پارکینسون در جوانان گرداوری شد

بیماری پارکینسون بیماری است که سیستم عصبی در آن نقش دارد و زمانی که این سیستم به دلایل مختلف از کار خود باز ایستد یا کارایی درستی نداشته باشد قطعا با بیماری به نام پارکینسون روبه رو خواهیم شد. متأسفانه امروزه سن ابتلا به این بیماری در حال کاهش می باشد و پارکینسون در جوانان نیز در حال وقوع است. بنابراین با آشنایی بیشتر می توان تا حدودی در مراحل اولیه با علائم بیماری مربوطه بیشتر آشنا شد و تا حدودی آن را درمان نمود.

شاید برای شما جالب باشد که چرا نام پارکینسون بر روی این بیماری نهاده شده است ؟ در حقیقت فردی که به کشف این بیماری پرداخته است ، نام خود را برای آن انتخاب نمود و به چنین ترتیبی بیماری پارکینسون نام گرفت. البته در زمان های قدیم پارکینسون معمولا با افزایش سن به نسبت بیشتری مشاهده می شد ، اما امروزه در افراد کم سن و سال تر هم نیز قابل مشاهده می باشد. بیماری مورد نظر بیماری است که معمولا پس از مدت زمان طولانی در فرد تظاهر می کند و زمانی علائمی از خود نشان می دهد که دیگر برای چاره اندیشی دیر شده است.

در ابتدایی ترین مراحل بیماری می توان به برخی از مهم ترین علائم آن اشاره نمود که شاید علائمی مشابه با سایر بیماری های غیر مهم در زمینه ی ارتوپدی باشد. افراد معمولا در ابتدا از دردهایی مشابه دردهای مفصلی و استخوانی در بازوها ، آرنج و سایر بدن خود رنج می برند. به همین منظور به پزشک مراجعه می کنند ، اما پس از بررسی های دقیق تر اثری از علائم بیماری خاص وجود ندارد. غافل از آنکه این بیماری یعنی بیماری پارکینسون در جوانان و افراد مسن پس از مدت زمانی طولانی تر یعنی زمانی که فرد از درمان بیماری خود امید است رخ خواهد داد.

تنها درمان برای کند شدن سیر پیشرونده ی بیماری پارکینسون در جوانان و افراد مسن داروهایی است که بتواند دوپامین را در بدن فرد در حد متعادل قرار دهد. این بیماری همانند یک بیماری باکتریایی نیست که بتواند با یک واکسن از آن پیشگیری نمود ، به همین دلیل شاید یکی از بیماری هایی است که فرد پس از ابتلا به آن با افسردگی نیز دست و پنجه نرم خواهد کرد. هیچ گاه به فردی که علائم اولیه در خصوص بیماری مورد نظر را داشته باشد داروهایی برای برقراری تعادل دوپامین تجویز نخواهد شد ، زیرا مصرف این داروها پیش از زمان مورد نظر با عوارض مهمی همراه خواهد بود.

تأثیر گیاه مریم گلی بر پوست گرداوری شد

گیاه معروف مریم گلی یکی از گیاهان دارویی بسیار مفید در طب سنتی به شمار می رود. این گیاه با فواید بسیار زیادی همراه است که در ادامه به یکی از مهم ترین آنها اشاره خواهیم کرد. شاید از نظر شما گیاه مریم گلی گیاهی باشد که در سریع ترین ممکن دردهای مربوط به سیستم مفصلی شما را درمان می بخشد در حالی که علاوه بر این اثر به راحتی می تواند به پوست و زیبایی صورت شما نیز بپردازد. بسیاری از افراد مریم گلی را به دلیل همین اثر درمانی نیز مورد انتخاب خود قرار می دهند.

معمولا طعمی که پس از مصرف گیاه مریم گلی احساس خواهید کرد طعمی به شدت تلخ خواهد بود. اما بویی که این گیاه با خود به همراه دارد موجب شده تا آن را در زمره ی خوش عطرترین گیاهان نیز قرار دهند. یکی از تأثیراتی که مریم گلی بر روی زیبایی پوست و صورت برعهده دارد تأثیر آن بر کاهش جوش ها و ماندگاری جای آنها بر روی پوست می باشد. زمانی که جوش های بر روی پوست صورت شما محو شوند ، پوست صورت بسیار شفاف تر و زیباتر به نظر می رسد.

از طرفی افراد مبتلا به دیابت معمولا در رعایت رژیم غذایی خود کم کاری می کنند و این موضوع موجب خواهد شد تا قند خون آنها افزایش پیدا کند. زمانی که قند خون در تمامی مویرگها افزایش می یابد ، تغذیه ی مناسب برای پوست و کلاژن سازی برای آن به خوبی انجام نخواهد شد ، در نتیجه پوست صورت کمی چروکیده و نازیبا به نظر می رسد. اگر دوست دارید تا با روشی طبیعی قند خون خود را کاهش دهید و زیبایی صورت را نیز به همراه داشته باشید می توانید از یکی از بهترین داروهای سنتی یعنی مریم گلی نیز استفاده نمایید.

