خواص و مضرات ریشه گل ختمی در طب سنتی گرد اوری شد

خواص درمانی ریشه گل ختمی

1- برای رفع برخی اختلالات هضمی مانند التهاب معده، درمان زخم معده ، کاهش اسید و رطوبات معده ، کولیت التهابی روده(قولنج روده) ، درمان زخم روده یا سحج دمکرده آن مفید است .
2- سرفه های خشک سرماخوردگی و زکام را از بین می برد و تب را پائین می آرود .
3- برای رفع یبوست و اسهال خونی ، خیسانده ریشه آن بسیار موثر است.
4- رفع یبوست: 8 تا 30 گرم پودر ریشه ختمی را با مقداری پودر ریشه شیرین بیان مخلوط کرده و در یک لیتر آب دم کرده و مصرف می نمایند.
5- دمکرده آن به افزاش جریان شیر مادر کمک میکند
6- کمی خونریزی و ترشحات عادت ماهیانه را برطرف می کند.
7- دیابت را دمکرده آن تنظیم می کند.
8- جهت بهبودی ریفلاکس گوارشی یا ترش کردن چهل گرم ریشه‏ گل خطمی را در یک لیتر آب جوش دم کنید و بخورید.
9- جهت درمان چاقی،کفلمه 2 الی 3 گرم از سائیده ریشه آن قبل از غذا چاره ساز است.

10- در مرض سیاتیک (عرق النساء) ، برونشیت یا ذات الریه ، دل پیچه و درمان اسهال صفراوی آنرا میل می ‏کنند .
11- ناراحتی های دستگاه ادراری را برطرف می کند و علاج سوزش مجرای ادرار و سوزش روده سودمند است .
12- صابون گل ختمی برای درمان آکنه خفیف مفید خواهد بود.
13- بمنظور شستشوی چشم ، نیم گرم گل خشک ختمی را در 150 گرم آب ریخته و بمدت 5 دقیقه بجوشانید، سپس آنرا سرد کرده و 5 قطره الکل کامفه مخلوط کیند.
14- برای بهبودی زکام از آن بیشتر استفاده کنید.
15- برای مداوای التهاب رحم یا عفونت واژن با دمکرده آن و گل پنیرک ،رحم شستشو دهید و پخته آنرا به زیر شکم ضماد نمائید.
16- برای مداوای شوره موی سر ،مو های سر را روزی یکبار با لعاب آن شستشو دهید.
17- دمکرده ضد شوره سر، ناراحتی های پوستی را برطرف می کند و پوست را نرم می سازد .
18- برای درمان شوره سر گل بنفشه، آرد نخود، گل ختمی و شلتوک برنج را در عرق مورد خیس کرده به صورت ضماد بر سر بگذارید بعد از ۲ ساعت سر را بشوئید.
19- برای مداوای اسهال روزی 3 الی 4 مرتبه و هر مرتبه یک فنجان از دمکرده آنرا میل نمائید.
20- جهت رفع خستگی بعد از استحمام، با روغن آن مفاصل و ناخن های پا را ماساژ دهید.
21- برای رفع تشنج دمکرده آنرا می توان میل کرده و پخته آنرا بر موضع ضماد کنید.

22- برای بهبودی خارش واژن یا رحم و کاهش میل جنسی مفرط به سکس ، پودر گل ارمنی را در لعاب ختمی بصورت خمیر در آورده و آنرا بر روی واژن بطور مرتب روزانه ضماد کنید.
23- ضماد پودر آن مخلوط با سرکه بطور مرتب روزانه در هنگام گرسنگی بر پهلو چپ سوء مزاج طحال را از بین می برد.
24- نشستن در آبزن دمکرده خنک آن تا کمر روزی یک الی دومرتبه بخصوص قبل از خواب برای درمان سوء مزاج کلیه سودمند است.

مضرات ریشه گل ختمی

برای زنان حامله مضر است

طرز تهیه ریشه گل ختمی

* طرز تهیه و استفاده از خیسانده ریشه گل ختمی :

10 گرم ریشه ختمی را پوست کنده و پودر کرده و در یک لیتر آب سرد خیس کنید و پس از 8 ساعت آنرا صاف کرده و نگهداری کنید این مایع در رفع اسهال خونی بسیار موثر است .

* طرز تهیه و استفاده از دمکرده پودر ریشه گل ختمی :

در حدود 20 گرم ریشه ختمی را تمیز کرده و پودر کنید و آنرا در یک لیتر  آبجوش  بریزید و بگذارید بماند تا سرد شود سپس آنرا صاف کرده و با عسل مخلوط کنید.

* طرز تهیه و دمکرده ریشه ختمی :

30- 10 گرم ریشه تمیز خطمی پودر شده را در یک لیتر آبجوش بریزید 15- 10 دقیقه  بآرامی بجوشانید ،سپس صبر ‏کنید تا حرارت آن در حدود 20 درجه شود پس آن را صاف کردن روزی 4-2 فنجان میل کنید.
در موارد یبوست در این دمکرده شیرین ‏بیان، انیسون و پوست سیاه‏ توس (20- 10 گرم) اضافه می‏کنند.
از جوشاند 10% آن می توانید به کودکان بدهید.

* مقدار و نحوه استعمال خارجی ریشه ختمی:

در مصرف خارجی ریشه خطمی را باید خوب نرم کوبیده و به قدر کافی به آن آب اضافه کرد که ماده ژلاتینی به دست آید، سپس بر روی موضع قرار دهید.

  -کسانیکه مایلند رژیم لاغری داشته باشند، می توانند طبق دستور شماره 11 خواص درمانی عمل نمایند.

