردناک یا سوزش، ادرار مات و تیره که ممکن است قرمز یا صورتی باشد، ادرار بد بو، درد در شکم، تب زیر 101 درجه فارنهایت. شاخص های معمولی که عفونت به کلیه ها گسترش یافته عبارتند از: لرز، تب بیش از 101 درجه فارنهایت، تهوع و استفراغ.

 

درمان های خانگی قابل استفاده برای عفونت های کلیوی

در حالی که جلوگیری از کم آبی بدن یکی از مهمترین کارهایی است که برای اطمینان از خروج باکتری ها از دستگاه ادراری لازم است، همیشه نباید برای رسیدن به این هدف آب مصرف کنید. برای درمان امراض کلیوی از درمان های خانگی ذکر شده در ادامه مطلب استفاده کنید.

سرکه سیب و عفونت کلیه

اسید مالیک در سرکه سیب سیب دارای خواص ضد باکتریایی است که می تواند گسترش عفونت را مهار کند. همچنین مطالعه ای بر روی مزایای سرکه سیب در جلوگیری از آسیب اکسیداتیو کلیه انجام شده است. برای بهره مندی از سرکه سیب برای بهبود عفونت کلیوی، یک قاشق غذاخوری سرکه و دو قاشق چای خوری عسل را در آب گرم مخلوط کنید و این مخلوط را دو بار در روز برای چند هفته مصرف کنید. عسل اضافه شده دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است.

آب ذغال اخته و عفونت کلیه

اگرچه به نظر می رسد این بیماری به علت عفونت دستگاه ادراری رخ داده باشد، ذغال اخته دارای داده های متناقضی در مورد اثربخشی آن است. با افزایش اسیدیته ادرار، این آبمیوه باعث جلوگیری از رشد باکتری های دیواره مثانه می شود. مطالعه ای نشان می دهد زغال اخته و بلوبری عناصری هستند که به علت توانایی آنها برای جلوگیری از پیوند باکتری ها در کلیه ها، می توانند به عنوان داروهای خانگی برای عفونت کلیه مورد استفاده قرار گیرند. در صورت نوشیدن این آبمیوه، حتما مطمئن شوید آبمیوه طبیعی است. در صورت مصرف هر داروی رقیق کننده خون از مصرف این آبمیوه اجتناب کنید و به طور کلی هیچکس نباید آن را در مقادیر زیاد بنوشید زیرا ممکن است بدتر شدن مشکلات کلیه شود. یک لیوان در روز برای جلوگیری از خطرات دیگر مانند سنگ کلیه توصیه می شود.

آب جعفری و عفونت کلیه

آب جعفری به عنوان یکی از داروهای ضد عفونی کلیه است که می تواند سموم و میکروارگانیسم را از بدن خارج کند. یک مطالعه نشان داد آب جعفری باعث افزایش مقدار ادرار در مقایسه با آب می شود که باعث می شود که باکتری های بیشتری از بین بروند. جعفری همچنین حاوی مواد مغذی متعددی از جمله ویتامین های A، B و C است. جعفری خشک یا تازه بخرید، آن را در آب به مدت پنج دقیقه بجوشانید، فشار دهید و قبل از نوشیدن بگذارید خنک شود. این نوشیدنی را می توان با آب لیمو و عسل برای طعم و مزه مخلوط کرد. از آنجایی که جعفری ممکن است با بعضی از داروها تداخل داشته باشد، قبل از مصرف آن با پزشک خود مشورت کنید.

 

غذاهای مناسب برای عفونت کلیه

علاوه بر مصرف آبمیوه، برخی غذاهای خاص نیز از عفونت ها جلوگیری می کنند. مواد غذایی برای پیشگیری از عفونت کلیه شامل: جعفری، زغال اخته و بلوبری است. انواع توت ها را می توانید با ماست بخورید و جعفری را می توان در سالادهای مختلف استفاده کنید. سیر خام یکی دیگر از مواد غذایی موثر برای درمان خانگی عفونت کلیه است. سیر دارای خواص دیورتیک است که کلیه ها را مجبور می کند تا نمک و سم را با ادرار خارج کنند و همچنین برای پاتوژن های مقاوم به داروهای آنتی بیوتیک موثر است.