علاوه بر موارد ذکر شده مریم گلی گیاهی است که می تواند سیستم اعصاب شما را آرامش دهید ، بنابراین اگر به دلیل موقعیتی خاص دچار استرس هستید و نمی دانید که برای رفع این حالت های عصبی چه کار کنید به شما استفاده از گیاه مریم گلی را به صورت جوشانده نیز پیشنهاد خواهیم کرد. تنها پس از مصرف این داروی سنتی می توانید با تأثیر شگفت انگیز آن آشنا شوید. اگر از نفخ شدید رنج می برید یا اینکه گلودردی بسیار وحشتناک و دردناک به سراغ شما آمده می توانید از مریم گلی به عنوان بهترین درمان استفاده نمایید.

رحم دو شاخ و علل آن گرداوری شد

در حقیقت ساختار رحم در زنان به صورت خاصی همانند یک گلابی می باشد ، اما در برخی از خانم ها این ساختار وجود ندارد و معمولا بر اثر علل مختلف این گلابی به نیم های مختلفی تقسیم بندی خواهد شد. بسیاری از خانم هایی که دارای رحم دو شاخ می باشند ، خانم هایی هستند که از نظر عادت ماهیانه و سایر صفت های زنانه هیچ مشکلی ندارند ، اما تنها در زمان بارداری خود با این مشکل یعنی وجود رحم دو شاخ روبه رو می شوند. یعنی تا زمانی که مادر باردار نباشد ، وجود یا عدم وجود این اختلال قابل تشخیص نیست.

رحم دو شاخ در خانم ها بر اثر اختلال به صورت مادرزادی رخ می دهد و بر اساس آنکه در زمان وجود در داخل رحم مادر به چه بیماری ها یا مشکلاتی دچار شده اند تقسیم بندی خواهد شد. اشکال متفاوتی برای این اختلال وجود دارد. برخی از خانم ها کاملا رحمی به دو نیم تقسیم شده دارند ، برخی دیگر یک نیم بزرگتر دارند که احتمال وجود بارداری های سالم برای زمانی که جنین در داخل نیم بزرگتر قرار گیرد بسیار زیاد می باشد.

در برخی از خانم ها شکل رحم به گونه ای است که تنها زاویه بالایی رحم دارای افتادگی بیشتری است. در مواردی که جنین قسمت های بسیار کوچک رحم را برای رشد خود انتخاب کند قطعا با سقط جنین یا مشکلاتی از این قبیل مواجه خواهیم شد. بنابراین این انتخاب بر عهده ی جنین می باشد .

خانم هایی که از وجود رحم دو شاخ خود بی اطلاع هستند معمولا باید به یک سری از علائم مهم توجه ویژه داشته باشند ، این علامت ها عبارتند از : درد در زمان نزدیکی ، خونریزی های پی در پی و نامنظم از واژن ، عادت ماهیانه های بسیار دردناک ، سقط های پی در پی ، درد و ناراحتی در قسمت شکم و . . . رجم دو شاخ ارتباط مستقیمی با کاهش توانایی برای بارداری ندارد ، اما می تواند با استفاده از اختلال های مختلف خود شانس بارداری را کمتر کند ، به یاد داشته باشید که این نوع از رحم ها هیچ گاه شانس بچه دار شدن شما را به صفر نمی رسانند.

برخی از خانم ها که تنها به دلیل داشتن رحم دو شاخ از نوع خاص نمی توانند لذت بچه دار شدن را بچشند ، از طریق انجام عمل جراحی خاص با نام متروپلاستی به آرزوی دیرینه خود خواهند رسید و با افزایش شانس بچه دار شدن نیز مواجه می شوند.

مطالب مشابه:

واریس بارداری

عرق زوفا ، خواص ، طبع ، طریقه مصرف و مضرات زوفا گرداوری شد

زوفا

گیاهی است پایا، بسیار معطر و دارای ساقه‏ های متعدد چوبی شده، به ارتفاع 20 تا 60 سانتی‏متر که به حالت خودرو بوته‏ ای است که بر روی زمین مفروش می‏باشد و بر گرده هر شاخه یک گل به رنگ زرد درمی‏آید.

گلهای آن به رنگهای تیره مایل به بنفش، سفید و گاه گلی می‏باشد.

*فصول رویش
در فاصله ماه های تیر و مرداد ظاهر می ‏شود و به صورت سنبله‏ هایی جلوه می‏کند.

* محل رویش
شمال غربی ایران، بلوچستان. وجود این گیاه در ایران مورد تردید است

در جنوب اروپا، آسیای صغیر ، سوریه ، ایران و روسیه می‏روید. در زمینهای آهکی بهتر رشد می‏ کند و در کوهستان ها تا ارتفاعات 2000 متری بالا می‏رود.

برگهای آن کوچک، خط در ، نوک تیز و سبزرنگ است که بسیار معطر می باشد .گلهای آن آبی و گاهی سفید اند که در انتهای ساقه ظاهر می شود.