خاکشیر و لاغری گرداوری شد

یکی از داروهای گیاهی مفید برای تناسب اندام استفاده از خاکشیر است. برخی از مردم به دنبال استفاده از روش های آسان ، بی خطر و طبیعی برای کم کردن وزن خود هستند ، آنها از هر نوع داروی گیاهی استفاده می کنند اما باز هم به نتیجه ی مطلوب نمی رسند. استفاده از داروهای گیاهی برای لاغری باید با استفاده از مطالعه و تحقیق و تمناسب با شرایط بدن باشد ، در غیر این صورت نتیجه ی دلخواه وجود نخواهد داشت.

در ابتدا باید به مهم ترین اصل در لاغری اشاره نماییم. این اصل مهم در رابطه با دستگاه گوارش می باشد. ورود هر نوع باکتری یا عامل غیر طبیعی به دستگاه گوارش و تغییر در عملکرد آن می تواند با نتایج نامطلوبی همراه باشد. این نتایج با لاغر شدن شدید یا چاق شدن بیش از اندازه همراه خواهد بود. بنابراین در گام اول شما باید به بهبود عملکرد دستگاه گوارش خود فکر کنید . این کار به راحتی توسط خاکشیر انجام می شود.

خاکشیر تأثیر خوبی بر روی لاغری دارد اما این تأثیر با فعالیت بر روی سیستم گوارشی شما انجام خواهد شد. مصرف خاکشیر می تواند نظم خوبی را به دستگاه گوارش شما بدهد ، حرکات گوارشی در روده ها تنظیم می شود و معده نیز در هضم و جذب به خوبی عمل خواهد کرد. بنابراین ماندگاری غذا بیش از حد معمول در معده و روده ها اتفاق نمی افتد و همین عامل خود می تواند به مهم ترین دلیل برای تناسب اندام مبدل شود.

برای استفاده از خاکشیر به منظور لاغری می توانید از یک لیوان آب نسبتا گرم و یک قاشق این گیاه در داخل آن کمک بگیرید. در صورتی که این کار را هر روز پیش از مصرف صبحانه انجام دهید قطعا با نظم در سیستم گوارشی خود نیز روبه رو خواهید شد. از طرفی افرادی که با بیماری های مختلفی همچون اسهال یا یبوست مواجه هستند استفاده از خاکشیر می تواند با تأثیر خوبی برای آنها همراه باشد.

در کنار استفاده از خاکشیر برای لاغری می توانید از یک رژیم غذایی محدود از چربی نیز استفاده نمایید. اگر دوست دارید تا کاهش وزن خود را با سرعت بیشتری تجربه کنید ، علاوه بر دو مورد قبلی باید ورزش را نیز سرلوحه ی کارهای هر روز خود قرار دهید.

در صورتی که پس از قرارگیری در پروسه ی کاهش وزن با علائمی از سستی و ضعف در بدن خود نیز مواجه هستید می توانید از ترکیب آب عسل و خاکشیر برای بازگشت قوای دوباره به بدن خود نیز استفاده نمایید.  آب عسل ، آبی است که از جوشیده شدن عسل به همراه آب پدید می آید ، برای استفاده از آن یک لیتر آب را با یک کیلو از عسل طبیعی و خوب را بر روی شعله ی ملایم قرار دهید.

طرز تهیه دمنوش تخم کتان تهیه شد

تخم کتان یکی از دانه های بسیار مفید برای کم کردن وزن به شمار می رود و امروزه بسیاری از افراد در پی استفاده از دمنوش این دانه برای کم کردن وزن خود خواهند بود. معمولا استفاده از این روش نسبت به سایر روش ها از عوارض کمتری برخوردار است و به همین دلیل یکی از روش های مطلوب برای کاهش وزن به شمار می رود. اما در این مطلب قصد داریم تا شما را با چگونگی تهیه منوش تخم کتان برای لاغری نیز بیشتر آشنا کنیم.

آماده کردن یک دمنوش برخلاف تصور بسیاری از افراد در مدت زمان کمی انجام نخواهد شد ، بلکه نیاز است تا برای خارج شدن عصاره ی اصلی به یک گیاه اجازه داد تا آرام آرام بجوشد. بنابراین در ابتدا شما می توانید از آبی استفاده کنید که تا حدود هشتاد درجه به نقطه ی جوش رسیده باشد و سپس در جایی که برای دم آمدن گیاه استفاده می کنید تنها یک قاشق از پودر مربوط به تخم کتان را بریزید.

این ترکیب بر روی شعله ملایم نیاز دارد تا حدود سی دقیقه بجوشد. پس از این زمان می توانید بهترین دمنوش با عصاری واقعی را از دانه های کتان انتظار داشته باشید. مصرف این دمنوش می تواند به کاهش وزن شما کمک کند و لاغری را برای شما به وجود آورد ، اما نیاز است تا از این گیاه به اندازه ی مناسب استفاده نمایید. اصل لاغری پس از مصرف دمنوش تخم کتان خاصیت سیرکنندگی به همراه ورود مواد لازم و ضروری به بدن شما می باشد.

یکی از دلایل چاق شدن مصرف تنقلات و وعده های غذایی زیاد و بیش از حد معده می باشد. این مواد غذایی رفته رفته به صورت چربی در بدن شما انباشته خواهد شد . اما اگر بتوانید به روشی این تنقلات را کنار بگذارید قطعا با تأثیر شگفت انگیز آن نیز روبه رو خواهید شد. یکی از راه ها استفاده از دمنوش تخم کتان می باشد. این روش لاغری طبیعی تنها به مدت زمان نیاز دارد ، پس در لاغری خود عجله نداشته باشید و اجازه دهید تا بدن شما به مرور خود را با شرایط تطبیق دهد.