یبوست می تواند باعث التهاب و ضایعات پوستی شود که خطر ابتلا به عفونت های دستگاه ادراری را افزایش می دهد بنابراین مصرف فیبر در کنار مایعات برای جلوگیری از این بیماری ضروری است. سیب دارای فیبر زیاد است و حاوی خواص ضد التهابی است و همچنین باعث اسیدیته ادرار به دلیل محتوای اسیدی آن می شود. سیب را می توان به صورت خام، همراه با نوشیدنی یا همراه با سالاد مصرف کنید. همچنین سالاد همراه با سرکه سیب و جعفری نیز مناسب است. کلم نیز دارای فیبر بالا است و بر سیستم ادراری تأثیر می گذارد.

برای جلوگیری از عود عفونت، غذاهای خاصی وجود دارد که می توانید در هنگام بهبود بیماری کلیه (ها) از مصرف آن ها اجتناب کنید. محصولات کافئین دار، آبمیوه های مرکبات، نوشابه و الکل می توانند علائم عفونت کلیوی را تشدید کنند. از مصرف غذاهای غنی از فسفات باید قبل از درمان عفونت اجتناب شود زیرا کلیه های آلوده مانع از تنظیم سطح فسفر در بدن می شوند. غذاهای غنی از فسفر که نباید در این دوره مصرف شوند عبارتند از:

شیر
دانه های غلات
شکلات
آجیل
لوبیا
نخود خشک شده
عدس
گوشت ارگانیک

 

روشهای پیشگیرانه از عفونت کلیوی

علاوه بر گزینه های درمانی که پزشکان پیشنهاد می کنند، روش های کاهش احتمال ورود باکتری به مجرای ادرار و گسترش به مثانه، راه های موثری برای جلوگیری از عفونت هستند. روش های اصلی پیشگیری عبارتند از: در هنگام نیاز سریع دستشویی بروید و مثانه را کاملا خالی کنید. نگه داشتن ادرار می تواند منجر به ایجاد و باکتری های غیر ضروری در مسیر ادراری می شود.

رعایت بهداشت شخصی از نفوذ باکتری ها در بدن جلوگیری می کند. رعایت بهداشت شامل شستن دستگاه تناسلی و پاک کردن از جلو به عقب و رابطه جنسی ایمن و ادرار کردن بلافاصله بعد از رابطه جنسی برای از بین بردن هر گونه باکتری.

در صورت استفاده از روش های پیشگیری از بارداری، گزینه های جایگزین را در نظر بگیرید. دیافراگم، کاندوم های بدون چربی و اسپرم کش ها به طور بالقوه می توانند به عفونت کمک کنند. دیافراگم از تخلیه مناسب و کامل مثانه جلوگیری می کند و اسپرم کش ها می توانند تولید باکتری را تحریک کنند. تغییر در روش های مختلف را در نظر بگیرید. برای زنان بعد از یائسگی، برخی از درمان های هورمونی، به خصوص استفاده روزانه از کرم موضعی، ممکن است به جلوگیری از UTIs و عفونت های کلیوی کمک کند.

 

برخی عوامل که باعث شروع عفونت کلیه می شوند و باید از آن ها اجتناب کرد

درمان عفونت کلیه در منزل با استفاده از رژیم غذایی و رعایت بهداشت انجام می شود. بعلاوه لباسی که می پوشیم نیز مهم است. از پوشیدن لباس های مصنوعی یا لباس های تنگ که مانع حرکت هوا و افزایش عرق کردن می شوند اجتناب کنید زیرا محیط های مناسب برای افزایش باکتری ها می باشند.

اگرچه حمام نمک اپسیم می تواند بدن شما را عاری از سم کند و برای از بین بردن هر گونه باکتری، حمام های حباب توصیه نمی شود، به خصوص حمام های حاوی عطر و ادکلن و یا مواد شیمیایی. حمام های معمولی روزانه می توانند پوشش محافظ مجرای ادرار را از بین ببرند و برخی از مواد شیمیایی موجود در صابون می توانند ورود آسان باکتری ها را به کلیه ها فراهم کنند.