* نامهای دیگر
زوفاى یابس ، حسل و به انگلیسی Hyssopus نامند.

طبع زوفا

طبع آن گرم و خشك است.

خواص زوفا

1- دمکرده زوفا ضد سرماخوردگی است ، عفونت ریه ،سرفه ، سرفه مزمن و ناراحتی های ریوی را برطرف می کند .
2- نرم کننده سینه و خلط آور است . میل کردن روزی 2 فنجان دمکرده آن با انجیر و عسل در بیماری سینه و علاج برونشیت یا ذات الریه است.
3- معده را تقویت می کند و نفخ شکم و معده را برطرف می کند.
4- شربت آن با سکنجبین داروی مفیدی برای مداوای آسم و نفس تنگی است.
5- کم اشتها یی را برطرف و برای رفع کم خونی مفید است .
6- افسردگی را برطرف و برای درمان صرع و غش موثر است .
7- برای التیام زخم می توانید از کمپرس زوفا استفاده بعمل آورید.
8- برای درمان تب خال مفید است و کسانیکه تب خال می زنند باید از دم کرده زوفا استفاده کنند .
9- درد شکستگی استخوان را می توان با کمپرس زوفا آرام کرد.
10- برای بهبودی زکام ، باید اول آب جوشانده ‏ مخلوط انجیر، ترنجبین، گل زوفا و ریشه‏ شیرین بیان بنوشید و روی آن مقداری گل قند و گلاب رقیق شده بنوشید تا مزاج نرم شود.
11- غرغره مرتب با جوشانده آن و ضماد آن بر روی تارک سر برای کمک به درمان سرسام، خواب آلودگی ، فراموشی ، کابوس ، فلج ، لقوه ، زانو درد ،قولنج روده ، رعشه و کزاز مفید است.
12- دمکرده آن کرم را دفع می کند ، التیام بخش اورام و بلغم را با اسهال دفع می ‏کند.
13- قاعده آور ، ادرار آور است و برای درمان ناراحتی ‌های مجاری ادرار، برای درمان سنگ کلیه از دمکرده آن روزی ۳ فنجان بنوشید.
14- خوردن دمکرده آن رنگ پوست چهره و رخسار را زیبا کند و مالیدنش لکه های صورت را علاج است.
15- مضممه دمکرده آن با سرکه درد دندان را تسکین دهد.
16- ضماد آن بر روی چشم جهت خون خشکیده زیر پلک و طرفه را علاج کند.
17- کم ‏کننده اثر گزش سموم جانوران زهری و گزنده است .
18- از ریزش موی بدن و بازسازی مو در افرادی که موی بدن آنان می‏ریزد ، جلوگیری بعمل می آورد.
19- افرادی که مبتلا به ورم طحال هستند می ‏توانند جهت مداوا زوفا را با انجیر میل نمایند.
20- ضماد آن بر زیر شکم به درمان التهاب رحم یا عفونت واژن کمک می کند.
21- برای مداوای شوره سر ،موهای سر را روزی یکبار با دمکرده آن شستشو دهید.
22- بمنظور مداوای تشنج می توانید از دمکرده آن روزانه 3 مرتبه و هر مرتبه یک فنجان میل نمائید، موضع و ستون فقرات را با روغن آن ماساژ ، موضع را با پخته آن نیز ضماد و سپس آنرا با پارچه پشمی کاملا بپوشانید.
23 – برای رفع قاعدگی نامنظم و تنظیم دوران عادت ماهانه تبخیر مرتب روزانه آن در صبح و شام مفید است.
24 – خوردن یک الی دو فنجان از آب آن روزی سه بار قبل از غذا یا ماساژ پهلو دردمند با زوفای تر سرخ شده در روغن گوسفندی برای کمک به درمان پلورزی یا ذات الجنب مفید است.
25 – پس از فصد و تا هنگام بحران بیماری نوشیدن روزی سه بار و هر مرتبه یک الی دو فنجان از دمکرده آن قبل از غذا برای کمک به درمان عفونت ریه مفید است.
26- بمنظور درمان آبسه کبد یک الی دو استکان ازجلاب آنرا یک ساعت قبل از غذا بتدریج بنوشید.
27- نوشیدن بتدریج یک الی دو فنجان دمکرده آن یک ساعت قبل از غذا داروی صرع می باشد.
28- ضماد روزانه تازه آن بطور مرتب بر روی محل درد ، برای درمان ورم کلیه موثر است.

طریقه مصرف زوفا

* طرز تهیه و مصرف دمکرده زوفا:
مقدار20-15  گرم زوفا را در یک لیتر آبجوش ریخته  و بمدت 10 دقیقه دم کنید، سپس از صاف شده آن  روزانه 3 وعده و در هر وعده تا یک فنجان میل شود .

* طرز تهیه کمپرس زوفا :
در حدود 30 گرم گیاه خشک زوفا را در 500 گرم آب جوش 15 دقیقه خیس کنید و بگذارید خنک شود. سپس پارچه تمیزی را به آن آغشته کرده و روی محل بیندازید.