در صورتی که دوست ندارید تا از دمنوش تخم کتان نیز استفاده نمایید ، می توانید از گزینه ی دیگر بهره ببرید. گزینه ی بعدی استفاده از تخم کتان خواهد بود. این دانه ها را می توانید به همراه غذای خود مصرف نمایید. تأثیر مصرف تخم کتان همانند دمنوش می باشد. بنابراین می توانید از هر روش که به ذائقه ی شما نزدیک تر است استفاده نمایید.

خواص و مضرات عدس در طب سنتی گرداوری شد

خواص درمانی عدس

1- پوست عدس درمان یبوست و مغز آن درمان اسهال می باشد.
2- افزایش دهنده آهن خون و شیر مادر است .
3- عدس پخته را له کنید و روی پوست ملتهب بگذارید، التهاب آنرا برطرف می کند .
4- برای درمان زخم دهان ، زخم گلو و درمان دیفتری عدس را پخته و آب آنرا غرغره کنید.
5- برای تقویت معده و برطرف کردن نفخ معده و گاز معده عدس پخته را با سرکه میل کنید .
6- آش عدس با روغن بادام برای دوران ضعف و نقاهت بهترین غذاست.
7- پماد با عدس و سرکه برای ترک دست و پا که بعلت سرما عارض شده سودمند است .
8- عدس را می توان بعنوان مسهل هم مصرف کرد چون دارای لعاب زیادی است. در درمان ناراحتی های روده و زخم روده یا سحج نیز موثر است .
9- عدس پخته را بعنوان مرهم برای زخم نیز می توان بکار برد .
10- مسواک زدن با سوخته آن جهت سفید کردن دندان مفید است.
11- ضماد آن با سفید تخم مرغ جهت ترک پا مفید است.
12- عدس آرد شده را با شکر یا بدون شکر هر روز چند قاشق غذاخوری میل کنید ، رطوبت را از معده و روده جمع میکند و ماده رطوبی مغز را به پائین سوق میدهد.
13- استفاده از سویق (قاووت) عدس برای کنترل موقت خونریزی قاعدگی یا قاعدگی نامنظم مفید است.
14- برای درمان تومور مغزی صفراوی ، عدس را به میزان 2 قاشق غذاخوری در 4 لیوان آب بپزید تا خوب پخته و له شود و یک لیوان باقی بماند، چند قاشق غذاخوری سرکه خانگی اضافه کنید و روزانه 8-6بار آب آنرا غرغره کنید.
15- آب پخته آن ملین و پاک کننده مغز است.
16- اگر رقت خون از آمیزش صفرا باشد ،شربت عناب و آب عدس نافع باشد.
17- خوردن خشک آن اسهال صفراوی را بند می‏آورد.
18- آرد عدس بوداده درمان تشنگی ، معده را نیرو می ‏بخشد و ضد صفرا ست .
19 – جهت درمان چاقی، خوردن آن بعنوان صبحانه و شام چاره ساز است.
20 – برای کنترل و جلوگیری از آسیب بیشتر آرتریت روماتوئید ، روماتیسم و آرتروز ، پس از خوردن آش آن می توانید آرد عدس را با روغن گل سرخ بر روی مفاصل ضماد کنید.
21 – برای درمان خارش پوست و خارش واژن یا خارش رحم، پودر عدس با سرکه جوشانده ، سپس آنرا با سفیده‏ تخم‏ مرغ مخلوط کرده و بر روی محل ضماد کنید.
22 – برای درمان برونشیت یا ذات الریه ، پس از فصد بطور مرتب آش جو با عدس را در تغذیه روزانه خود وارد نمائید.
23 – برای درمان میگرن از شوربائی که در آن عدس و ماش ریخته باشند، مورد استفاده قرار می گیرد.
24- مداومت در خوردن آن باعث تقویت نیروی جنسی گرم مزاجان می گردد.
25- برای علاج نقرس موضع را به عدس مقشر در آب گشنیز مرطوب به اندک کافور سائیده و ضماد نمایید یا ضماد پخته عدس بر روی موضع درد برای علاج بیماری نقرس موثر است.
26 – برای درمان استفراغ عدس را در آب پخته آب را دور بریزید و سپس عدس را در سرکه بپزید و آنرا بعنوان غذا میل کنید.
27-خوردن برنج و عدس با شیره خشخاش خصوصا سه ساعت قبل از آمیزش برای کمک به درمان زود انزالی جنسی مفید است.

مضرات عدس

عدس با تمام مزایایی که دارد نباید زیاد مصرف شود ،زیرا دیر هضم است و تولید نفخ می کند ثانیا مانع حرکت آن در مویرگ ها می شود. تولید خون سوداوی کرده، موجب دیدن خواب های مشوش و ضعف بینایی می شود و قابض است و غلیظ کننده خون و جریان خون را در رگها آهسته می کند . البته می توان برای جلوگیری از این عوارض عدس را با مصلح خورد .
عدس بعلت داشتن میکروپروتئین برای افرادیکه ناراحتی کلیه مخصوصا ضعف کلیه دارند زیانبخش است .
– کاهش دهنده نیروی جنسی سرد مزاجان است .
– استفاده مداوم از آن باعث واریس پا می شود
– مصرف بدون مصلح آن برای سرد مزاجان مضر است.
-بدون مصلح مضر امراض سوداوی و اعضای عصبی و قاطع میل جنسی می باشد.