 

برای عفونت کلیه چه زمانی نیاز به تماس با پزشک است؟

درمان های خانگی می توانند مانع از عوارض عفونت شوند. برای درمان عفونت مصرف آنتی بیوتیک موثر است. به طور کلی، علائم عفونت کلیوی در طول ادرار احساس بدتری ایجاد می کنند. هنگامی که این درد با تب، درد معده یا کمر همراه است بیشتر احتمال دارد عفونت کلیه باشد تا عفونت مثانه.

افرادی که دوباره مبتلا به عفونتهای کلیوی شده اند، علیرغم درمان های پزشکی و خانگی برای عفونت های کلیوی، ممکن است در دستگاه ادراری مشکل ساختاری داشته باشند. در این موارد، پزشک شما را به کسی که می تواند در مورد جراحی های مربوط به دستگاه ادراری نظر دهد، ارجاع می دهد. متخصصین مربوط به مسائل ساختاری متخصصین ارولوژی هستند.

اگر از علائم یک بیماری ادراری یا عفونت کلیوی رنج می برید، بلافاصله با پزشک خود مشورت کنید. هر چه سریعتر عمل کنید، درمان موثرتر است.

 

منبع: اوما

:: بازدید از این مطلب : 115

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

خرو پف در دوران بارداری گرداوری شد

 

خروپف در دوران بارداری بدین معنا می باشد که فرد تنها در این دوران چنین مشکلاتی را تجربه می کند و در سال های پیش و زندگی که تا به امروز تجربه کرده هیچگاه از سوی همسر یا اطرافیان خود خرو پف کردن را نشنیده است. پس فرد باید با توان بیشتری در صدد رفع این مشکل برآید. خرو پف در بارداری حتی ممکن است تا جایی پیشرفت داشته باشد که فرد در هنگام خوابیدن خود وقفه ای را در تنفس احساس کند. این وقفه در تنفس می تواند برای سلامتی او و جنین در داخل شکم او نیز خطرناک باشد.

زن باردار خود متوجه خرو پف در دوران بارداری نمی شود ، تنها همسر او که در زمان خواب همراه او است می تواند روند افزایش صدا در طول شب را بسنجد. این نشان دهنده ی پیشرفت بارداری او می باشد ، زیرا تجمع مایعات در بینی او افزایش می یابد و این که در دوره ای از بارداری خرو پف را در او مشاهده می کنید کاملا طبیعی است. برای رفع این مشکل ره حل های خاصی وجود ندارد ، زیرا این راه حل ها قطعی نیست و تنها در برخی از افراد ممکن است که با پاسخ مثبتی همراه باشد و در برخی دیگر تغییر را به وجود نیاورد.

به عنوان مثال شما می توانید سطح بالش خود را با یک تنظیم جزئی از نظر ارتفاع به عنوان یک راه حل کلی بدانید. یا اینکه از غذاهای بسیار چرب و همچنین اعمالی همچون سیگار کشیدن و قلیان کشیدن پرهیز داشته باشید. خصوصا زمانی که فرد در معرض دود سیگار یا قلیان هم قرار داشته باشد این شرایط باز هم برای او اتفاق می افتد. دود سیگار در زمره ی دومین دود قرار دارد ، دود سومی هم هست که معمولا بر روی لباس افراد سیگاری بخصوص همسر قرار می گیرد و با حضور داشتن در منزل می تواند عاملی برای انتقال باشد. پس بهتر است از وسایل آلرژن برای بهبود خرو پف در دوران بارداری همسر خود جلوگیری نمایید. داشتن فضایی با رطوبت کافی در منزل هم راه حلی دیگر برای بهبود خرو پف می باشد.

تنها زمانی که خرو پف در دوران بارداری به یک حالتی از ایست تنفسی یا وقفه تبدیل می شود ، زمانی است که باید حتما به پزشک مربوطه مراجعه نمایید. این وقفه به معنای نرسیدن اکسیژن هم به مادر و هم به جنین داخل شکم او است و خود روندی خطرناک برای سلامتی آنها به شمار می رود.