مغز ساقه شیرین‏بیان، پر سیاوشان، زوفا، تخم کرفس، تخم شنبلیله را تا7 روز به بیمار داده تا ادرار وی قرمز شود، سپس با دادن مسهل‏ های گرم مزاج مانند سنا و گل سرخ یا روغن کرچک یا سولفات دوسود یا سولفات دومنیزی آن‏قدر می‏دهند تا زبان بیمار از باری که داشته پاک گردد . معمولا دو تا چهار مسهل کافی می‏باشد

* مقدار مصرف تنطور آن برای بزرگسالان :
هر روز در 3 وعده یک قاشق مرباخوری از آنرا می توانند میل کنید.

مضرات زوفا

زوفا در مقادیری که به طور معمول در غذاها و دارو یافت می شود، برای بسیاری از افراد، ایمن است. با این حال، روغن آن در بعضی افراد باعث تشنج شده است.

استفاده از زوفا در دوران بارداری ایمن نیست چراکه ممکن است باعث انقباض رحم، شروع قاعدگی و سقط جنین شود. بهتر است از استفاده از این گیاه در دروان شیردهی هم اجتناب شود.

مصرف زوفا برای کودکان مضر است. تشنج در کودکانی که 2-3 قطره از روغن زوفا را در چند روز دریافت کرده بودند، مشاهده شده است.

افرادی که سابقه تشنج دارند، از زوفا استفاده نکنند چون ممکن است باعث تشنج یا بدتر شدن آن شود.

به دلیل اثر تشنج زای زوفا، توصیه می شود که روغن زوفا و سایر محصولات خوراکی زوفا را در دوزهای بالا یا بیش از دو هفته مصرف نکنید. می توانید با کمی فاصله زمانی، پس از مدتی، مصرف آن را از سر بگیرید.

گیاه زوفا ممکن است باعث واکنش های آلرژیک در افرادی شود که مستعد به آلرژی هستند. همچنین محتوای ید این گیاه بالا است و باید افرادی که از مشکلات مرتبط با ید رنج می‌برند، از آن پرهیز کنند.

در صورت ابتلا به فشار خون بالا و بیماری صرع، از مصرف زوفا خودداری شود

خواص عرق زوفا

ضد سرماخوردگی، ضد سرفه، خلط آور، دفع سموم، ضد قولنج، رفع عفونتهای ریوی، پادزهر قوی

طبع عرق زوفا

طبیعت گرم دارد

طریقه مصرف عرق زوفا

طرز استفاده: یک فنجان در یک لیوان آب سرد میل شود.

ترک سیگار با گیاهان دارویی گرداوری شد

مصرف گیاهان علاوه بر درمان بیماری ها در ترک سیگار نیز موثر است.در این مطلب به چند گیاه اشاره می شود که مصرف آن برای افرادی که درصدد ترک سیگار هستند، مفید است.

برگ توتون هندی:این گیاه حاوی ماده ای به نام «لوبیلین» است که مانند «نیکوتین» عمل می کند و اعتیاد به نیکوتین را کاهش می دهد. اما از آن جا که گیاهی سمی است، افراط در مصرف آن سلامت فرد را تهدید می کند.

جو دوسر: این گیاه در جلوگیری از اعتیاد به دخانیات موثر است و علایمی چون بی خوابی، اضطراب و حالت های عصبی را برطرف می کند.

جنسینگ: استرس را از بین می برد و در ترک کردن دخانیات موثر است.

آب قاشقی: مصرف این گیاه، آسیب ایجاد شده بر اثر استعمال دخانیات را تا حدی برطرف می کند. این گیاه گردش خون را بهبود می بخشد و حافظه را نیز تقویت می کند.

درخت گل ابریشم: مصرف دمنوش این گیاه، علایم ناشی از ترک دخانیات مانند اضطراب و سردرد را به طور موثر کنترل می کند.

سنبل الطیب: علاوه بر کنترل اضطراب، استرس و بی خوابی، به عنوان شل کننده عضله نیز عمل می کند. در نتیجه برای افرادی که می خواهند سیگار را ترک کنند موثر است.

چای کوهی: مصرف این گیاه باعث تنظیم فعل و انفعالات عصبی می شود که برای ترک سیگار مفید است.

زوفا: برای کنترل کردن علایم ناشی از ترک سیگار، این گیاه مفید است. این گیاه اضطراب پس از ترک را از بین می برد.

منبع: salamatnews.com

بذر کتان و تخمدان پلی کیستیک گرداوری شد

سندرم تخمدان پلی کیستیک یکی از سندرم هایی است که امروزه با آن مواجه هستیم و در تعداد زیادی از خانم ها حتی در دوران قبل از ازدواج نیز این مشکل وجود دارد. برخی از کیست ها تا اندازه ای بزرگ می شوند که در نهایت نیاز به عمل جراحی دارند ، اما برخی دیگر با استفاده از روش های معمولی درمانی نیز بهبود خواهند یافت. بنابراین شما می توانید تنها با یک تغییر کوچک در زندگی خود از نظمی بزرگ برخوردار شوید و آینده ای درخشان تر را برای خود تداعی کنید.