ملاحظات و طرز تهیه

– عدس یک غذای کامل است و انرژی لازم را برای کارهای بدنی برای انسان تامین می کند .
– اگر عدس و آب‏ جو را باهم بخورند و خلط هر دو گرد آیند بهترین غذا به بدن می‏دهند. اما باید آب‏ جو کمتر از مقدار عدس باشد
– کشک جو، ضد عدس است، هر دو بپزند با یکدیگر غذای سخت نیک است و کشک از عدس بمقدار اندک‏تر باید کرد، و با چغندر نیز هم ضد است
بهتر است عدس همراه با خرما یا کشمش میل شود.

بهار نارنج، شکوفه درخت نارنج است که در عطرسازی و ساختن اسانس، انواع نوشیدنی‌های فصلی و عرقیات و تهیه مربا، گز، سوهان و … کاربرد بسیار دارد

خواص عرق بهارنارنج

طبع عرق بهارنارنج

طریقه مصرف عرق بهارنارنج

طریقه مصرف : قبل از هر غذا یک استکان و یا به صورت شربت

[box type="info" align="" class="" width=""]برای خرید عرق بهارنارنج کلیک کنید

فروشگاه عرقیات

[/box]

خواص ، طبع ، مضرات و طریقه مصرف شیرخشت گرداوری شد

شیرخشت

شیرخشت یکی از گیاهان دارویی است که در طب سنتی بکار برده می شود و داراری مشخصات زیر است؛
صمغ درختی است به نام کشیر ، که چوب آن سخت است و از آن عصا بسازند و در بلاد خراسان و مرو است و بعضی جاهای دیگر می‏روید
بهترین شیرخشت آن بود که شفاف بود مانند صمغ عربی و از سیه چوب حاصل شود.
نشانه آنکه شیر خشت خالص را چون در دهان گذارند کام دهان را خنک میسازد.

خواص شیرخشت

* از خواص شیرخشت برای رفع سوء مزاج های زیر استفاده می گردد؛
1- شیرخشت جهت درمان سرفه و خشکی سینه و حلق نافع است. برای قولنج روده نافع است.
2- مقوی کبد ، معده و کاهش ‌دهنده حرارت بدن و تب می‌باشد.
3- با ماءالشعیر بهترین مسهل و برای رفع تب زیاد و افراد گرم مزاج مفید می‌ باشد.
4- تأثیر مسهلی آن با عرق رازیانه و روغن بادام بیشتر و بهتر است.
5- اثر مسهلی آن در صورتی که ریزش آب بینی یا زکام و سرفه نباشد، با گلاب بهتر است.
6-هر روز صبح ناشتا نوشیدن شربت خاکشیر، ترنجبین و شیر خشت موجب درمان یبوست می‌شود .
7- می‌تواند انسان را تا حدی در برابر تشعشعات اتمی مصون نگاه دارد.
8- شیرخشت و زردی ؛ شیرخشت برای نوزادان به عنوان یک ملین خوب و رفع کننده زردی سریع‌ نوزادان می‌باشد.
9- بهر بهبودی سر درد و چشم درد مفید است. و اگر حاجت آید که پس از فصد، بیمار تهوع کند، تمبر هندی و شیرخشت مناسب است .
10- برای کمک به درمان تب حصبه صبح‏ ها پس از خوردن شیر به فاصله‏ 2 ساعت، 50 گرم شیرخشت در آب حل کنید و قاشق قاشق به بیمار بدهید و در روزهای 10 و 11 و 12 هر روز 50 گرم شیرخشت را در آب هندوانه حل کنید و به بیمار بدهید.
11- هر روز صبح ناشتا 8 گرم شیرخشت را در یک لیوان آب انار تازه حل کنید، سپس صاف کنید و 2 تا 3 بار در یک شبانه روز میل کنید. این منضج مسهل برای مبتلایان سرگیجه یا vertigo ، تیروئید به کهیر یا مخملک ، انواع هپاتیت‏ ها یا بیماری سیروز کبدی،درمان سوء مزاج کبد ،درمان کامل آبسه کبد بعد از خروج چرکو گشودن ورم، تومور که کبد آنها دچار غلبه صفرا ست بسیار مفید می ‏باشد.
12- در درمان زردی بچه‏ ها و درمان یرقان در بزرگسالان مؤثر است و طبعی خنک دارد.
13 – بمنظور مداوای تشنج می توانید آنرا بعد از هر وعده غذا میل نمائید.
14- خوردن آن قبل از غذا برای بهبودی افسردگی یا مالیخولیا مفید است.
15 – برای درمان پلورزی یا ذات الجنب ، عفونت ریه و برونشیت بطور مرتب روزانه شیرخشت را در دهان بمکید.
16 – نوشیدن بتدریج یک فنجان از لعاب آن یک ساعت قبل از غذا درمان سوء مزاج کلیه می باشد.

طبع شیرخشت

طبیعت آن گرم و در رطوبت معتدل است.

مضرات شیرخشت

برای استفاده از شیرخشت برای درمان زردی نوزادان همواره بایستی جانب احتیاط را رعایت نمود

کثرت استعمال آن مولّد باد معده (صدای معده)، رقّت اسپرم و سرعت انزال می باشد.

طریقه مصرف شیرخشت

*طرز تهیه و مصرف شیرخشت:

مقدار پنج گرم از آن را در یک استکان کوچک آب داغ حل کرده و میل نمایید.

*منضج صبحگاهی‏ ضد خشکی:

2 مثقال شیرخشت را در یک لیوان عرق کاسنی که به حد جوش رسانیده‏اید حل کنید و صاف کنید. بعد از تناول آن یک لیوان آب انار میخوش یا یک لیوان آب چغندری که با شکر و سرکه پخته شده باشد را با قاشق به آرامی میل کنید.