 

مطالب مرتبط:

سوزش سر دل بارداری

 

:: بازدید از این مطلب : 128

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

سوزش سر دل در بارداری گرداوری شد

 

زنان باردار یکی از حساس ترین دوره های زندگی خود را سپری می کنند بنابراین بسیار طبیعی است که در این دوران از حالاتی خاص شکایت داشته باشند که شاید در دیگر دوره های زندگی حتی ذره ای آنها را تجربه نکرده اند. به عنوان مثال سوزش سر دل در بارداری یکی از شکایاتی است که از زنان باردار به خصوص در ماه های انتهایی بارداری شنیده می شود. آنها بلافاصله پس از غذا خوردن با این مشکل و درد مواجه می شوند و شاید حدود چند ساعتی هم از آن رنج ببرند. اما علت اصلی این مشکل چیست و این که قابل رفع می باشد؟

سوزش سر دل در بارداری تنها به دلیل شلی یک نوع اسفنکتری است که بین مری و معده قرار گرفته تا مانع از ورود میزان زیادی از اسید از سوی معده به مری شود. زمانی که این اتفاق رخ ندهد و اسید معده حتی در اندازه ی بسیار کم به مری راه یابد ، سوزشی بسیار زیاد توسط خانم باردار احساس می شود. در اغلب موارد عادات نادرست ما پس از صرف غذا نیز می تواند به عنوان عاملی برای تشدید این رخداد باشد. به عنوان مثال زمانی که خانم باردار پس از صرف غذای خود دراز می کشد راه را برای ورود اسید معده به داخل مری بیشتر باز می کند و این نبود شیب می تواند احساس درد بیشتری را با خود به همراه داشته باشد.

خانم های باردار برای پیشگیری از سوزش سر دل در بارداری خود باید در رژیم غذایی که دارند تجدید نظر نمایند. به عنوان مثال اگر از غذاهای بسیار چرب در هر وعده ی خود استفاده می کنید باید این هشدار را جدی بدانید که این چربی میزان درد و سوزش سر دل شما را تشدید می کند و علاوه بر آن می تواند افزایش وزنی باورنکردنی را برای شما به همراه داشته باشد. مصرف هر نوع سس یا نوشابه ها و غذاهایی که نفاخ باشند می توانند به این سوزش اضاف کنند ، همچنین کافئین زیاد در قهوه یا چای عاملی دیگر برای تشدید درد خواهد بود. حتما وعده ی غذایی خود را با فاصله ی چند ساعته از خواب بخورید و در زمان خواب از بالش های شیب دار استفاده نمایید تا اسید با میزان کمتری به مری راه یابد.

 

مطالب مرتبط:

هفته بیستم بارداری

 

:: بازدید از این مطلب : 131

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

پیشگیری ، تشخیص و درمان خانگی سوزش ادرار گرداوری شد

 

از مشکلات ادراری شایع در خانم ها سوزش ادراری میباشد و سوزش ادرار به خودی خود بیماری خاصی تلقی نشده و فقط یک علامت محسوب شده و می تواند ناشی از بیماریهای مختلف باشد.

وجود سوزش ادرار همیشه دلیل بر وجود عفونت ادراری نمیباشد و یکی از دلایل نادر اما خطرناک سوزش ادرار بوده که نوعی از سرطان مثانه محسوب شده و در آن معمولا به همراه سوزش ادرار، آزمایش، وجود خون در ادرار را نیز گزارش کرده و یا اینکه خود بیمار به چشم خود، ادرار خونی را مشاهده می نماید.

سوزش ادرار در خانم ها اغلب همراه با تکرر ادرار و احساس فوریت در ادرار کردن بوده و احساس فوریت در ادرار کردن بدین معنی بوده که فرد احساس کند که مثانه وی پر و باید حتما مثانه را خالی کند ولی مانند افراد طبیعی نمی تواند آنرا به تاخیر بیاندازد، بلکه باید فورا محلی را برای تخلیه مثانه پیدا کند. پزشکان معتقدند که عفونت‌های ادراری از شایع‌ترین عللی بوده که باعث سوزش ادرار می گردد

سوزش ادرار  اغلب نشانه ای از التهاب مثانه (التهاب یا عفونت مثانه و پیشابراه)میباشد، هر چند آن  به عنوان نشانه ای از شرایط متعدد مربوط به دستگاه ادراری و تناسلی رخ داده و راه تشخیص با آزمایش ادرار شروع شده و ممکن بوده که شامل سایر روش های تشخیصی، بسته به طیف کاملی از علائم و یافته های آزمایش کامل ادرار را داشته.