تخمدان پلی کیستیک در اغلب موارد با استفاده از مواد نشاسته ای تا حدودی کاهش می یابد . موادی که از آن به عنوان مواد نشاسته ای می توان یاد کرد شامل نان های سبوس دار خواهند بود. اما تهیه ی این نوع سبزیجات که از نوع نشاسته ای هم باشند کار چندان آسانی نیست ، بنابراین راه حل های جایگزین و ساده تر می تواند کمک کننده باشد. بذر کتان یکی از دانه های بسیار مفید برای درمان تخمدان پلی کیستیک خواهد بود ، اما به یاد داشته باشید که منظور از درمان ، درمان قطعی نیست.

بذر کتان تا حدود زیادی دردها و علائم مربوط به تخمدان پلی کیستیک را بهبود می بخشد ، اما نمی تواند جایگزین مناسبی برای درمان های طبی زیر نظر پزشک باشد ، در نتیجه می توان از آن به عنوان یک درمان مکمل نیز بهره برد. استفاده از بذر کتان برای بهبود علائم مربوط به تخمدان پلی کیستیک از جمله درمان هایی است که مورد تأیید برخی از پزشکان قرار ندارد ، بنابراین نمی توان از آن به عنوان عاملی مهم برای درمان در همه ی افراد تلقی کرد.

برخی از افراد که پس از مصرف تخم کتان با پروسه ی کاهش وزن به  دلیل کم کردن چاقی بدن خود می پردازند ، افرادی هستند که می توانند تا درصد زیادی این اختلال را ( کیست در تخمدان ها) در بدن خود کاهش دهند. بنابراین رابطه ای غیر مستقیم بین این دو موضوع وجود دارد. همچنین افرادی که بدن آنها نسبت به قندهای مصنوعی موجود در غذا واکنش نشان می دهد و به نوعی در زمرهی ی افراد دیابتیک قرار دارند گزینه ی مناسب بعدی برای استفاده از بذر کتان می باشند ، زیرا این تخم در داخل خود از قندهای خوب و طبیعی برخوردار است و نیاز بدن به انرژی را برای مدت زمان زیادی رفع خواهد کرد.

پنج دانه برای کاهش وزن گرداوری شد

کاهش وزن یکی از معضلاتی است که در زندگی هر فردی وجود دارد. برخی از افراد با استفاده از ورزش و تغییر در رژیم غذایی خود می توانند این هدف را حقیقی کنند ، اما برخی از افراد در هر صورت نمی توانند به وزن دلخواه خود برسند ، در نتیجه در تلاش هستند تا از روش هایی دیگر نیز به کاهش وزن خود برسند. یکی از روش ها استفاده از دانه های مفید و تأثیرگذار بر کاهش وزن می باشد. این دانه ها که به پنج دانه معروف هستند عبارتند از : دانه کتان ، شاه دانه ، تخم شربتی ، دانه کدو و کنجد.

بسیاری از افراد مصرف آجیل و مغزهای مفید را تنها به این عید موکول می کنند ، اما باید در نظر داشته باشید که این دانه ها هر زمان از سال نیز با تأٍیر بسیار زیادی بر سلامتی تأثیر گذار هستند. برخی از دانه ها که همان پنج دانه معروف هستند علاوه بر تأثیر بر سلامتی ، تأثیر بسیار خوبی بر کاهش وزن ما نیز دارند. شما با مصرف روزانه این دانه ها می توانید به کاهش وزن دلخواه خود برسید ، زیرا این پنج دانه از کالری کمی برخوردار می باشند و همچنین جایگزین خوبی برای تنقلات خواهند بود.

دانه کتان یکی از دانه هایی است که شما با خیال راحت برای مصرف روزانه می توانید از آن کمک بگیرید ، زیرا این دانه می تواند چربی های انباشته شده بر اثر مصرف فست فودها و . . .را تا حدود زیادی از بین ببرد. منبع بسیار مهمی از مواد معدنی می باشد و متابولیسم و تنظیمات مربوط به هورمون ها را به نحو بسیار خوبی تحت کنترل خود قرار می دهد.

شاه دانه دارای چربی بسیار مهم با نام امگا 3 می باشد ، این چربی برای از بین بردن چربی های اضافه در داخل بدن مفید خواهد بود. برای کاهش وزن استفاده از شاه دانه توصیه می شود. با استفاده از شاه دانه به دلیل داشتن فیبر کافی از نظر فعالیت های مربوط به روده ها و همچنین فعالیت های مربوط به متابولیسم و قند خون در حالت تنظیم قرار خواهد گرفت. از طرفی شاه دانه می تواند در عملکرد و فعالیت های مربوط به مغز نیز توانایی شما را افزایش دهد.