در طب سنتی برای خروج ماده‌ای که موجب بیماری در بدن شده است ،داروهایی به کار برده می‌شود که به آن منضج یا حل کننده گویند. عملکرد منضج در بدن به صورت قطعه قطعه کردن غذا یا غلیظ کردن غذاهای رقیق یا رقیق کردن غذاهای غلیظ است

در مواردی که بیماری بر اثر بروز گرما به وجود آمده باشد، بعنوان تنظیم کننده یا محلل به کار برده می‌شود.

شرکت پنتون همچون گذشته در آستانه سال نوی میلادی، رنگ سال را اعلام کرد. بر اساس اعلام این شرکت، گونه‌ای از رنگ بنفش با عنوان «ultra violet» به عنوان رنگ سال ۲۰۱۸ انتخاب شده است.

مصرف تخمه آفتابگردان در بارداری گرداوری شد

برخی از افراد که تخصص و تجربه ی خاصی ندارند استفاده از تخمه آفتابگردان را برای روزهای طولانی بارداری مضر می دانند و آن را وسیله ای برای افزایش وزن مادر و افزایش فشار خون او تلقی می کنند. این نکته را باید در ذهن داشته باشید که افراط در مصرف هر خوراکی می تواند با این عوارض همراه باشد ، بنابراین نه تنها در خصوص مصرف تخمه آفتابگردان در بارداری بلکه در خصوص هر نوع خوراکی صدق می کند. اما در رابطه با تأکید مطلق داشتن شرایط کاملا متفاوت است.

در صورتی که اگر تخمه آفتابگردان در زمان بارداری به اندازه مصرف شود و از نوع بدون نمک آن هم باشد هیچ نوع مشکلی به همراه نخواهد داشت. معمولا مصرف این تخمه به دلیل خواص بی نظیری که با خود به همراه دارد برای سلامتی مادر و جنین مفید خواهد بود و هیچ مشکلی پس از مصرف آن رخ نخواهد داد. بهتر است در زمان خرید انواع تخمه های آفتابگردان از نوعی که نمک اضافه ای بر روی آن وجود ندارد خریداری نمایید.

معمولا با افزایش سن بارداری یک خانم فشار خون به دلایل مختلف بالا می رود که البته در خانم های با افزایش وزن بالا این مشکل بیشتر دیده می شود به همین دلیل برخی از افراد ترجیح می دهند تا برای دوری مادر از مواد بالا برنده ی فشار خون از این توصیه های غیر اصولی نیز استفاده نمایند. اما پیش از ترساندن او و ساری خانم های باردار بهتر است تا موضوع را به صورت کامل شرح دهند.

از فواید مصرف تخمه آفتابگردان می توان به موضوع حضور انواعی ویتامین ها و مواد معدنی مفید اشاره نمود. قطعا این نوع مواد هم برای سلامت بدن مادر و هم جنین بسیار مهم هستند ، تا جایی که در طول دوران بارداری نیز این مواد از طریق مصرف مکمل ها ، بین مادر و جنین تقسیم خواهد شد.

تخمه آفتابگردان در زمان مصرف می تواند روغنی که با مصرف ماهی به میزان زیادی به بدن منتقل می شود را به خوبی انتقال دهد ، این روغن همان امگا 3 خواهد بود. وجود حد تعادل از این روغن در زمان بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد تا جایی که در صورت نبود شرایط  برای انتقال طبیعی این روغن به بدن ، استفاده از مکمل های آن نیز بسیار توصیه می شود. همانطور که می دانید مصرف تخمه آفتابگردان علاوه بر مواد مفید به عنوان نوعی وسیله برای گذران وقت به شمار می رود ، بنابراین می توانید هرازگاهی برای سرگرم شدن و گذر زمان طولانی بارداری از این خوراکی خوشمزه نیز بهره مند شوید.

فواید بخور اکالیپتوس گرداوری شد

اکالیپتوس یکی از گیاهان بسیار مفید برای رفع علائم در بیماری های مختلف به شمار می رود. همانطور که می دانید یکی از بهترین شیوه های استفاده از آن که با تأثیر سریعی نیز همراه است ، استفاده از بخور اکالیپتوس می باشد. این بخور می تواند انواع میکروب های مزاحم و بیماری زا از بدن را نیز دفع نماید و به چنین ترتیبی سلامت را به بدن ما باز گرداند. اما بخور اکالیپتوس فواید بسیار زیاد دیگری هم دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره خواهیم کرد.

در بسیاری از موارد که سیستم تنفسی شما تحت تأثیر عفونت های مختلف به شت آسیب می بیند و نمی توانید به راحتی نفس بکشید ، استفاده از بخور اکالیپتوس همچون آبی بر روی آتش خواهد بود. بنابراین شما می توانید با استفاده منظم از این ماده ی گیاهی به راحتی نفسی راحت را تجربه کنید. در برخی از موارد برای خروج ترشحات گیر افتاده در بدن نیاز است تا شما از داروهای خلط آور استفاده نمایید. تا زمانی که اخلاط از بدن خارج نشود ،سردرد و دردهای دیگر در مجاری تنفسی شما باقی خواهد ماند.

استفاده از بخور اکالیپتوس با خاصیتی که در خلط آوری دارد می تواند بیماری شما را تسکین دهد. معمولا استفاده از این ماده ی گیاهی در بیماری هایی نظیر سرماخوردگی ، آنفلوانزا ، عفونت های نهفته در سیستم تنفسی (خصوصا سینوس ها) و کاهش التهاب در آنها مؤثر خواهد بود و به عنوان شایع ترین زمینه های استفاده از آن به شمار می روند.