پزشکان سوزش ادرار را معادل عفونت ادراری تلقی نموده و بدون بررسی شروع به درمان تجربی آن می کنند، در صورتی که سوزش ادرار می تواند دلیل خیلی زیادی داشته  که یکی از آنها عفونت ادراری بوده و سوزش ادرار در بانوان جوان بیشتر میباشد.

در واقع سوزش ادرار به معنای احساس هرگونه درد و ناراحتی هنگام دفع ادرار بوده و به عبارت دیگر، این طور نبوده که فقط احساس سوزش هنگام دفع ادرار را به عنوان سوزش ادرار بشناسیم، بلکه هرگونه احساس درد هنگام دفع نیز می تواند همین مفهوم را داشته واگر درد در هنگام ادرار کردن در ابتدای آن اتفاق بیفتد، معمولا نشان دهنده وجود مشکل در مجرای ادراری میباشد

اما اگر در انتهای ادرار کردن اتفاق بیفتد نشان دهنده وجود مشکل در مثانه بوده و اگر سوزش ادرار همراه با تکرر و احساس فوریت در ادرار کردن و درد زیر دل باشد، معمولا نشاندهنده التهاب مثانه خواهد بود و التهاب مثانه ممکن میباشد که دلیل عفونی و غیر عفونی میباشد و اگر سوزش ادرار همراه با احساس ناراحتی و درد در بخش خارجی دستگاه تناسلی باشد معمولا نشاندهنده وجود التهاب در واژن و یا لبهای فرج می باشد.

 یکی از علل سوزش ادرار و عفونت مثانه، مقاربت بوده که در آن خانم روز و یا روزهای پس از مقاربت دچار سوزش ادرار می شود و این معمولا تکرار شونده میباشد.

 

شایع ترین علت های سوزش ادرار

 عفونت های ادراری و پس از آن سنگ های ادراری از جمله شایع ترین علل ایجادکننده سوزش ادرار بوده است

 

تشخیص سوزش ادرار

روش های تشخیص سوزش ادرار بررسی اولیه تشخیصی عبارتند از: آزمایش ادرار (که معمولا طبیعی است) و معاینه لگن میباشد و برای تشخیص این بیماری، باید بیماری‌هایی که علایمی شبیه این بیماری را داشته مانند عفونت مثانه، مشکلات کلیوی، عفونت‌های مجرای تناسلی، آندومتریوز و بیماری‌های آمیزشی) از نظر پزشک رد شوند و اگر سایر بررسی‌ها منفی واقع شوند ، اغلب، انجام سیستوسکوپی توصیه میگردد

 

پیشگیری از سوزش ادرار

سوزش ادرار مشکل شایعی میباشد که سن و سال هم نمی‌شناسد و در هر سنی ممکن است که می‌تواند افراد را درگیر نماید، ولی این حس ناخوشایند به تنهایی بیماری به حساب نمی‌آید و فقط نشانه‌ای میباشد که می‌تواند احتمال بروز بیماری‌های مختلف را نمایان سازد.

تماس جنسی از دلایل شایع عفونت و سوزش میزراه میباشد و پس از هر نزدیکی ادرار کرده و خود را با آب تمیز بشورید زیرا شستن مهبل با محلول آب و کمی جوش‌شیرین نیز کار خوبی میباشد و حتما ان را خشک کنید.

ورزش و آموزش نگهداری ادرار (تمرین مثانه) از جمله کارهایی هستند که در پیشگیری از بروز علائم سیستیت کمک کننده‌ میکند .

هیپنوتیزم یا آرام‌سازی توسط خود فرد جهت کمک به کنترل استرس، عصبانیت، اضطراب و گاهی، افسردگی همراه با اختلالات درد مزمن توصیه میگردد.