شاید تاکنون پس از مصرف تخم شربتی احساس سیر بودن را تجربه کرده باشید ، این موضوع کاملا حقیقت دارد. در واقع شما می توانید با مصرف تخم شربتی قبل از انجام کارهای پر انرژی ، انرژی ذخیره شده ای را در بدن خود داشته باشید. علاوه بر موارد ذکر شده به دلیل خاصیتی که پس از قرار گیری تخم شربتی در آب به وجود می آید ، این دانه می تواند حرکت مربوط به روده ها را بیشتر نموده و از یبوست جلوگیری کند. به همین دلیل در زمره ی پنج دانه برای کاهش وزن قرار می گیرد. دانه کدو و کنجد نیز تقریبا همانند سه دانه دیگر از خواص خوبی بهره مند هستند که می توانند کاهش وزن را برای شما پدید آورند.

علائم و درمان سندرم تخمدان پلی‌کیستیک گرداوری شد

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک

سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCO شایع ترین اختلال هورمونی بین زنان در سنین باروری (چه مجرد و چه متاهل) است به طوری که 12 تا 20 درصد خانم‌هایی که در سنین باروری قرار دارند، به این بیماری مبتلا میشوند. نامگذاری این سندروم به دلیل وجود تخمدان های بزرگ محتوی تعداد زیادی کیست کوچک (در اغلب زنان مبتلا و نه در همه) است که در لایه بیرونی هر تخمدان قرار گرفته است. قاعدگی های نا منظم، رشد موهای زاید، جوش های پوستی(آکنه) و چاقی در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک مشاهده می شود. این عارضه می تواند در نوجوانی با دوره های قاعدگی نامنظم مشخص و یا این که بعد ها به دنبال افزایش وزن یا مشکل در باروری تشخیص داده شود. زنان مبتلا ممکن است به دلیل مشکلات به وجود آمده در تخمک گذاری، برای باردار شدن با مشکل مواجه شوند. تشخیص زود هنگام و شروع درمان می تواند به پیشگیری عوارض طولانی مدت آن مثل دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و سکته کمک کند.

علائم و نشانه ها سندرم تخمدان پلی‌کیستیک

علایم سندرم تخمدان پلی کیستیک اغلب بلافاصله بعد از اولین دوره قاعدگی شروع می شود. در پاره ای از موارد نیز در سال های بعدی باروری، به دلیل افزایش تدریجی وزن رخ می دهد. علائم آن، هم از لحاظ شدت و هم از لحاظ نوع آن، از فردی به فرد دیگر تفاوت دارد و پزشک شما برای تشخیص به دنبال حداقل دو نشانه از نشانه های زیر است:

*قاعدگی های نامنظم: این علامت یکی از شایع ترین مشخصات این بیماری است. منظور از قاعدگی های غیر معمول، فاصله بیش از 35 روز بین دو قاعدگی، کمتر از 8 دوره قاعدگی در یک سال، عدم قاعدگی برای 4 ماه یا بیشتر و وقوع قاعدگی با تاخیر که ممکن است همراه با خونریزی خیلی کم یا شدید باشد، است.

*افزایش آندروژن ها یا هورمون های مردانه: سطوح بالای هورمون های مردانه(آندروژن ها) می تواند سبب ایجاد علائم ظاهری مثل رشد موهای زاید در صورت و بدن (هیرسوتیسم)، ایجاد آکنه در بزرگسالی یا آکنه های شدید در نوجوانی و طاسی با الگوی مردانه شود. علائم ناشی از آندروژن بالا می تواند بر اساس نژاد فرد متفاوت باشد. پس شما بسته به زمینه نژادی ممکن است این علائم را نشان دهید یا خیر. مثلا زنان نژاد آسیایی یا اروپای شمالی ممکن است علایم متفاوتی را بروز دهند.

*تخمدان های پلی کیستیک: با کمک سونوگرافی می توان تخمدان های بزرگ حاوی تعداد زیادی کیست کوچک را مشخص کرد اما برخلاف آن چه از نام آن پیداست، تنها با وجود تخمدان های پلی کیستیک نمی توان تشخیص قطعی داد. برای تشخیص قطعی سندرم تخمدان پلی کیستیک وجود دوره های قاعدگی نامنظم یا علائم ناشی از میزان آندروژن بالا نیز لازم است. ممکن است برخی از زنان با وجود تخمدان های پلی کیستیک در سونوگرافی به سندروم تخمدان پلی کیستیک مبتلا نباشند. از طرف دیگر نیز ممکن است در بعضی از افراد مبتلا به این سندروم، تخمدان ها در سونوگرافی طبیعی باشند.

البته گاهی افراد لاغر هم دچار این سندرم میشوند به همین دلیل میگوییم سه معیار اصلی برای تشخیص سندرم تخمدانهای پلی کیستیک باید وجود داشته باشد؛ اختلال پریود(شایع ترین علامت)، تشخیص به کمک سونوگرافی و افزایش هورمونهای مردانه.