بر اساس تحقیقات به عمل آمده ، روش های مختلفی برای استفاده از اکالیپتوس وجود دارد که یکی از روش ها استفاده از روغن تهیه شده از گیاه آن می باشد. در صورتی که دوست دارید می توانید از این عصاره ی بی نظیر برای کم کردن قند خون خود استفاده کنید. البته به جد توصیه می شود که افراد عادی برای کم کردن قند خون از این ماده استفاده نکنند و تنها افراد دیابتی می توانند این کار را انجام دهند. استفاده ی بیش از اندازه نیز می تواند فرد را با افت شدید قند خون و کما دیابتی روبه رو سازد ، بنابراین رعایت حد تعادل واجب است.

برخی از افراد پس از مصرف بخور اکالیپتوس یا جوشانده ی برگ آن به انواع دردهای گوارشی دچار می شوند. باید در نظر داشته باشید که این دردها از عوارض جانبی مصرف بیش از اندازه ی گیاه مورد نظر می باشد بنابراین بسیار مهم است که شما به اکالیپتوس همچون یک دارو نگاه کنید و از اندازه ی مناسبی برای رفع علائم بیماری خود استفاده نمایید. به دلیل عوارض خطرناک در دوران بارداری و همچنین در دو سال زمان شیردهی به شیرخوار مصرف این گیاه توصیه نمی شود.

در این مطلب از سایت عرقیات در مورد عرق گلاب ، خواص ، طبع ، مضرات و طریقه مصرف گلاب بررسی شد

گلاب

گلاب معروفترین نوع عرقیات گلاب است كه از گل سرخ گرفته می‌شود. گفته می‌شود كه حضرت محمد(ص) از عطر این گل استفاده می نمودند و به همین دلیل گل سرخ را با نام گل محمدی نیز می‌شناسند.

گلاب اصل، شفاف ، روشن ، بدون رسوب است و بوی آن بوی مطبوع گل محمدی و فاقد بوی ترشیدگی است. طعم گلاب نیز سنگین و كمی مایل به تلخی است که از جمله مهمترین نشانه های اصل بودن گلاب به شمار می رود.

آرام بخشی طبیعی و مؤثر

در طب سنتي گلاب طبيعت گرمي دارد و براي رفع استرس بسيار مفيد و آرام‌بخش خوبي است و تقويت‌كننده اعصاب است.

نوشيدن و بوييدن آن براي التيام سردردهاي ناشي از استنشاق هواي آلوده و رفع گيجي و منگي حاصل از آن مفيد است.

گلاب ضدافسردگی اس، عزت نفس، اعتماد، امید و قدرت ذهنی را تقویت و به طور موثری با افسردگی و اضطراب مبارزه می کند و ناراحتی های عصبی و بی خوابی را کاهش می دهد

گلاب رفع بیماری های پوستی 

یکی از مهم ترین کاربردهای گلاب، جهت مواظبت از پوست است. گلاب برای انواع پوست ها به خصوص پوست های خشک و حساس مناسب است. یکی از موارد استفاده ی گلاب جهت پاک کردن پوست می باشد و می توان به جای محصولات شیمیایی پاک کننده، از آن استفاده کرد.

استفاده ی دیگر آن جهت طراوت و تازگی پوست است؛ بدین گونه که پس از هر بار استحمام که منافذ پوست بازتر هستند، گلاب را به پوست صورت بمالید. در این حالت اسانس موجود درگلاب به سرعت جذب پوست می شود که با توجه به اثرات آن در افزایش جریان خون، باعث شادابی پوست می گردد. البته استفاده ی مداوم از این روش می تواند این اثرات مطلوب را ایجاد کند.

در رفع لکه های پوست موثر است. با خارج و خنثی کردن سموم، خون را تصفیه می کند و در نتیجه از ناراحتی پوستی در امان هستید.

گلاب به دلیل داشتن خاصیت ضدعفونی کنندگی نیز برای پوست سر و مو مفید است. این ماده حتی در رفع جوش های بدن نیز تاثیر دارد. برای این کار باید مقداری گلاب را با جوش شیرین مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید. سپس این خمیر را مدت یک ساعت یا تمام شب (هنگام خواب) روی جوش های خود قرار دهید.

درمان بیماری های گوارشی

ضدعفوني‌كننده، برطرف‌كننده بيماري‌هاي گوارشي، مقوي معده و قلب و تسكين‌دهنده دردهاي روماتيسمي است و ضدتهوع خوبي است.

مصرف گلاب برای دل‌پیچه‌ها مفید است به خصوص زمانی که نفخ به عضلات دستگاه گوارش فشار وارد می‌کند. گلاب بیشتر، به عنوان یک ماده ضدنفخ و بادشکن مطرح است یعنی باعث کاهش گازهای دستگاه گوارش می‌شود. این گازها ذرات ریزی هستند که یا جذب بدن می‌شوند یا به صورت باد گلو خارج می‌شوند. علاوه بر این خاصیت، گلاب می‌تواند تا حدودی از اسهال جلوگیری کند.

گلاب همچنین برای بیماری های گوارشی مانند نفخ، دل به هم خوردگی و اسهال مزمن مفید است و در رفع دردهای روماتیسمی نیز تاثیر دارد. .

این ماده قلب و معده را تقویت می کند و اضطراب را از دل دور می کند.