خود را خشک کنید و در زمان تابستان نگذارید لباس مرطوب به تنتان بماند، زیرا رشد باکتری‌ها و مخمرهای مهبل را تحریک کرده و اگر می‌توانید، در هر فرصتی لباس زیر را عوض کرده و لباس زیر از جنس نخی باشد نه پلاستیک

توجه داشته باشید که مخرج و مهبل هر دو مکان‌های مناسبی برای رشد باکتری‌ها بوده که نزدیک مجرای خروجی ادرار قرار گرفته شده و چون میزراه زنان چندان طولانی نمیباشد، راه کوتاهی برای ورود باکتری‌ها به مثانه بوده و التهاب مثانه ایجاد می‌کند وحتی باکتری‌ها حتی ممکن بوده تا کلیه بالا روند و ایجاد عفونت شدیدتری در آنجا بکنند و سوزش ادرار در مردان ممکن بوده که علامت وجود یک بیماری مقاربتی، مانند سوزاک یا کلامیدیا، باشد. التهاب پروستات هم ممکن میباشد که سوزش ادرار ایجاد کند.

عواملی مثل غذاهای پرادویه، قهوه، چای، الکل، غذاهای اسیدی، مواد شیمیائی در فرآورده‌های بهداشتی، ضربه و روابط جنسی میباشد و عفونت‌های قارچی هم می‌توانند ایجاد سوزش ادرار نماید.

 

درمان سوزش ادرار خانم‌ها

یکی از راههای درمان این بوده که به مقدار زیاد آب بخورید و در اولین حملهٔ سوزش ادرار به میزان دو لیوان آب بخورید،سپس یک قاشق چای‌خوری جوش‌شیرین در نیم‌لیوان آب حل کنید و میل کنید و همچنین در 6 تا 8 ساعت بعد هر ساعت یک لیوان آب مصرف کنید و اگر بعد از یک روز سوزش از بین نرود به پزشک متخص مراجعه کنید زیرا این کار سبب رقیق شدن محتوای پر از باکتری‌ مجرا و بیرون راندن آنها گردیده و در بیشتر موارد، خوردن آب زیاد برای دفع آنها کافی است و سوزش را هم از بین خواهد برد.

در طول روز باید به قدری آب و مایعات مصرف شود که ادرار همیشه بی‌رنگ باشد و زمانی که این موضوع را در نظر داشته باشید، علائم و مشکلات سیستم ادراری هم میگردد.

با آزمایش ادرار و تعیین نوع باکتری یا قارچ و تجویز آنتی‌بیوتیک مناسب آن را درمان کرده و در مردان معاینهٔ پروستات هم لازم میباشد و برای اینکار آزمایش بدهید و معمولاً با خوردن آنتی‌بیوتیک همراه با جوش‌شیرین و آب عفونت‌ درمان می‌شود

 بسیاری از غذاها و آشامیدنی‌ها مجرای ادراری را تحریک میکند و سوزش را بیشتر خواهد کرد و مصرف الکل، قهوه، چای، شکلات، نوشابه‌های گازدار، مرکبات، گوجه‌فرنگی، غذاهای پرادویه، سرکه، و مواد قندی را تا حد زیاد محدود کنید

روش‌های جراحی به ندرت مورد استفاده قرار گرفته و تنها به عنوان آخرین راه‌حل و هنگامی که سایر روش‌های درمانی شکست خورده باشند.

داروهایی مثل آنتی‌هیستامین‌ها، آنتی‌کولینرژیک‌ها، داروهای ضدالتهابی غیراستروییدی و داروهای ضدافسردگی همگی موفقیت محدودی در کاهش علایم داشته و داروی پنتوزان پلی سولفات سدیم در تخفیف علایم بعضی از خانم‌ها مؤثر میباشد است.

شما می توانید با استفاده از کمپرس آب گرم دردتان را کاهش داده و گرما به کاهش فشار مثانه و کاهش درد شما کمک خواهد نمود.