علل و عوامل خطرساز سندرم تخمدان پلی‌کیستیک

بیماری سندرم تخمدان‌های پلی‌کیستیک یک بیماری ارثی و ژنتیکی است که با بالا رفتن سن (پس از سن 35سالگی) به خودی خود خوب میشود زیرا تخمدانها  با افزایش سن کوچک میشوند، تعداد فولیکولها کاهش پیدا میکند و هورمون مردانه کمتری در بدن تولید میشود. در کنار ژنتیک، بحث عوامل محیطی نیز مطرح است. به عنوان مثال فردی که بی تحرک است، تغذیه مناسبی ندارد و مشکل اضافه وزن دارد و زمینه ژنتیکی این بیماری را هم دارد به احتمال بسیار زیاد دچار این سندرم خواهد شد. البته چاقی یک سیکل معیوب است به این معنی که داشتن اضافه وزن به شیوع این سندرم کمک میکند و فردی که به این بیماری مبتلا است نیز دچار چاقی شکمی میشود. نکته جالب اینکه کم کردن وزن (کاهش مصرف برنج و سیب زمینی و شیرینی در کنار پیاده روی یک ساعته روزانه) تاثیر به سزایی روی درمان این بیماری دارد. از طرفی در PCO ضخامت پوسته ای که تخمدان را احاطه می کند افزایش قابل توجهى پیدا مى کند و این ضخامت، مانع تخمک گذارى می شود. در عین حال شیوع این مشکل ربطی به نوع آب و هوا و آلودگی آن ندارد بلکه موضوعی است که به صورت ژنتیکی در برخی جوامع بیشتر دیده می شود. در ناحیه خاورمیانه اغلب خانم ها این زمینه ژنتیکی را دارند. در گذشته چون خانم ها زود ازدواج می کردند و بچه دار می شدند اگر زمان زیادی هم برای باروری منتظر می ماندند، مشکلی پیش نمی آمد اما فرصت اندک خانم هایی که بعد از ۳۰ سالگی ازدواج می کنند و به نشانگان تخمدان پلی کیستیک مبتلا هستند، بر حساسیت این مشکل افزوده است.

درمان بیماری سندرم تخمدان پلی‌کیستیک

سندرم تخمدانهای پلی کیستیک با وجود شیوع بالا درمان آسانی دارد و درمان‌های دارویی درباره این بیماری‌ها بسیار خوب جواب می‌دهند و نیازی به کارهای پیچیده، عمل و داروهای گران‌قمیت نیست. به طور مثال، قرص‌های ضد بارداری جدیدی در بازار موجود است که علاوه بر منظم کردن دوره پریود، آثار بسیار مثبتی در درمان عوارض این بیماری دارند. در واقع هدف این است که بیماری کنترل شود. به این ترتیب که بیمار برای مدت یک سال دارو مصرف می‌کند و پزشک بعد از گذشت یک سال دارو را قطع می‌کند. اگر بیماری فرد عود نکرد، یعنی مشکل او برطرف شده است، در غیر این صورت، مصرف دارو تا بهبود فرد ادامه می­یابد که گاهی  ممکن است سالها طول بکشد. در بسیاری از مواقع این سوال برای خانمها مطرح میشود که اگر من پیش از ازدواج قرص جلوگیری بخورم، دچار عوارضی مثل چاقی یا حتی ناباروری نمیشوم؟ آیا مصرف این قرصها خطرناک نیست؟ در پاسخ به این افراد باید گفت مصرف این داروها تنها مشکلات هورمونی را از بین میبرد اما نخوردن دارو احتمال بروز سرطان به ویژه سرطان رحم و پستان را افزایش میدهد. بنابراین چنین باورهای نادرستی فقط روند درمان را به تاخیر می اندازد و هیچ پایه علمی ندارد.

پیشگیری سندرم تخمدان پلی‌کیستیک

از آنجا که سندروم تخمدانهای پلی کیستیک یک بیماری‌ ژنتیکی است و از اوایل دوران بلوغ خودش را نشان می‌دهد، نمیتوانیم روشهای پیشگیری خاصی به افراد توصیه کنیم. البته شاید ورزش و تحرک بدنی بالا در کنار رژیم غذایی سالم جلوی بروز اضافه وزن را بگیرد و احتمال ابتلا به این سندروم را کاهش دهد اما همیشه هم نمیتوان به این فرمول اعتماد کرد. حتی نمیتوانیم بگوییم همه افراد چاق دچار سندروم تخمدانهای پلی کیستیک میشوند و همه لاغرها باید خیالشان ار بابت ابتلا به این سندروم راحت باشد چرا که نباید عامل ژنتیک را نادیده بگیرید.

رگ های عنکبوتی در بارداری گرداوری شد

بارداری در زنان معمولا دوره زمانی است که می تواند با مشکلات زیادی همراه شود. در برخی از موارد زنان با مشکلاتی نظیر واریس یا رگ های عنکبوتی روبه رو هستند. شاید این مسئله از نظر درد داشتن و ایجاد حالت بد در بدن چندان اهمیتی نداشته باشد ، اما زنان بارداری که در این دوران به زیبایی بدن خود نیز اهمیت زیادی می دهند قطعا با نارضایتی از وجود این تغییرات در بدن خود گله دارند.