سایر خواص درمانی گلاب
از بُخور گلاب می توان برای درمان گلودرد و بیماری های تنفسی استفاده نمودبرای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خورانیدن گلاب همراه با مقداری یخ است. گلاب بهترین نوشیدنی برای کسانی است که دچار خونریزی سینه و گلو هستند. نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین می برد و بدن را تقویت می کند و بوییدن آن برای تقویت قلب و رفع بیهوشی و تقویت حواس باطنی مفید است.

خوردن گلاب براي رفع بوي بد دهان مفيد است و همچنين تحريك‌كننده هورمون‌ها بوده تا حدودي تنظيم‌كننده قاعدگي است. خوردن گلاب به بيماران قلبي توصيه مي‌شود و نوشيدن روزانه يك ليوان دوغ مخلوط با گلبرگ‌هاي گل‌ محمدي براي تنظيم كار جهاز هاضمه خصوصا در روزهاي گرمی که به سر می بریم پيشنهاد مي‌شود.

گلاب ضدعفونی کننده است؛ برای درمان زخم ها و جلوگیری از چرکی و عفونی شدن آن، مورد استفاده قرار می گیرد.

گلاب ضد ویروس؛ گلاب مانع از ورود ویروس های متفاوت به بدن می شود.

گلاب، ماهیچه ها و روده ها و رگ های خونی را منقبض می کند تا مانع افتادن دندان، ریزش مو، چروک شدن پوست و از بین رفتن استحکام روده ها، ماهیچه های ناحیه شکم و اندام ها شود. علاوه بر آن با انقباض رگ های خونی مانع از خون ریزی بر اثر زخم و خراش می شود.

گلاب با باکتری مبارزه می کند؛ در درمان اسهال، وبا، حصبه، مسمومیت غذایی و بیماری های دیگری که بر اثر باکتری به وجود می آید، موثر است. گلاب در درمان عفونت های باکتریایی داخلی مانند روده، معده، مجرای ادراری، عفونت های خارجی روی پوست، گوش و چشم نیز موثر است.

گلاب به دلیل داشتن خاصیت ضدعفونی کننده و ضدمیکروبی برای شستشوی چشم مناسب است؛ البته گلابی که به این منظور استفاده می شود باید عاری از آلودگی ها و به اصطلاح کاملا استریل باشد. برای رفع خستگی و درد چشم نیز می توانید مقداری گلاب به پشت پلک های خود بمالید.

در گذشته گلاب در طب سنتی مصارف درمانی بسیاری داشته است. به عنوان مثال دندان درد را با چکاندن چند قطره گلاب روی دندان پوسیده تسکین می بخشیدند.

گلاب به شدت مستعد رشد قارچ است حتی اگر در یخچال نگهداری شود و ممکن است در ظرف آن مقداری میکروب و قارچ رشد کند. از طرف دیگر نگهداری گلاب بیش از یک سال باعث تبخیر مواد معطر و کاهش تاثیر آن می‌شود. همچنین به دلیل رشد میکروب‌ها و قارچ‌ها مصرف گلاب‌های قدیمی توصیه نمی‌شود.

مضرات و طبع گلاب

• مضرات مصرف مداوم و بسیار از عرقیات گیاهی

برخلاف بعضی عقاید، عده‌ای معتقدند عرقیات هیچ ضرری ندارد و پدیده‌ای بوجود آمده که منجر شده است برخی مردم به پشتوانه این سخنان انواع و اقسام عرقیات را در خانه بصورت مداوم مصرف می‌کنند.

استفاده بسیار از اغلب عرقیات می‌تواند موجب ضعف و حتی کوری شود و این امر نیز به دلیل وجود جزء الکلی برخی گیاهان است که به علت ساقه‌های چوبی بوده و این مسئله در حین فرآیند تقطیر ایجاد می‌شود و یکی از علل سرعت نفوذ عرقیات را نیز می‌توان وجود الکل در آن دانست.

البته این امر بیشتر در گیاهانی وجود دارد که دارای ساقه‌های چوبی هستند و گلاب و دیگر ازهار غالباً از این امر مستثنا می‌شوند.

• چه کسانی باید در مصرف گلاب احتیاط کنند؟

افرادی که دچار اسهال شدید هستند یا زخم گوارشی و نفخ شدید دارند، همچنین کسانی که دچار بواسیر یا هموروئید می‌باشند بهتر است از گلاب استفاده نکنند.

• طبع گلاب

طبیعت گلاب گرم میباشد

گلاب برای کودکان

یک متخصص طب سنتی گفت: گلاب خواب‌آور است و برای بچه‌هایی که بی‌قرار هستند, گذاشتن دستمالی که به گلاب آغشته شده است, به رفع بی‌خوابی کمک می‌کند. همچنین مصرف شیربرنج در بزرگسالان نیز به رفع بی‌خوابی کمک می‌کند.

تقویت لثه و درمان یبوست با گلاب

• تقویت لثه با گلاب

درمانگران طب سنتی برای افزایش استحکام و تقویت لثه قرقره گلاب را توصیه می‌کنند. آنها بر این باورند که نگه‌داشتن گلاب در دهان و قرقره کردن آن علاوه بر استحکام لثه به درمان برفک و آفت دهانی هم کمک می‌کند و سرعت از بین رفتن آلودگی‌ها و باکتری‌ها را در دهان بیشتر می‌کند.

• گلاب برای درمان یبوست

از نسخه زیر نیز به تنهایی میتوانید برای درمان یبوست استفاده کنید:

شبی یک لیوان گلاب را با یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته ۱۵ دقیقه ملایم بجوشانیدپس از ولرم شدن با کمی عسل میل کنید.

**توجه:اگر شدت یبوست زیاد باشد میتوان از هر سه نسخه استفاده نمود. ضمنا طول درمان بسته به شدت یبوست از ۴۰ تا ۱۲۰ روز طول میکشد.