 

درمان گیاهی سوزش ادرار

یک نوع درمان گیاهی برای سوزش ادرار جوشانده عناب خشك شده به میزان ٣٠ تا ٤٠ گرم در یك لیتر آب كه به میزان نیم ساعت به خوبی بجوشانید این کار براى درمان ناراحتی های مجارى ادرار مفید میباشد.

در طب سنتی گل و ریشه نیلوفر آبى براى درمان گیاهی سوزش ادرار مصرف می گردد و یك قاشق قهوه خورى گل خشك نیلوفر آبى را در یك فنجان آبجوش به میزان ١٠ دقیقه دم کرده و روزى ٢ إلى ٣ فنجان میل شود.

استعمال دخانیات در بعضی از بیماران باعث تشدید علائم شده است

سرکه سیب دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی میباشد و به مبارزه با عفونت های عامل ناراحتی ادراری کمک کرده و بعلاوه سرکه سیب غنی از آنزیم ها، پتاسیم و سایر مواد معدنی مفید میباشد و به بازگرداندن pH بدن به حالت طبیعی کمک کرده

 

منبع ملی کالا

:: بازدید از این مطلب : 111

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

هفته بیستم بارداری گرداوری شد

 

همسران در زودگذر بودن حدود چهل هفته از بارداری نقش مهمی را ایفا خواهند کرد. آنها باید این تصور را داشته باشند که همسر آنها تحت استرس بسیار شدیدی قرار دارد. این که یک فرد ماه ها از بسیاری فعالیت ها خودداری کند یا در حد بسیار کم به فعالیت ها بپردازد ، همچنین اینکه بداند چشم بسیاری از افراد فامیل بر روی او زوم شده خود بیشتر از هر چیز دیگر موقعیتی استرس زا را پدید می آورد. هفته بیستم بارداری نیز هفته ی خوبی خواهد بود تا این ارتباط و نزدیکی بین آنها بیشتر شود.

تشویق کردن مادر برای ارتباط همسر خود و صحبت کردن او با جنین در داخل رحمی راهی برای افزایش این صمیمیت می باشد. از نظر تغییرا یک جنین در هفته بیستم بارداری شما به اندازه چندین سانتی متر رشد کرده است و حالا بسیار بزرگتر از قبل بنظر می رسد. شما می توانید این بزرگ شدن و قدرت لگدهای او را حس کنید. معمولا در اکثر موارد سر جنین و محل قرار گیری آن توسط یک مادر احساس می شود. روز به روز که به زمان زایمان خود نزدیک می شوید متوجه خواهید که این مکان متغیر خواهد بود تا اینکه در جایی ثابت قرار گیرد و در حالت سفالیک آماده برای زایمان باشد.

مادر باردار بزرگی و کشیدگی را در رحم خود بیشتر از هر زمان دیگری حس خواهد کرد ، زیرا جنین او نسبت به هفته های گذشته رشد قدی و وزنی بیشتری را تجربه نموده است. ممکن است مادر باردار دردهایی را در اطراف شکم ، کمر و یا حتی پاها و لگن خود احساس کند ، این دردها به دلیل بزرگی و کشیدگی رحم بوده و طبیعی می باشد ، قطعا هفته بیستم بارداری آغاز چنین دردهایی است ، مادر باردار باید برای این دردها که البته در حالت خفیف رخ می دهد آماده باشد.

مادران بارداری در هفته بیستم بارداری یا هفته های بعدی در لباس زیر خود با ترشحاتی مواجه می شوند. رنگ این ترشحات یا بدون رنگ است یا اینکه رنگ بسیار کم رنگی از زرد می باشد. به رنگ این ترشحات دقت داشته باشید و به محض افزایش زردی در ریا تمایل آن به سمت سبزی با پزشک خود مشورت داشته باشید. عفونت های دوره بارداری را جدی بدانید و درصورت استشمام بویی نامطبوع از لباس زیر خود سریعا به پزشک مراجعه نمایید تا با بررسی آزمایشگاهی به تشخیص قطعی تری برسد و درمان لازم را انجام دهد.

 

مطالب مرتبط:

هفته نوزدهم بارداری

 

:: بازدید از این مطلب : 127

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0