علت آنکه رگ های عنکبوتی در پاها ، قوزک پا یا حتی در دیگر نواحی بدن شما رخ می دهد به دلیل آن است که در دوران بارداری تغییرات زیادی از نظر حجم خون و میزان هورمون ها در بدن یک زن باردار اتفاق می افتد. این تغییرات همواره می تواند فرد را با تغییرات ظاهری نیز همراه سازد. اما وجود برخی از عوامل دیگر می تواند ابتلا به چنین حالت هایی را نیز بیشتر کند.

افرادی که به صورت ارثی در خانواده ی خود با واریس یا وجود رگ های عنکبوتی مواجه هستند به احتمال بسیار زیادی در دوران باردای خود نیز با چنین پدیده هایی مواجه خواهند شد. زیرا ارث عاملی غیر قابل تغییر می باشد. در مقابل افرادی هم هستند که با تغییر در سبک زندگی خود ابتلا به این حالت ها را بیشتر و با سرعت فزاینده ای در خود به وجود می آورند. افرادی که شاغل هستند و در زمان بارداری خود نیز باید به کار مشغول باشند ، به دلیل نشستن های طولانی یا ایستادن های طولانی مدت در محل کار دچار این تغییرات می شوند.

اگر کارمند هستید و باید برای مدت طولانی در پشت میز بنشینید و پاهای خود را در حالت آویزان قرار دهید ، برای چند دقیقه ای بایستید و بالعکس اگر به دلیل شغل خود باید زمان زیادی را به صورت ایستاده کار کنید ، هرازگاهی بنشینید. این تغییر در وضعیت خود مانعی برای ابتلا و شدت یافتن واریس و رگ های عنکبوتی است. جوراب های واریس در خانم های بارداری که در ماه های ابتدایی تا میانی بارداری قرار دارند می تواند تا حد زیادی کمک کننده باشند. زمانی که از محل کار به خانه می آیید ، سعی کنید تا برای چند دقیقه ای پاهای خود را بر روی بالش با ارتفاع قرار داده تا مسیر بازگشت خون به سوی قلب شما برای این فعالیت بازتر شود.

مطالب مرتبط:

اکلامپسی بارداری

خطر اکلامپسی در بارداری گرداوری شد

اکلامپسی یکی از مهم ترین عوارضی است که تنها در طول دوران بارداری و در حدود یک هفته پس از زایمان برای یک مادر اتفاق می افتد. در این حالت چند تغییر بزرگ در بدن رخ می دهد که این عوامل مستقیما در ارتباط با یکدیگر بوده و در نهایت می تواند جنین را با خطر جدی مرگ یا زایمان زودرس تهدید نماید. اکلامپسی تحت عنوان مسمومیت بارداری از سوی بسیاری از پزشکان برای هر مادر بارداری توضیح داده می شود ، از این رو آشنایی با علائم آن کار چندان سختی نیست اما یک اورژانس پزشکی مطرح می باشد.

زمانی که مادر به  اواسط بارداری خود نزدیک می شود  بر اثر تغییری که در توانایی بدن و رشد جنین در بدن او رخ می دهد برخی از سیستم تحت تأثیر قرار گرفته و فرد را به سوی یک بارداری خطرناک سوق می دهند. در افرادی که مادر فشار خون بسیار بالایی دارد این خود یک زنگ خطر برای شروع علائم مربوط به پیش از مسمومیت بارداری به شمار می رود و او باید هرچه سریع تر تحت نظر پزشک قرار گیرد.

سیستم بعدی که در مسمومیت بارداری به شدت آسیب پذیر می باشد مربوط به کلیه های مادر باردار خواهد بود. در ابتدا علائمی که می تواند خطر اکلامپسی را هشدار دهد در رابطه با ورم دست و پا و صورت به صورت کاملا ناگهانی است. در مرحله ی بعدی که کلیه ها کمی دچار تحمل فشار می شوند ، با دفع پروتئین از طریق ادرار هشدار جدی تری را به شما اخطار می دهند. در صورتی که مادر باردار نسبت به این علائم بی توجه باشد قطعا در خطر اکلامپسی قرار خواهد گرفت و در مرحله ی آخر سیستم عصبی او نسبت به این تغییرات واکنش نشان داده و تشنج در بارداری اتفاق می افتد.

در برخی از موارد اکلامپسی با خطر مرگ جنین همراه می باشد و حتی می تواند سلامت یک مادر باردار را نیز به خطر اندازد ، در نتیجه دستور ختم بارداری صادر می شود ، ممکن است جنینی که در طی این هفته های میانی تا انتهایی بارداری به دنیا می آید با شرایط بیرون وفق پیدا کند و در نتیجه زنده بماند ، اما اگر وزنی کمتر از 750 گرم داشته باشد و ریه های او هنوز تکمیل نشده باشند احتمال زنده ماندن آن بسیار کم است. اما با ختم بارداری می توان مادر را از خطر مرگ حتمی نجات داد.

مطالب مرتبط:

چسبندگی رحم