**توجه:دمکرده گل سرخ(محمدی) روزی یک لیوان هم به عنوان یک داروی ملین میتوان استفاده کرد.

کاهش خستگی و تقویت قلب با گلاب

یکی از روش‌های طبیعی و موثر برای افزایش نشاط و کاهش خستگی بدن گنجاندن عرقیجات گیاهی همچون عرق گلاب خنک به برنامه غذایی است. نوشیدن گلاب خنک در تابستان و حتی ماه‌های پیش از شروع تابستان به کاهش میزان حرارت بدن و همین‌طور تقویت بدن و افزایش توان بدن کمک می‌کند. البته باید توجه داشت که بهتر است برای مصرف روزانه گلاب حتما با یک متخصص طب سنتی مشورت و متناسب با نوع مزاج برای مصرف این عرق گیاهی اقدام کرد.

بهبود پوست‌های خشک با گلاب

یکی از کاربردهای مهم گلاب بهبود و درمان پوست‌های خشک و حساس است. ماسک کردن گلاب روی پوست یا جایگزین کردن آن به جای شیرپاک‌کن توسط افرادی که پوست خشک یا حساس دارند موجب می‌شود تا به مرور پوست آنها طراوت و نشاط خود را به دست آورد. بهترین روش برای ماسک کردن گلاب روی پوست آن است که پارچه‌ای نخی و تمیز را به گلاب خالص آغشته کنید و آن را برای ۲۰ دقیقه روی صورت‌تان بگذارید. این کار بعد از هر بار استحمام تاثیر درمانی بیشتری دارد. ضمن آنکه گلاب به دلیل خاصیت ضدعفونی‌کننده‌ای که دارد به پاکسازی منافذ پوست کمک می‌کند و مانع از بروز جوش‌های چرکی، آکنه و دانه‌های سرسیاه روی پوست می‌شود.

درمان جوش صورت و فشارخون با گلاب

• گلاب برای جوش صورت

در منابع مختلفی به کاربردهای گلاب و خواص درمانی آن به صورت موضعی و خوراکی اشاره شده است. برخی از این نسخه‌ها را با هم مرور می‌کنیم:

• یکی از نسخه‌های طبیعی برای از بین بردن جوش‌ها استفاده از ترکیب گلاب با جوش‌شیرین است. درمانگران به مراجعان خود توصیه می‌کردند این مرهم را شب روی جوش‌ها بگذارند و صبح آن را بشویند.
• در برخی از منابع طب سنتی برای رفع خستگی و درد چشم، این ناحیه را با گلاب مرغوب و خالص شست‌وشو می‌دادند.
• برخی از درمانگران شیوه‌های طبیعی درمان مصرف گلاب داغ را برای درمان و رفع درد معده، درد شکم و نفخ بسیار مفید می‌دانند. به گفته این درمانگران نوشیدن گلاب داغ بعد از جراحی‌های دستگاه گوارش که موجب کم‌کاری و فلج روده‌ها و نفخ آنها می‌شود، بسیار کارساز است.
• افرادی که دچار التهاب و تورم حنجره هستند با قرقره گردن گلاب می‌توانند این التهاب‌ها را تا حد زیادی کاهش دهند.
• افرادی که به روماتیسم مبتلا هستند می‌توانند با ماساژ ترکیبی از روغن زیتون و گلاب بر مفاصل و استخوان‌ها به کاهش درد و افزایش میزان جریان خون کمک کنند.

• افزایش فشار خون با گلاب

گلاب باعث افزایش فشار میشود

اثرات مفید گلاب بر پوست بدن

یکی از مهم ترین کاربردهای گلاب، جهت مواظبت از پوست است. گلاب برای انواع پوست ها به خصوص پوست های خشک و حساس مناسب است. یکی از موارد استفاده ی گلاب جهت پاک کردن پوست می باشد و می توان به جای محصولات شیمیایی پاک کننده، از آن استفاده کرد.

استفاده ی دیگر آن جهت طراوت و تازگی پوست است؛ بدین گونه که پس از هر بار استحمام که منافذ پوست بازتر هستند، گلاب را به پوست صورت بمالید. در این حالت اسانس موجود درگلاب به سرعت جذب پوست می شود که با توجه به اثرات آن در افزایش جریان خون، باعث شادابی پوست می گردد. البته استفاده ی مداوم از این روش می تواند این اثرات مطلوب را ایجاد کند.

گلاب به دلیل داشتن خاصیت ضد عفونی کننده و هیدراته (آبدار) کردن برای پوست سر و مو مفید است.

گلاب حتی برای رفع جوش های بدن نیز موثر است. برای این کار مقداری گلاب را با جوش شیرین مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید. سپس این خمیر را مدت یک ساعت یا تمام شب ( موقع خواب ) روی جوش های خود قرار دهید .

گلاب به دلیل داشتن خاصیت ضد عفونی کننده و هیدراته (آبدار) کردن برای پوست سر و مو مفید است. برای این کار، با استفاده از یک قطره چکان، گلاب را روی پوست سر خود بریزید.

خواص و طریقه مصرف گلاب

• طریقه مصرف گلاب

به دلیل مصارف متفاوت گلاب (تهیه شیرینی، چای و …) نسبت به دیگر عرقیات، طریقه مصرف خاصی ندارد.

• خواص عرق گیاهی گلاب

مفرح ، تقویت کننده قلب و
اعصاب ، افزاینده  میل جنسی
بازکننده عروق ، برطرف کننده
بوی بد دهان ، تقویت لثه
روشن کننده پوست

گرداوری : سلامت